Споделете тази публикация:

хранителна

Опитът ни с терапията за хранене за придирчиво хранене - тя работи за нашето придирчиво малко дете, но това е бавно и стабилно пътуване, което изисква родителите да свършат някаква работа.

Този блог разказва за нашето малко дете, което цял живот е имало проблеми с храненето и е придирчив ядец. Веднага след като разбрахме, че той е по-придирчив от типичните бебета, започнах да правя много изследвания за това как можем да му помогнем (и да получим помощ за нас като родители, защото храненията бяха толкова стресиращи за нас).

Бях изненадан и облекчен, когато разбрах за терапията за хранене! Подобно облекчение беше да разбера, че не само ние преживяваме това и че ще можем да получим професионална помощ за сина си.

Исках да напиша за опита ни с терапията за хранене за нашето малко дете и как му е помогнала. Надяваме се, че тази публикация е полезна за други родители, които обмислят терапия за хранене за своето придирчиво дете.

(Тази публикация съдържа партньорски връзки. Вижте пълното ми разкритие.)

Какво представлява хранителната терапия?

Целта на терапията за хранене е да помогне на бебетата и малките деца да се научат да ядат или да се научат да се хранят по-добре. Може да се използва, за да помогне на бебетата да се научат да дъвчат и преглъщат правилно, да намаляват истериките по време на хранене и да увеличат приемането на нови храни. Това може да бъде както физическа, така и психологическа терапия, в зависимост от нуждите на детето. (Източник: 1,2)

Хранителната терапия за малки деца обикновено се извършва от ерготерапевт (OT), който е специализиран в речта. Някои ОТ се специализират специално в терапията за хранене, други са по-общи речеви патолози. Причината, поради която логопедите често предлагат услуги за терапия за хранене, е, че речта и храненето изискват подобни устни двигателни умения.

Терапията за хранене обикновено се препоръчва за бебета и малки деца, които имат някакъв вид диагноза, като нарушение на сензорната обработка, аутизъм или други нарушения. Но хранителната терапия може да бъде опция за здрави бебета и малки деца, които изпитват затруднения с дъвченето или пиенето, и може да бъде добра възможност за придирчивите ядещи да подобрят връзката си с храната и да ги накарат да ядат по-голямо разнообразие от храна.

тази статия се фокусира върху терапията за хранене на придирчивите ядещи.

Има ли нужда от моето малко дете хранене терапия?

Очевидно не съм квалифициран да отговоря на този въпрос вместо вас. Вашият педиатър или ОТ трябва да определи дали детето ви се нуждае от терапия за хранене. В зависимост от това колко практичен е вашият педиатър, те може би са повече или по-малко склонни да препоръчат посещение на терапевт. Един от педиатър на сина ми практикува повече от 32 години и е видял всичко. Той махна пренебрежително с ръка, когато споменах терапията за хранене. Друг педиатър го препоръча, защото тя беше изключително загрижени за теглото на нашия син (прочетете за нашия син борба с наддаване на тегло).

Всеки ОТ, с който разговаряхме, го препоръчваше, дори преди да оцени лично моя син. Това е не само защото това ще ги направи $$$, но и защото всяко малко дете вероятно може да се възползва от работата по един или друг с OT по някакъв начин. Те са експерти в това, те знаят как могат да помогнат, така че очевидно те го препоръчват.

Моята препоръка като майка на придирчива ядец е: ако се притеснявате от придирчивото хранене на вашето дете, ако вярвате, че те са по-придирчиви от другите, ако бебето или малкото ви дете се повръща или повръща много, докато яде, ако откаже да докосне някои храни, ако не опитва нови храни, ако изпитват истерики по време на хранене, ако отказват да влязат в детския стол, ако не обичат да си играят с лепкави лигави текстури, ако се побъркват при вида на нови храни, ако са с поднормено тегло, или ако мисълта, че трябва да нахраните вашето дете, ви стресира сериозно, тогава си струва да разгледате терапията за хранене.

Започнах да търся хранителна терапия, когато започнах да имам паническа атака мислейки за забавеното наддаване на тегло на сина ми, неговите ограничени възможности за храна, постоянното му повръщане и повръщане, докато яде.

Опитът да нахраним сина ни беше постоянен източник на стрес и Знаех, че имаме нужда от помощ.

Онлайн клас на придирчиво хранене

Онлайн курсът е чудесна възможност, ако не можете веднага да поставите детето си на лична терапия.

Живеем на малък остров, където най-дълго не е имало ерготерапевт, затова се обърнах към интернет. аз намерих това Работи за хранене Клас на придирчиво хранене от Alisha на YourKidsTable и се регистрирахте за него ВЕДНАГА. Това е много подробен курс, създаден от ерготерапевт и майка на 3 деца и се състои от няколко модула с много видеоклипове и работни листове с инструкции.

