преследване

** ОБНОВЕНО ДЕКЕМВРИ 2019 г. ** За да бъда напълно честен, преди да се регистрирам в Grokker, се двоумех. Главно защото в наши дни имаме достъп до толкова прекрасния YouTube, който е безплатен и аз съм всичко за спестяване на пари. Въпреки това, след като бях активен на сайта за известно време и опитах всичко, което Grokker може да предложи, станах все по-развълнуван да споделя моя опит с вас!

(Psst! Не забравяйте да вземете моя ПРОМО КОД за ГОЛЕМИ спестявания, които имам за вас в края на тази публикация!)

Възпитан от родители, които са много здрави, аз, разбира се, съм възпитан да водя същия начин на живот. Винаги са ме занимавали с нещо, независимо дали е: футбол, плажен волейбол, крос кънтри, плувен отбор, танци, разбираш точката. След като излязох от гимназията, макар че станах по-малко активен и хранителните ми навици започнаха да се изплъзват (както много често правят). Не е изненадващо, че започнах да напълнявам. Години наред се бях борил с опитите да сваля тежестта. Моята история с борбата със загуба на тегло не е по-различна от повечето, които сте чували. Опитах почти всякакъв вид фитнес и диетична програма, за която можете да се сетите, и теглото ми е йо-йод от години.

В началото на 2017 г. нещо щракна. През цялото това време правех диета, за да отслабна, вместо да внимавам и да се храня за здравето си. Напълно го разбирам сега.

Твърдо вярвам, че отслабването е 80% здравословно хранене (забележете как не съм казал диета?) И 20% фитнес, че 20% е от решаващо значение за успеха и устойчивите резултати. Отслабването започва във вашата кухня. Период. Въпреки това, многото предимства на фитнеса не могат и не трябва да бъдат пренебрегвани.

* ТОЗИ ПОСТ МОЖЕ ДА СЪДЪРЖА ПОДПИСАНИ ВРЪЗКИ. МОЛЯ, ПРОЧЕТЕТЕ ОТКРИВАНЕТО МИ ЗА ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ. *

Моят преглед на Grokker за 2017 г.

** ОБНОВЕНО ДЕКЕМВРИ 2019 г. **

И така, без повече шум е моят преглед на Grokker (не означаваше това да се римува, хаха). Исках да направя това ревю по няколко различни причини.

Първо, исках да ви представя Grokker, защото го използвам лично от известно време и наистина обичам този сайт. Исках другите да имат шанс да изпитат същите предимства, които изпитвах и аз.

На второ място, исках да ви дам алтернатива на типичната BS „трябва да отидете на фитнес, за да отслабнете“, защото това просто не е вярно. Повярвай ми за това. Загубил съм 80 Lbs. без никога да се присъединявате към фитнес зала!

Не ме разбирайте погрешно, обичам да ходя на фитнес и да имам достъп до цялото оборудване, но понякога това просто не е реалистично. Членството в спортни зали и таксите за йога студио могат да струват пакет. Да не говорим за времето и парите, необходими за пътуване до работното място - може да се натрупа бързо!

Тъй като винаги се стремя да спестя пари и да максимизирам времето си, реших да се откажа изобщо от фитнес залите. Първоначално започнах да следя видеоклипове за фитнес в YouTube, тъй като те бяха безплатни, но не след дълго открих Grokker.

Моето „Защо“ за регистрация в Grokker

С Безплатната 14-дневна пробна версия на Grokker Реших да ги пробвам. Искам да кажа какво има за губене, освен някои нежелани килограми, нали? Наистина исках да ги изпробвам и да видя какъв е наистина техният сайт, защото те не са точно като всяка друга програма за фитнес стрийминг, която може би сте срещали. Те предлагат видеоклипове за фитнес, йога, медитация и готвене! Grokker е рядка находка и много ми харесва.

Нека да влезем в спецификата, нали?

Тук са както плюсовете, така и минусите на Grokker. Надявам се до края на тази публикация да разберете по-добре всичко, което Grokker може да предложи, за да ви помогне да решите дали Grokker е подходящ за вас и дали си струва да го закупите (уверен съм, че ще ги харесате точно толкова, колкото и аз)!

