• Отслабване
  • Гадене и повръщане
  • Запек или диария
  • Сухота в устата или рани в устата
  • Промени във вкуса
  • Има ли химио диета?
  • Други полезни съвети и съвети
  • Бързи и лесни химически закуски
  • Статии за здраве и здраве

Много пациенти с рак преминават през режим на химиотерапия. Новите лечения като целенасочена терапия и имунотерапия се увеличават, но химиотерапията все още не е в миналото.

хемо

Докато химиотерапията остава вариант за лечение на рак, пациентите ще имат въпроси относно страничните ефекти от лечението. Те могат да включват косопад, невропатия, хранителни и диетични проблеми и др.

Има няколко хранителни и диетични проблеми, които възникват след започване на химиотерапия:

Всеки от тези странични ефекти представлява уникални предизвикателства и може да бъде решен по различни начини. Като пациент с рак е по-важно от всякога да се опитате да поддържате сила, енергия и имунна функция. Това до голяма степен може да се постигне с храна. Ето няколко съвета за всеки страничен ефект.

Отслабване

Загуба на тегло може да възникне поради липса на апетит, в хиперметаболитно състояние или чувство на прекалена умора и гадене от лечението.

Пациентите с рак с минимален апетит трябва да се опитват да ядат по-малко, по-често хранене през целия ден, а не три големи хранения.

Яденето на калорични храни, когато усещате, че ядете, наистина може да помогне за поддържане на теглото. Тези видове храни могат да включват масло от ядки, млечни продукти и други храни с високо съдържание на мазнини.

Ако се насищате твърде лесно, може би опитайте да пиете вода, чай, сок или други напитки между храненията, вместо по време. Течностите могат да ви накарат да се чувствате сити, когато нямате апетит.

Д-р Адил Ахтар наблюдава раковите грижи за своите пациенти като директор на стационарни клинични операции в Центъра за рак на Karmanos-McLaren Oakland в Мичиган.

„Въпреки че храненето не винаги може да изглежда привлекателно по време на лечението, важно е да не се пропускат храненията, тъй като това може да изостри неприятните странични ефекти“, казва д-р Ахтар. „Без значение какъв план за лечение е на пациента, пациентите трябва да се уверят, че приемат достатъчно енергия - в идеалния случай от здравословни, пълноценни храни.“

Гадене и повръщане

Разбира се, можете да попитате Вашия лекар за лекарства против гадене. Има няколко различни, които можете да опитате, включително Zofran. Те могат или не могат да работят за вас. Ако не го направят, ето няколко допълнителни неща, които можете да опитате:

  • Избягвайте силните миризми и особено храните, които имат силна миризма
  • Отново яжте по-малки, по-чести ястия
  • Опитайте храни и напитки с джинджифил в тях, за да облекчите гаденето
  • Яжте студени храни, тъй като горещите храни понякога могат да имат по-силен аромат

Карлос Коларте преживява мултиплен миелом. Той взе всички лекарства, които лекарят му каза, но опита и някои алтернативни лекарства. Той казва:

Чаят от джинджифил и CBD много помогнаха при чревните ми проблеми и гаденето. Каквито и да са вашите мисли за CBD, игнорирайте ги и ги вземете. Помага.

Запек или диария

Ако имате запек, опитайте се да пиете достатъчно течности и да приемате малко фибри. Може да се нуждаете и от лекарства за запек или да използвате естествени лаксативи като сини сливи.

Диарията може да ви дехидратира, така че отново, уверете се, че приемате достатъчно течности. Вашият лекар може да Ви предложи да опитате диетата BRAT, която е небрежна диета, за да провери дали диарията Ви отшумява. Диетата включва банани, ориз, ябълково пюре и препечен хляб.

Сухота в устата или рани в устата

Сухотата в устата може да бъде отстранена чрез пиене и ядене на много течности и храни на течна основа. Предлагат се и търговски продукти за сухота в устата като изплаквания и таблетки за смучене.

Ако имате рани в устата, Вашият лекар може да препоръча стероидно изплакване на устата. Това може да е и друга причина да ядете студени, успокояващи храни като смутита, замразено кисело мляко или студени супи.

Промени във вкуса

Ако имате вкусови промени, опитайте да изплакнете устата си преди хранене и да спазвате добрата хигиена на устната кухина. Можете също така да помислите да използвате сосове, подправки и сос, за да придадете по-добър вкус на храната.

Някои пациенти с рак могат да забележат драстична промяна на вкуса, когато консумират по-специално месо. Ако случаят е такъв, получавате достатъчно протеин, като вместо това изпробвате яйца, млечни продукти, боб, бобови растения, ядки и ядково масло.