Учи ви а добра основа за придирчиво хранене и ви учи как да подхождате към обстановката си за хранене у дома, как да въвеждате нови храни на детето си, как да добавяте повече разнообразие към диетата им и много неща, които можете да правите извън времето на хранене, за да подобрите връзката на детето си с храната и да ги направите по-отворени за изпробване на нови храни.

Честно казано, беше раздух, за да разберем колко сме грешили в подхода си към яденето на сина ми. Въпреки че честно се опитвахме в продължение на много месеци, просто нямахме представа какво правим. Не сме били виновни, никой никога не ни е учил на нищо от това и всички наши приятели и семейство са предлагали най-много безполезен съвет (без значение какви добри намерения са имали).

Като се има предвид, че курсът е по-малко от цената на ЕДНА сесия за лично хранене, това беше невъзможно.

Чувствах се така овластяване, като има стъпка по стъпка план за справяне с всеки проблем, който можем да срещнем с храненето на сина ми.

Бих препоръчал класа, дори ако възнамерявате да получите терапия лично. Курсът изглежда скъп, но е по-евтин от сесията с повечето терапевти и ще ви даде основата как да говорите езика на вашия терапевт, за да можете да извлечете максимума от сеансите на лична терапия.

Успяхме да спестим много време (известен още като пари) с личен терапевт, защото вече знаехме как да подходим към придирчивото хранене, как да предложим на сина си храна, как да се справим със сензорните му проблеми и знаехме какво да очакваме от терапия за хранене като цяло.

Курсът също ви дава достъп до a частна група за подкрепа където можете да зададете въпроси, специфични за вашето дете и неговия брой от седмицата (защото всички знаем, че това е нещо ново всяка седмица!) и да получите отговори от самата Алиша в рамките на 24 часа. Бях там всеки ден и задавах въпроси.

Следвахме техники, които научихме в класа от почти година и наблюдаваме огромен напредък. Преминахме от буквално хранене само по 5 кериоза на ден и повръщане в средата на хранене, да ядете редовно тестени изделия, ориз, пилешки хапки, деликатесно месо и много пресни плодове. Все още имаме работа, но това е невероятен напредък! Синът ми наддава и очаква с нетърпение яденето. И най-важното е, че знаем стратегиите, от които се нуждаем продължавай да разширяваш разнообразието от храни на сина ми.

Вече не се чувстваме толкова безпомощни. Времето за хранене вече не е причина за стрес в нашата къща. Всъщност добре се забавляваме като семейство, когато сядаме на сина ми на неговия висок стол.

Ако се интересувате от курса, можете да получите повече информация тук:

  • Работи за хранене
  • Ако сте любопитни за Mealtime Works, но все още не искате да се ангажирате, Alisha също има безплатна онлайн работилница за придирчиво хранене което ще ви преведе през основите на 3 стратегии, за да се опитате да се превърнете в придирчиви.

В терапия за хранене на хора

Няколко месеца след като завършихме горния курс, най-накрая на острова, където живеем, се появи трудов терапевт. Поколебахме се известно време дали синът ни все още се нуждае от терапия, тъй като видяхме такъв огромен напредък от курса и знаехме почти всичко, което трябваше да продължим да правим, за да помогнем на сина си. Но решихме да го направим. Реших, че ако не се възползваме от този шанс и храненето на сина ми отново се влоши, ще съжаляваме завинаги.

Наистина се радвам, че направихме и това.

Разходи за хранителна терапия

Разходите за хранителна терапия бяха, разбира се, най-голямото притеснение. Нашият терапевт таксува $ 300 за първоначалната оценка и след това $ 150 за 1 час сесия. Това всъщност е в долния край на спектъра по отношение на цената. За щастие, след много телефонни обаждания и препоръчани писма, успяхме да получим застраховката си, за да покрием общо 20 сесии за хранене. Нашият лекар трябваше да напише конкретен диагностичен код във досието на сина ми за да получи покритие, защото само „проблеми с храненето и поднормено тегло“ не беше достатъчно за застраховка.

Ако живеете на място, където имате възможност за ранна намеса, разгледайте как всичко това работи с вашата застраховка. Но така или иначе, вашият терапевт трябва да разбере, че това е много скъпа услуга. Те трябва да работят с вас, за да направят план, който има смисъл въз основа на вашия бюджет, размера на терапията, която покрива вашата застраховка, нуждите на детето ви и колко дълго от терапевтичната сесия детето ви може да се справи за един ден.