Grokker Pro’s

  • Без реклами. В техните видеоклипове има НУЛА реклами! Ако някога сте проследявали видеоклип за фитнес в YouTube, тогава вероятно е трябвало да се справите с прекъсване на реклами в средата на видеоклипа. Това е изключително досадно и разочароващо!

  • Тренировка от дома. Можете да спестите време с шофиране до фитнес залата и търсене на място за паркиране, което е страхотно. Ако живеете там, където вали сняг, не е нужно да се притеснявате да шофирате в опасни условия. Да си останеш вкъщи, мамо? Няма нужда да наемате детегледачка или да притеснявате член на семейството, който да гледа децата. Няма нужда да се чувствате съзнателни, тъй като наоколо няма да има непознати, които да преценят.

  • Grokker предлага видеоклипове за всички нива на фитнес. Независимо дали сте напълно новак в цялата тренировка или опитен спортист, те ви покриха.

  • Тренировка за по-малко. Регистриране с Grokker ви позволява да спестите много пари. Членството в Gym и Yoga Studio може да ви струва малко състояние, но с Grokker можете да си спестите значителна сума пари.

  • Тренирайте където и да отидете. Докато имате достъп до интернет, можете да влизате в Grokker, когато пожелаете. Те също имат приложение в App Store, което можете да изтеглите на вашия iPad и iPhone!

** АКТУАЛИЗИРАНЕ ** Вече можете да изтеглите приложението Grokker от Google Play Store на всяко устройство с Android! Те също така са добавили възможността за достъп до своята платформа чрез Xfinity, Amazon, Sky и Roku също.

  • Не е необходимо да купувате оборудване. Въпреки че Grokker предлага много тренировъчни видеоклипове, които използват някакъв вид оборудване, те предлагат също толкова много, че не.

  • Никога няма да ви омръзне. Те предлагат голямо разнообразие от видеоклипове, от които да избирате. Grokker предлага кардио, силови тренировки, спортни тренировки, танци, пилатес, йога и още тон! Не просто ми вярвайте на думата, вижте сами.

  • Grokker предлага повече от просто фитнес видеоклипове. Те също имат специални секции за йога, готвене и медитация!

Grokker Cons

  • Няма инструктори, които да проверят вашата форма. Изключително важно е за начинаещите да се уверят, че използват правилната форма за всяко упражнение. Ако не го направят, могат да се наранят.

Преди актуализацията си имах няколко други минуса, но от тази актуализация Grokker работи по подобряване на тяхната платформа. Поради тази причина се чувствам още по-склонен да ги препоръчам! Нещо, което според мен липсва на други компании за фитнес стрийминг, е слушането. Екипът на Grokker’s наистина слуша потребителите. Ако откриете нещо, което вярвате, че може да направи по-добро, те ще го разгледат.

Каква е цената на Grokker?

Обикновено членството в Grokker струва $ 14,99/месец, НО успях да направя сделка с тях за моите прекрасни читатели. Ако се регистрирате чрез някой от моите връзки на тази страница и използвайте ПРОМО КОД: MINDFULALEX можете да получите ПЪЛЕН достъп само за $ 9,99/месец!

Присъединете се днес за 14-дневен БЕЗПЛАТЕН пробен период и въведете специалното Промо код: MINDFULALEX. Не само, че е по-евтино от повечето членства във фитнеса, но те предлагат много повече, отколкото всеки фитнес може да предложи: Тренировки и йога за всички нива на фитнес, невероятни видеоклипове за готвене И ръководени медитации!

Колко пъти сте казали: „Ще започна в понеделник“? Колко пъти този понеделник никога не е идвал? Направете си услуга, започнете ДНЕС! Не ми вярвайте на думата. Опитайте го. Опитайте Grokker БЕЗПЛАТНО за 14 дни, въведете в промоционалния код: MINDFULALEX и вижте дали са подходящи за вас!

Ако имате някакви въпроси, моля, оставете ги в коментарите по-долу.