от Bette · 11 май 2020 г.
ФУНДИКОВА ЛИМОВА ЧАШКА ЗА ТОФУ fАко никога не сте използвали царевично нишесте или брашно за печене на тофу, сериозно пропускате 🙌🏼 Тази проста стъпка за покриване на тофуто в брашно го прави ТОЛКОВО хрупкав и вкусен, бих могъл да ги ям сам . Вместо това съм ги сдвоил с фъстъчен сос, паста с едамаме + настърган морков и краставица.
.
За да направите 👇🏼:
Нарежете на блок кубче изключително твърдо тофу и го хвърлете в 2 ч. Л. Чесън на прах, 1 ч. Л. Лук на прах, 1,5 с. Л. Брашно или царевично нишесте (тайната на хрупкавия тофу!) И щипка сол. Печете при 450 F за 25 минути, като обръщате наполовина. Междувременно, пригответе юфка според инструкциите на опаковката и желаните зеленчуци жулиен. Направете соса от фъстъчено лайм, като следвате рецептата в безплатната ми електронна книга (линк в моите акценти в „Ebook“!). След като всички компоненти са готови, сервирайте заедно и се наслаждавайте! 💛
Казвам се Бете. Аз съм 34-годишна жена от Турция. Моята професия е дизайнер на уебсайтове и работя от домашен офис. От пубертета се боря с теглото си. Все още разбрах.
- Наблюдавайте симптомите си с нашия дневник за лесна храна
- Рецепти за вида храна, която баба ви правеше - Как да готвите като баба си
- Пролетни ролки от водорасли; Моят дневник на Дюкан
- СУШИ БУРГЕР С ВЕГАНСКИ ЧИПОТЛА МАЙО Седмицата на сушито ще бъде различна; Моят дневник на Дюкан
- СТРОИТЕЛСТВО НА МУСКУЛИ срещу ЗАГУБА НА МАСЛИНИ ⠀ Докоснах се до протеиновите шейкове в публикация миналата седмица; Моят дневник на Дюкан