Нашата застраховка покриваше 20 сесии, независимо колко дълги бяха, затова решихме да правим 1-часови сесии на всеки две седмици, за да увеличим максимално ползата. Това се получи добре за моя син, който не се стресира от непознатост. Ако нашата застраховка покриваше само обща сума в долари вместо броя сесии, щяхме да направим сесиите по-кратки и по-чести.

За щастие онлайн курс като Работи за хранене е достъпна опция и наистина може да ви помогне да научите как да подхождате към храненията с децата си, как да им представяте нови храни и да разширявате разнообразието от храни, които ядат.

Цели на терапията за хранене

Когато се срещнахме за първи път с нашия терапевт, успях да обобщя проблемите на храненето на сина ми много лаконично, благодарение на класа, който взехме. Тя го оцени, докато той обядваше в детската градина, и потвърди, че проблемите му идват най-вече от сензорни и текстурни проблеми. Неговите моторни устни умения бяха предимно добре, въпреки че той беше изключително бавен дъвчещ. В началото се чувствах разочарован, защото знаех всичко това. Наистина ли просто платихме огромно доплащане, за да научим това, което вече знаехме ? Но аз му дадох шанс.

Нашият терапевт ни накара да запишем храните, които синът ми яде (прочетете за това в моя Работен лист за придирчиви ядещи храни пост) и поставете цел за сина ми:

След 4 месеца терапия, синът ми ще яде въглехидрати, месо и зеленчуци в повечето ястия.

Отново това се чувстваше разочароващо. През цялото това време и пари и той ще изяде ЕДНО вегетарианско? Но решихме да го направим, защото се страхувахме, че ще бъде твърде късно, ако не получим сина си от помощта, от която се нуждае.

Техники на терапия за детско хранене

Нашият терапевт беше много прозрачен относно това, което прави на всеки сеанс и какви техники на терапия за хранене използва. Тя наистина ни помоли да напуснем повечето пъти, за да може да работи със сина ни един на един. Това беше добър подход, защото синът ни определено е в най-доброто си поведение, ако ние не сме там, за да действаме. Той всъщност слуша и прави, както му е казано вместо да скача наоколо като бебе коза както го прави около мама и татко.

Тъй като ходихме на 1-часови сесии, всяка сесия започваше със сетивно упражнение. Те щяха да рисуват с пръсти, да използваха лепкаво лепило, да играят с пясък и мръсотия, да играят с jell0 и да правят прости занаяти, които изискват докосване на различни текстури като памучни топки, трева и чакъл.

(Между другото, вижте 52 седмици на сензорните - струват една година сензорни дейности, които събрах заедно с фокус върху придирчивите ядящи!)

Терапевтът винаги казва "Ако се чувства добре в ръцете му, ще се чувства добре в устата му." Научихме важността на сензорната игра от Mealtime Works, но синът ни отказа да участва в повечето лепкави и мокри сензорни дейности у дома с нас, така че се радвахме, че успя да направи това с терапевта. Беше разочароващо да трябва да платим на някого, за да може синът ни да рисува с пръсти, но това трябваше да направим.

След това терапевтът почистваше ръцете на сина ми и започваше сесията за хранене. Тя винаги щеше да ни помоли да донесем „предпочитана“ храна (тестени изделия и деликатесно месо за нас), a не предпочитана храна (работехме върху зеленчуци и хляб, така че обикновено се запържваха моркови на пара в подсолено масло, за да ги направят вкусни, и меки кифлички с хамбургер) и 2 предпочитани закуски от различни текстури (cheerios и jello за нас). Psst, имам рецепта от домашно желе със свежи плодове в този блог, ако искате да направите своя собствена, за да избегнете изкуствени оцветители и аромати.

Тя се редуваше да захранва сина ми с любимите и нелюбимите му храни. Понякога тя го хранеше. Понякога тя излагаше всичко и го караше да избира каквото иска, но правилото беше, че не може да има едно и също нещо два пъти подред. Не знам КАК обясни правилото на двегодишно дете! Но той я слушаше напълно.

Тя също понякога пееше и издаваше глупави звуци и развеселяваше сина ми наистина силно и ентусиазирано, когато опитваше някои храни. Това накара сина ми да се кикоти и се получи.

Само след няколко сесии той започна да яде хляб, когато той беше „скрит“ на вилица с тестени изделия или когато върху него имаше парче пуйка с деликатеси. Той също започна да яде моркови с тестени изделия. Няколко седмици след това той хапваше хляба сам и от морковите сам. Ето видео на моя син яде сам морков в терапия:

Но още по-удивителното е, че той изведнъж стана по-отворен за опитване на нови храни у дома. Той беше готов да се докосне до лигави храни като мазна сьомга. Отново започна да яде пица. Ядеше пикантни тестени изделия. Той опита повечето зеленчуци, които предлагахме. Той все още изплюва повечето зеленчуци, но дори да опитате зеленчук е напредък, когато става въпрос за придирчиви малки деца.

