Имам епилепсия. Каква диета трябва да спазвам?

Ако е важно да се храните добре, добре балансирано и да живеете здравословно. Разбира се, това би било вярно, дори ако не сте имали епилепсия.

хранене

Няма ли някакви специални хранителни нужди или ограничения за хората с епилепсия?

Не, не за самата епилепсия. Ако имате някакво друго заболяване или състояние в допълнение към епилепсията, което изисква специална диета, например диабет, например, важно е да спазвате диетата, която ви е необходима за конкретния медицински проблем.

Ами калцият и магнезият?

Вярно е, че ако тялото се изчерпи от тези вещества, могат да се появят конвулсии. Ако обаче имате други медицински проблеми, които засягат тези вещества, няма да имате проблеми с тях, ако ядете добре балансирана обща диета.

Ами витамините?

Отново, освен ако нямате други медицински проблеми, които пречат на способността на организма да използва витамините, които обикновено присъстват в диетата, няма специални изисквания за витамините за хора с епилепсия. Самолечението с масивни дози витамини в най-добрия случай няма да помогне, а в най-лошия може да навреди.

Ами кафе, алкохол и пушене?

Тези вещества най-добре се считат за лекарства, а не като част от диетата. Както всички други лекарства, те могат да навредят, особено ако се приемат твърде често или в големи количества. Няма обаче доказателства, че те са по-опасни за хората с епилепсия, отколкото за всеки друг. Алкохолът обаче, ако се приема твърде често или в твърде големи количества, може да понижи прага на припадък.

Взимам лекарства за контрол на пристъпите си. Това ще причини ли някакви проблеми с диетата ми?

Антиконвулсантите, които контролират припадъците, често пречат на способността на организма да използва витамин D, витамин К и фолиева киселина. Въпреки че този ефект присъства при повечето хора, които приемат тези лекарства, той обикновено е лек и не причинява вреда. Всеки от ефектите може да причини проблеми при някои хора, особено при растящи деца, по време на бременност или ако диетата е лоша. Вашият лекар може да провери за всички тези проблеми и да определи дали трябва да се направи нещо по отношение на тях.

Вие и вашият лекар сте хората, които са най-запознати с вашия конкретен случай. Създаването и продължаването на работни отношения с Вашия лекар може да Ви помогне много да контролирате припадъчното си разстройство. Моля, консултирайте се с него за съвет относно диетата.