fpies

Кухненската маса

В света на FPIES и хранителните алергии като цяло готвенето и приготвянето на ястия понякога може да бъде плашеща задача. Поради диетата на детето и свързаните с него ограничения, може да се наложи да подготвите много предмети отначало и често с малко креативност. От никакви храни до първи храни, от закуски до пълни ястия, ресурсите по-долу могат да ви помогнат да се ориентирате по пътя на детето си до кухненската маса.

Инструменти и ресурси

Когато започнете пътуването си, Food Journal може да бъде полезно ръководство за определяне кои храни се понасят най-добре от вашето дете. Може да искате да създадете свой собствен или да използвате един от шаблоните на този сайт.

Без значение какъв формат работи най-добре за нуждите на вашето семейство, основните елементи обикновено са едни и същи - той трябва да е лесен за четене, лесен за използване и лесен за проследяване на модели във връзка с реакцията на детето ви към храни. Придържането към тези елементи може да ви помогне наистина да увеличите максимално функционалността на този инструмент.

Хранителният дневник е ресурс, който от своя страна може да бъде споделен с диетолога и специалистите на вашето дете като допълнителен инструмент, който да им помогне да научат за вашето дете и потенциално как да персонализират по-добре неговия план за лечение.

Разработване на план за игра

Разходката през пътеките за хранителни стоки може да бъде плашеща. Търсенето на безопасни храни и четенето на етикетите на съставките е не само процес, който отнема много време, но може да бъде много разочароващо да разберете какво могат да означават предупрежденията за алергени и имената на съставките.

Може да бъде много полезно да видите положителните ефекти на безопасна диета за вашето мъниче, но често разходите за хранителни стоки за специални диети наистина могат да се увеличат. Фондацията FPIES е тук, за да ви помогне - гледайте презентацията по-горе, за да научите нови начини за потенциално намаляване на разходите!

Вашата тетрадка за готвене

Подобно на дневник за храна, тетрадката за готвене може да бъде основен инструмент за живот с FPIES. Бележник за готвене е списание за изготвяне на графики на вашите готварски преживявания, включително оригинални рецепти, списъци с безопасни съставки за готвене и всякакви образователни инструменти, които да Ви помогнат да усъвършенствате уменията си. Отпечатайте или закачете инструментите по-горе за вашия бележник днес!

  • Полезни заместители на печене/готвене
  • Домашна бебешка храна: Ръководство за бързо и лесно начинаещи
  • Кухненско оборудване за разглеждане и неговото използване
  • Готварски книги и уебсайтове, подходящи за алергии
  • Как да: Измийте и подгответе
  • Творчески съвети за приготвяне на храна: кърмачета
  • Лесни съвети за приготвяне на храна: Прохождащи и деца в предучилищна възраст
  • Прости съвети за приготвяне на храна: Деца в училищна възраст и по-големи
  • Посетете нашата кутия за рецепти!

Изживявате период на почивка на червата и елементарна диета без храна? Забавлението не трябва да свършва, когато хладилникът се затвори!

Вижте няколко забавни и свежи идеи за Празници без храна!

Присъединете се към нас в кухнята!

Има много невероятни родители, които готвят невероятни творения в кухнята за своите малки, засегнати от FPIES! Вие ли сте от тях? Бихме се радвали да ви представим в нашия блог сегмент „Някой в ​​кухнята с FPIES!“

Напишете статия с около 500 думи или по-малко, включваща специален съвет, преглед на готварска книга, подходящ за алергии, и/или оригинална рецепта и ни я изпратете на [email protected]. След одобрение рецептите ще бъдат публикувани в нашия раздел с рецепти на уебсайта, а статията ви ще бъде представена тук в блога на The FPIES Foundation.

За повече информация и насоки за подаване, свържете се с [email protected] днес!

След като сте готови да включите фурната и да извадите смесителните чаши, намирането на рецепти, подходящи за диетата на вашето дете, може да се окаже малко сложно. Ще намерите някои ресурси по-горе, които да публикувате в хладилника, докато прелиствате готварските книги, като потенциално ви позволяват да накарате рецептите да работят за диетата и нуждите на детето за развитие.