Така че успяхме отговарят и надвишават нашите цели за терапия за хранене. Сега синът ми редовно яде тестени изделия, ориз, тортили и сандвичи с меки кифлички, краставици, царевица, чери домати и понякога моркови у дома. Той също така яде пилешки гърди, свинско месо (теглено свинско месо и свински пържоли) и ОБИЧА сьомга. Това е огромна стъпка от пилешки хапки само преди няколко месеца, и САМО тънки нарязани деликатесни пуйки само няколко месеца преди това.

Ползи от терапията за хранене

Така че да, много съм развълнувана, че направихме това и напълно виждам ползите от хранителната терапия за придирчивите ядещи. Видяхме такъв огромен напредък. Разбира се, личната терапия е фантастична, ако имате достъп до терапевт и можете да си го позволите. Но дори и да не го направите, можете да приложите много от същите стратегии за терапия за хранене у дома.

Всъщност нашият терапевт препоръчва да продължаваме да използваме същите техники у дома. За щастие не й се наложи да прекарва време в обучение, защото вече бяхме образовани благодарение на Работи за хранене клас, който взехме. Но ако вече не знаехме всичко това, щяхме да научим всичко от нея. Затова се уверете, че сте намерили терапевт, с когото ви харесва да работите, от който се учите и който е готов да сподели своите знания с вас.

Това е дълго пътуване. Понякога е една крачка напред, две стъпки назад ситуация. Но терапията за хранене определено е полезна за придирчивите ядещи и изигра огромна роля в нашия подход към храненията у дома.

Хранителна терапия у дома

Можете абсолютно да направите много у дома и да спестите много пари за лична терапия. Но моля, следвайте съвета на професионалист или използвайте това, от което се поучавате Работи за хранене вместо просто да разчитате на прочетеното в този блог. 🙂

Основният проблем при опитите да се приложат всички техники за хранителна терапия у дома е този децата често не са в най-доброто си поведение с мама и татко, особено ако се опитваме да ги накараме да направят нещо предизвикателно. Както споменах по-горе, синът ми е много по-готов да опита да рисува с пръсти или да спазва правилата на играта за хранене с нашия терапевт, отколкото у дома.

Но не боли да продължаваш да опитваш. Можете също така да опитате да привлечете други членове на семейството. Може би е по-забавно да рисувате с пръсти с баба или по-възрастен брат или сестра. Или може би други майки биха се заинтересували от дата за игра, където децата се объркват и си играят със слуз или желе. Бъдете креативни! Намерете нови начини да въведете тези техники по начин без натиск. По принцип, измами децата си да ги правим. 🙂

Сензорна игра като част от терапията за хранене

Както споменах по-горе, нашият терапевт по хранене започва всяка терапевтична сесия със сензорна дейност. Това ме накара да осъзная колко е важно да продължавам да правя сензорни неща у дома. Може да е ТАК ТВЪРДО да не забравяме да включим сензорни дейности в нашето ежедневие, но реших да се ангажирам със сина си и да правя сензорна игра с него поне веднъж седмично в продължение на една година.

И така, какво мислите? Беше ли Ви полезно? Пробвали ли сте терапия за хранене за вашето дете или тепърва започвате да го разглеждате?

Ако обмисляте терапия за хранене за вашето дете, но имате въпроси от майка на майка, които искате да зададете, бих се радвал да ви помогна да отговорите на въпроси за терапия за хранене, които не бихте искали да зададете на професионалист. Просто оставете коментар тук или ми изпратете лично съобщение на Instagram или Facebook.

Полезни ресурси за придирчиво хранене:

  • 5-те правила за придирчиво хранене - тези 5 лесни правила ще ви помогнат да промените начина си на мислене и да помогнете на детето си по време на пътуването им с храна.
  • 3 лесни сензорни трика, които помагат на сина ми да яде - Използваме ги със сина ми повече от година и те работят, почти всеки път!
  • Как четката за нук помогна да се спре да се запушва и да се повръща по време на хранене
  • Работен лист за храна на придирчивия ядец - това е супер полезен инструмент, който ми помага да осъзная, че синът ми яде „повече от 5 храни“ и ми помага да планирам храненията си

И ако смятате, че това би било полезно за други родители, моля споделете го във Facebook и го запазете в Pinterest за по-късно!