Лепливи свински топки
СЪСТАВКИ
- 500 г свинско месо от кайма или колбаси
- 1-2 супени лъжици подправка Маги
- 1 ябълка, настъргана
- 1 лаймова кора, фино настъргана
- 1 супена лъжица сос от сладки люти чушки
- 2 скилидки чесън, нарязани на ситно
- 1 яйце, разбито
- По желание: 20g кориандър или тайландски босилек, нарязани на ситно и хвърлени в сместа
- Сервирайте до: Нарязани праскови, рукола и дресинг
МЕТОД
Включете фурната на 180 ° C. Смесете свинското с всички съставки. Оформете на топки с размер на голф или малки и сложете върху лист за печене на поднос.
Печете 20 минути. Сервирайте със салата или фиде с фиде.
Зелени гръцки купи (v)
СЪСТАВКИ
- 150гр фета
- 150гр боб
- 180 г буркан маслини
- 1 краставица, нарязана на кубчета
- 1 маруля Cos
Фета марината:
- 1 супена лъжица подправка Маги
- 1 супена лъжица зехтин
- 1 шепа пресен копър, нарязан на ситно (или 2 ч. Л. Семена от копър)
- 1 лимонова кора, ситно настъргана
- 1 скилидка чесън, нарязана на ситно
МЕТОД
1. Натрошете фета в купа и объркайте с марината съставки. Подправете и оставете да престои няколко минути, докато приготвяте всичко останало.
2. В кипящ тиган с вода варете широкия боб за 3 минути. Изцедете. Смесете всички зелени съставки - с изключение на марулята - заедно.
3. В голяма чиния подредете колкото се може повече чаши маруля. Изсипете зелените. Натрошете фетата и маринатата върху всяка от тях.
Чушки с мариновано пиле (барбекю приятелски)
СЪСТАВКИ
- 4-6 пилешки парчета
- 3 скилидки чесън, нарязани на ситно
- 1 копче джинджифил, обелен
- 1 ч. Л. Суха мащерка или риган (или прясно от градината)
- 2-3 ч. Л. Подправка Маги
- 1 ч. Л. Кафява захар
- 4 чушки, разполовени
- 1 глава лук, нарязан
Кисело мляко:
- 200 мл гръцко кисело мляко
- 1 шепа прясна мента, нарязана на ситно
МЕТОД
1. Загрейте фурната или барбекюто. Нарежете на ситно чесъна и обеления джинджифил. Смесете с мащерка или риган, захар и подправка Maggi. Бъркайте се с пилето. Оставете го да престои 30 минути.
2. Направете дресинга с кисело мляко, като смесите ментата и гръцкото кисело мляко. Сезон. Ако искате да добавите алиум ритник, поръсете с бут ситно нарязан чесън или лук или зелен лук. Заделени.
3. На голяма тава изложете пилето, чушките и лука. Намажете със зехтин и подправете зеленчука. Печете или печете на скара за 30 минути, докато се приготви. Вкусете, когато готвите и подправете, ако желаете. Сервирайте с дресинга с кисело мляко.
- Опасности от ефектите на бързото хранене от яденето на Mee Maggi в здравето
- CSE приветства органите по храните; инициатива при тестване на преработена храна като Маги
- Храна, която може да забави менопаузата - първо за жените
- Хранителни терапии при хемороиди - TCM Wiki
- Храна, която завладя световния спартански черен бульон от Дани Кейн Проучване на историята