От Debjani Arora | Актуализирано: сряда, 22 август 2018 г. 18:54

nbspСъщо така

Преместете се върху зеления и черния чай, вместо това опитайте този чай за отслабване.

Ако се занимавате с градинарство и сте засадили розово растение във вашата градина, това също може да помогне за отслабване. Съществуват разнообразни чайове, които могат да помогнат за подобряване на храносмилането, засилване на кръвообращението, премахване на токсините, изгаряне на мазнини и розовият чай е един от тях. Ето няколко причини, поради които розовият чай е полезен за вашето здраве и как помага при отслабване: & nbspСъщо така прочетете - Дъвчете венците и паузата често, за да се отървете от двойната брадичка

Подобрява храносмилането: Листата и листенцата на розата съдържат органични киселини, които стимулират храносмилателната система да отделя ензими, които помагат в метаболизма и подобряват храносмилането и разпространението на енергия. Той също така помага на червата да поддържа баланса между добри и лоши бактерии, което допълнително намалява риска от възпаление и язви. & nbspСъщо така прочетете - 5 храни, които трябва да избягвате през нощта, за да отслабнете

Премахва токсините: Розовият чай има диуретичен ефект, който унищожава токсините в тялото и по този начин помага за изгарянето на мазнините в тялото. Освен това, розовият чай поддържа тялото здрав чрез детоксикация. Процесът също така помага да се постигне баланс на хормоните, които могат да помогнат за поддържане на пристъпите на глад. & nbspСъщо така прочетете - Причини да не отслабвате и как да ги поправите

Подобрява ситостта: Розовият чай съдържа антиоксиданти, витамини и фибри, които поддържат стомаха пълен дълго време. Така че ви помага да победите апетита за нездравословни храни и мазни храни. По този начин тя не позволява на тялото ви да придобие повече калории, отколкото е необходимо.

Той е с ниско съдържание на калории: Розата е с ниско съдържание на калории и засилва метаболизма, така че намалява телесните мазнини и предотвратява натрупването им върху жизненоважните органи, намалявайки процента на висцералните мазнини. По този начин тялото ви изгаря повече мазнини и достига идеалното тегло, към което се стремите.

Как да си направим розов чай

Измийте розовите листенца, листата, канелата, карамфила и водата в тенджера и оставете да заври. Намалете котлона и оставете да къкри 15 минути. Ако искате, можете да го подсладите с мед или захар (препоръчваме да стоите далеч от всякакъв вид подсладител) и да прецедите в чаши за чай, като натискате внимателно върху ябълките, за да отстраните цялата течност.

Източник на изображението: Shutterstock

Публикувано: сряда, 22 август 2018 г. 18:53 ч. | Актуализирано: сряда, 22 август 2018 г. 18:54