Hugo Toovey е оцелял от рак на тестисите и дебелото черво и е основател на 25 Stay Alive, движение, посветено на информираността за ранно откриване. Той споделя своя опит с промяната на вкуса:

Взех нещо, наречено вършит, което е инфекция в гърлото. Прави всичко вкус на плесенясал хляб. Това е като гъбична инфекция в гърлото. Докато поглъщате, каквото и да ядете, се покрива с инфекцията и това го прави наистина ужасно за ядене.

Беше наистина неприятно и грубо да се яде или пие. Пиенето на сокове помогна малко, но ако пиех вода, просто имаше ужасен вкус.

Има ли химио диета?

Д-р Йелена Дешко е лекар натуропат, който работи в тандем с онкологичните екипи на пациентите. Тя казва, че може да има определени диети, които да помогнат при лечението, но диетата не трябва да бъде единственото, към което пациентите се обръщат.

Кетогенната диета е ултра нисковъглехидратна, богата на мазнини диета, която изглежда осигурява подобрени резултати за пациенти, получаващи химиотерапия за лечение на рак. Все още предстоят изследвания в тази област, така че само на диетата не трябва да се разчита за специфични терапевтични ефекти.

Въпреки че може да няма конкретна, научно доказана диета за профилактика на рака или диета за химиотерапия, Астрид Шапиро, регистриран диетолог в Станфордския раков център, казва, че има едно голямо нещо, което трябва да имате предвид.

Тъй като химиотерапията може да намали способността на организма да поддържа адекватни нива на имунните клетки, е важно да се избягва консумацията на сурови или подготвени животински продукти, включително месо, птици, риба, морски дарове, яйца, както и непастьоризирани млечни продукти, сок или мед.

Понякога след трансплантация на стволови клетки пациентите трябва да преминат на диета с ниско съдържание на бактерии. Оцелелият от миелома Джуд Абела казва, че това не е диета, на която е свикнала.

След като успях да се храня, те ме поставиха на диета с ниско съдържание на бактерии. Това е основно диета с преработени храни - без салата, без пресни плодове без кора и без сирене. Можех да ям чипс, понички и торта.

Важното нещо, което трябва да запомните, е винаги да се консултирате с вашия медицински екип и/или диетолог за диетични съвети, тъй като различните лечения могат да изискват различни ограничения.

Други полезни съвети и съвети

Аманда А. Костро Милър, RD, LDN, служи в консултативния съвет за Smart Healthy Living и казва,

В интернет има много дезинформация за диетите за свиване на рака. Тази дезинформация е не само неточна, но може да ви попречи да получите подходящата помощ достатъчно скоро.

Въпреки че е добре да разглеждате онлайн, просто не забравяйте да следвате указанията на вашия медицински екип.

  • Имайте регистриран диетолог във вашия медицински екип.
  • Ако сте уморени, яжте прости, нежни, нискомаслени храни, тъй като те изискват по-малко енергия за смилане.
  • Прозрачните супи, сокове, билкови чайове и спортни напитки могат да ви хидратират, но могат и да помогнат за елиминирането на някои от страничните продукти на химиотерапевтичните лекарства. Водата е най-добра, но можете да опитате тези други течности за разнообразие.
  • Ако имате горчив или метален вкус в устата, когато ядете, можете да опитате да използвате пластмасови прибори вместо метални.
  • Опитайте се да прекроите мислите си за храната. Поемете да се храните по график, а не въз основа на сигнали за глад, които може да липсват по време на лечението.

Бързи и лесни химически закуски

Диетологът от CARTI, Патриша Шампион, наскоро сподели списък с лесни храни в движение, които тя препоръчва за пациенти с химиотерапия.

  • Пълнозърнести зърнени храни и бисквити
  • Ядки
  • Зеленчуци с дресинг от хумус или гръцко кисело мляко
    • Бебешки моркови
    • Броколи
    • Карфиол
    • Целина
    • Чушки
    • Маслини
  • Бутилирана вода
  • Плодове
    • Една порция плодове в собствен сок
    • Пресни плодове като плодове, круши, ябълки, манго, диня, череши и пъпеш
  • За да добавите протеин:
    • Струнно сирене
    • Мляко
    • Твърдо сварени яйца
    • Кисело мляко или тръбички с кисело мляко
    • Салата от риба тон, пиле или яйца, която може да се постави в пълнозърнест пита, върху пълнозърнест хляб или в пълнозърнеста тортила