лекарства

Лошият дъх е често срещан проблем и има много различни причини. Потенциалните лекарства включват вода, зелен чай и билкови изплаквания.

Постоянният лош дъх или халитоза обикновено се дължи на бактерии в устата. Тези бактерии произвеждат газове, които могат да предизвикат миризма. Миризмата се появява, когато бактериите разграждат захари и нишесте в храните, които хората ядат.

Понякога халитозата може да сигнализира за нещо по-сериозно, като заболяване на венците или кариес. Важно е хората да ходят на редовни стоматологични прегледи, за да може зъболекарят да лекува тези проблеми рано.

Халитозата също може да сигнализира за основен здравен проблем другаде в тялото.

Тази статия очертава осем естествени домашни лекарства за лош дъх. Предоставяме и съвети за това кога да посетите лекар.

Споделете в Pinterest Пиенето на много вода може да помогне за предотвратяване на състояния като халитоза.

Сухотата в устата е състояние, което може да причини халитоза, както и други здравословни проблеми в устата.

Сухотата в устата се появява, когато слюнчените жлези вътре в устата не произвеждат достатъчно слюнка за изплакване на остатъци от храна от устата. Това помага да се контролират нивата на оралните бактерии.

Много различни фактори могат да причинят сухота в устата. Най-честата причина е дехидратацията. Лекарствата и диетата също могат да повлияят на влагата в устата.

Няма строги препоръки за дневен прием на вода. Въпреки това Съветът по храните и храненето на САЩ предлага 2,7 литра (l) на ден за жени и 3,7 l на ден за мъже. Тези количества включват вода от храни и напитки.

Зеленият чай е богат на антиоксиданти чай, приготвен от листата на растението Camellia sinensis.

Най-разпространеният антиоксидант в зеления чай е епигалокатехин-3-галат (EGCG). Изследванията показват, че EGCG може да има много благоприятни ефекти върху здравето.

Лабораторно проучване от 2013 г. изследва ефекта на EGCG върху човешките тъкани на венците. Проучването показа, че EGCG задейства клетките във венците, за да освободят антимикробно химично вещество. Този химикал е насочен към Porphyromonas gingivalis (P.gingivalis), който е вид бактерия, която допринася за заболяванията на венците и халитозата.

Друг вид бактерии, които допринасят за халитозата, е Solobacterium moorei (S. moorei). Лабораторно проучване от 2015 г. изследва ефекта на екстракта от зелен чай и EGCG върху културите на S. moorei.

И екстрактът от зелен чай, и EGCG намаляват растежа на културите на S. moorei, въпреки че екстрактът от зелен чай показва най-големи ефекти. Това предполага, че други химикали в зеления чай също могат да имат антибактериални свойства.

И двете лечения също намаляват способността на S. moorei да произвежда химикали, които причиняват халитоза.

Необходими са по-нататъшни изследвания, за да се определи дали резултатите от тези лабораторни изследвания се отнасят до устната среда на човека.

Зъбната плака и възпалението на венците, или гингивит, са чести причини за халитоза.

Проучване от 2014 г. изследва ефектите от изплакване на билки в устата върху плака, гингивит и нива на орални бактерии. Изплакването съдържа масло от чаено дърво, карамфил и босилек, всеки от които има антимикробни и противовъзпалителни свойства.

Изследователите разделят 40-те участници в две групи. В продължение на 21 дни едната група използва търговско изплакване на устата, докато другата използва билкови изплаквания.

Участниците, които са използвали или изплакване, показват значително намаляване на плаката и гингивита. Въпреки това, билковото изплакване също значително намалява нивата на бактерии в устата, докато търговското изплакване не го прави.

Тези открития показват, че изплакването на устата, съдържащо масло от чаено дърво, карамфил и босилек, може да помогне за подобряване на здравето на устната кухина, така че да намали халитозата.

Някои бактерии в устата отделят химикали, наречени летливи сярни съединения (VSC). Тези химикали бързо се превръщат в газовете, отговорни за лошия дъх.

Проучване от 2016 г. предполага, че маслото от чаено дърво може да бъде ефективно за намаляване на нивата на бактерии, които произвеждат VSC.

За това проучване изследователите изолираха бактериални култури на P. gingivalis и Porphyromonas endodontalis в лабораторията. След това третират културите с масло от чаено дърво или хлорхексидин. Хлорхексидинът е стандартно антимикробно средство, което се среща често в водата за уста.

Ефектите от маслото от чаено дърво са подобни на тези на хлорхексидин. Всеки от тях намали растежа на двата бактериални щама и намали производството на VCS.

Резултатите от това лабораторно проучване са обещаващи. Въпреки това, бъдещите проучвания ще трябва да тестват ефектите на маслото от чаено дърво в устната среда на човека.

Струва си да се отбележи, че маслото от чаено дърво произвежда по-малко странични ефекти от хлорхексидин. Някои хора може да предпочетат да опитат масло от чаено дърво като естествена алтернатива.

За да направите изплакване с масло от чаено дърво, разредете капка масло от чаено дърво в няколко капки растително масло и сложете това в чаша топла вода. Разбъркайте разтвора в устата за 30 секунди и след това изплюйте, докато не сте използвали цялата чаша вода. Избягвайте да поглъщате масло от чаено дърво, тъй като то може да бъде токсично, ако човек го погълне.