актуализация

На моя уебсайт има програма за седмично планиране на хранене в Excel, която ще ви помогне да организирате храната си и да създадете списък за пазаруване. Сега, когато останахме вкъщи известно време, с много малко пазаруване, актуализирах файла, за да включа опис на храната, която имаме под ръка.

Използвайте Excel Melan Planner

Ето един бърз поглед към плановика и как работи. Има седмично оформление на календара, където избирате елементи от храненето от падащите списъци.

Създайте списък за пазаруване

След като изберете всички елементи на хранене, е време да създадете списъка си за пазаруване.

За целта просто кликнете върху бутона Списък за пазаруване в горната част на седмичния лист с календари.

Всички ваши артикули са обобщени по категории, в Сводна таблица на Excel. Можете да отпечатате списъка, да добавите всички други хранителни стоки, от които се нуждаете, и след това да се отправите към хранителния магазин.

Планер за хранене с инвентар

В новия Планер за хранене с инвентар списъкът за пазаруване изглежда малко по-различно. В горната част на обобщената таблица има два филтъра - елемент на хранене и нужда.

  • Използвайте филтъра Meal Item, ако просто искате да видите артикулите за конкретна
    хранене
  • По подразбиране списъкът показва само вас
    трябва да закупите - променете този филтър на False, за да видите всичко

    • Какво има под ръка

    Новата обобщена таблица на списъка за пазаруване също показва количествата, от които се нуждаете за хранене, и количествата, които имате под ръка (ако има такива)

    • На ръка - общото количество в инвентара
    • Купува - поле за изчислена обобщена таблица, което показва количеството, което трябва да купите (разликата между количеството на рецептата и количеството на ръка)
    • Нуждаете се от разходи - обща цена на закупуване на количеството, показано в колоната "Купете".

    Поддържайте инвентара си актуален

    Excel е мощен инструмент, но магически не знае какво има в килера или хладилника ви. Още.

    Ще трябва да поддържате актуална информация за седмичния планер, като попълвате тези данни в работната книга на организатора на хранене.

    На снимката на екрана по-долу телешкото говеждо месо е във фризера на хладилника, а във фризера на мазето - общо 3 паунда.

    Видео: Седмично планиране на хранене

    Това видео показва предишна версия на плановика, в която сте въвели ястията в списък. Сега въвеждате храненията в седмично оформление на календара.