Като част от вашата персонализирана хранителна програма ще получите конкретни ястия, рецепти, ръководства и видеоклипове само за вас, така че да можете да получите възможно най-добрите резултати в най-кратки срокове, въз основа на храните, които харесвате, вашия тип тяло и стотици други критерии.
Хранене и фитнес
Що се отнася до това да сте във форма и да изглеждате добре, просто не можете да тренирате лоша диета. Ако погледнете айсберг, върхът е само малка част от това, което се крие отдолу. Диетите са с временен характер и са статистически доказани, че не работят за общото население. Устойчивите хранителни навици, съставени от храна, която ВАС обичате, в количества и честоти, съобразени с вашите специфични критерии, е единственият начин да поддържате външния си вид и да се чувствате чудесно.
Във Fitterclub не вярваме в глупави подходи като ограничаване на калориите или ядене на едно и също скучно нещо всеки ден. Храната трябва да е забавна и с програмата Fitterclub ще получите голямо разнообразие от рецепти, изработени според вашите лични предпочитания. Можете дори да получите някои класически ястия като бургери, къри, пържени картофи и пайове! Когато се регистрирате, ще получите хранителен план, изграден около вас, вашите тренировки, начин на живот, лични изисквания за калории и макроелементи. Това ще гарантира, че сте в най-добрата позиция да разбиете целите си.
ПОВЕЧЕ ОТ РЪКОВОДСТВО ЗА РАБОТА ИЛИ ХРАНЕНЕ
ВАШАТА ПРОГРАМА ЗА ФИТНЕС
Започнете с въпросник
Бързо и лесно, това ще ни помогне да изградим вашата персонализирана програма за тренировки и хранене Fitterclub.
Тренирайте с вашата програма
Тренирайте с тренировъчния си план - всичко, от което се нуждаете, е 30 минути на ден, 5 дни в седмицата и ще разбиете фитнес целите си.
Използвайте плана си за хранене
Насладете се на личния си план за хранене - Изберете храната, която искате, и се забавлявайте с нашите вкусни, здравословни рецепти, пригодени специално за вас.
Получавайте резултати и продължете
Променете подхода си към тренировките и храненето с програмата Fitterclub. Чувствайте се и изглеждайте страхотно.
Stream тренировки 24/7
Достъп до вашите персонализирани тренировки от всяко място, по всяко време и от всяко устройство.
- Персонализирани видеоклипове за тренировки, фитнес ръководства и диетични планове
- Хранене и диета през целия живот Фитнес и уелнес
- Диета на MiaDNA; Хранителни упражнения; Фитнес пакет
- Супа с гъби - вдясно 4 Всички видове - D; Адамо персонализирано хранене - диета за кръвна група
- Популярни планове за храна Фитнесът на Dukan Diet Spunk