Моята германска снаха отслабна на диетата „F.D.H" - „Friss der Haelfte". (Не съм сигурен, че граматиката е правилна) Това се превежда приблизително на „Просто изяжте половината от нея“.

фодор

Ако се погрижите сами, е лесно да изберете правилните храни, но както казва Венеция, би било жалко да не опитате вкусната храна, докато сте там, и можете да я оставите. А Kuchen (тортите) наистина са толкова вкусни, колкото изглеждат.
Schoene Reise!

Всеки ресторант и кафене ще има супа и салати в менюто.

Тук е сезонът на аспержите и може да успеете да го опитате във ВСИЧКИ форми - направени като супа, печени, варени, печени и т.н. Просто изстържете колкото можете от сиренето и сосовете, хаха!

Също така винаги можете да си вземете пици, а корите тук са много тънки. Вземете един, натоварен с зеленчуци, след това го изяжте с нож и вилица (по начина, по който го правят много местни жители) и яжте мосги зеленчуците, оставяйки по-голямата част от кората зад себе си.

Защо не бихте могли да се храните здравословно в Германия?

Германия като трудно място за здравословно хранене е мит, създаден от простаци, които по чудо вярват, че немската диета се състои само от свински кокалчета, краут и картофи. Може да намерите такива ястия в менютата на простите ресторанти, предимно на юг, точно както бихте намерили пълна американска закуска в ресторантите в САЩ. Това изобщо не означава, че това е стандартната дневна диета за местните жители. Цялата местна кухня, която е тежка, е просто напълно униформена.

Отидете в подходящи ресторанти и ще получите по-изискана и здравословна храна, включително подходяща местна или по-добра регионална кухня, отколкото вероятно ще получите в много части на други страни по света.

hsv е на място.
Да кажеш, че не можеш да намериш леки ястия в Германия е все едно да кажеш, че не можеш да получиш нищо друго освен McDonald's или Denny's в Щатите.

Роден съм и съм израснал в Германия и все още трябва да ям кокалчето на първата си свиня - няма как.
Повечето местни кухни имат варианти с ниско съдържание на мазнини като пиле, пуйка и, разбира се, риба. И ще намерите много „почти местна“ етническа улична храна, която едва ли е тежка за корема ви. Döner и falafel вероятно са по-"местни" от всички тежки неща, които сервират в туристически ресторанти.

Независимо от това, подходящият Schweinebraten (печено свинско месо и лесно можете да отрежете мазнината) с кнедли в сос от тъмна бира плюс зелева салата е добре от време на време (и това обикновено е най-евтиното основно ястие от всяко прилично меню на хана в Юг).

Общото правило:

Колкото по-модерен изглежда един ресторант, толкова по-здравословна е храната.

Продължавам да препоръчвам ресторанти с иновативна, лека кухня в Германия. Неведнъж американските фодоритци отговаряха, че не искат новаторска, лека кухня в Германия, а огромни порции мазни ястия от свинско месо. Понякога вярвам, че туристите са единствените, които ядат кокалче свинско месо. Ние никога не го правим. BTW, Бавария има най-лошата и нездравословна кухня от всички германски региони. Може би това е причината, поради която е любима на туристите.

Урок: Избягвайте ресторантите, препоръчани от американските пътеводители. Попитай ни.

"проблемът ми е, може би защото имам немско наследство, обичам, обичам, обичам немска храна"

Отново: Защо това е проблем?

Отново: Защо това е проблем? >>>

Тъй като бедният мошеник трябва да яде ръкавици на фурната и паста за тапети, което е подходящо за немската храна.

Така или иначе. Германците са измислили диети. Те започнаха с диетата на червеите.

(Доста се гордея с тази шега. Бъдете нежни с нея).

"ръкавици за фурна и паста за тапети"

100 килокалории, макс

> Благодаря за приноса, проблемът ми е, може би защото имам немско наследство, обичам, обичам, обичам немската храна. Разбира се, бих бил луд да не ям поне някои от прекрасните ястия, които предлагат

Тъй като hsv, quokka, echnaton, cowboy и други са достатъчно ясни: има МНОГО отлична немска храна, която не е от мазното разнообразие, за което изглежда жадувате. Още повече, нещата, които описвате като „немска храна“, едва ли се консумират от германци.

> Както и да е. Германците са измислили диети. Те започнаха с диетата на червеите.

Имаме много възможности да ви накараме да харесвате Vorms!

(между другото хубав град)

"Защото бедният мошеник трябва да яде ръкавици на фурната и паста за тапети, което е подходящо за немската храна."

Прекомерно излагане на кашав грах?

"Вкъщи тренирам ежедневно и се храня здравословно. Има ли здравословни възможности в немската храна?"

Упражнявам се ежедневно у дома и на почивка и Германия не прави изключение. Не ми е трудно лично да се придържам към моята рутина.

Опитвам се да резервирам хотели с фитнес центрове и ако това не е възможно, ставам и излизам от вратата много рано и слагам на няколко мили.

Вкъщи диетата ми е богата на постни протеини, зеленчуци и плодове, така че се придържам към това в по-голямата си част, когато пътувам. Също така следя дневния си прием на калории.

Ходим МНОГО всеки ден и това ми позволява да се поглезя малко на почивка. Прекрасните хлябове в Германия са там, където обикновено се размахвам.

Ям много малко месо у дома, но установих, че месото в Германия е превъзходно в по-голямата си част. Наслаждавам се на еленското месо и избирам постна кройка и проста подготовка. Едно от най-добрите ми ястия някога беше филе от еленско месо, постно и пълно с вкус. Миналата година също открих тафелспиц, който е варено говеждо в бульон. Доста ми хареса и беше сервиран с разнообразие от пресни зеленчуци, перфектно приготвени в същия бульон.

Суши и сашими са лесно достъпни в по-големите градове и има много азиатски ресторанти с много свежи и здравословни предложения.

Открихме, че хранителното разнообразие в Германия е отлично и широкият избор от етнически ресторанти прави здравословното хранене лесно и забавно.