Есе за затлъстяване: Затлъстяването е състояние, което се появява, когато човек полага излишните телесни мазнини. Това е внезапно и необичайно увеличаване на телесните мазнини. Това може да доведе до сърдечни заболявания, кръвно налягане, хипертония, холестерол и различни други здравословни проблеми. Основната причина за затлъстяването е прекомерното хранене. Консумирането на нездравословна храна и стоенето настрана за физически дейности може да доведе до увеличаване на случаите на затлъстяване. Всяко 1 от 5 деца е изправено пред затлъстяване по целия свят.
Можете да прочетете още Есе писане за статии, събития, хора, спорт, технологии и много други.
Дълги и кратки есета за затлъстяването за ученици и деца на английски език
В тази статия предоставихме дълго и кратко есе, заедно с десет реда по темата, за да помогнем на учениците да напишат това есе при изпитите. Дадено по-долу е дълго есе, съставено от около 500 думи и кратко есе, съдържащо 100-150 думи за затлъстяването на английски.
Дълго есе за затлъстяването 500 думи на английски
Есето за затлъстяване обикновено се дава на класове 7, 8, 9 и 10.
Днес светът е изправен пред различни сложни заболявания. От тях затлъстяването е едно. Затлъстяването е състояние, при което човек започва да трупа ненужни телесни мазнини. Това е прекомерно и необичайно увеличение на телесните мазнини, което може да доведе до различни други свързани здравни проблеми като сърдечни проблеми, кръвно налягане, хипертония, холестерол и много други. Някои хора смятат, че затлъстяването е само козметична и физическа грижа, но това не е вярно.
Начинът на живот на хората се е променил много. Вместо да се фокусираме повече върху физическите дейности, е настъпила промяна в парадигмата към адаптиране на нефизическите дейности. По-рано децата играеха в паркове и детски площадки с приятели, докато сега предпочитанията бяха изместени към мобилни и компютърни игри. Не само децата, но и възрастните са променили много начина си на живот. Преди хората предпочитаха да правят всичко сами. Точно от домакинската работа до изнасянето на нещата от пазара, всичко беше направено ръчно. Но времето се е променило много. Сега всичко се доставя на прага. Този тип начин на живот е довел до различни заболявания, включително затлъстяване.
Освен това затлъстяването дори се причинява поради генетиката. Някои хора имат наследственост или имат гени, които ги принуждават да наддават по-бързо в сравнение с други. Също така, има някои лекарства като тези, консумирани от културисти (стероиди), антидепресанти и лекарства за диабет, които правят промени в метаболизма на тялото по такъв начин, че апетитът се увеличава, което води до напълняване. Някои хора са дивани и хранителни продукти, което означава, че не могат да стоят далеч от храната. В такава ситуация апетитът се увеличава и шансовете да се напълниш с нездравословна храна се засилва. Този вид навик увеличава положително шансовете за затлъстяване.
Непрекъснато увеличаващите се случаи на затлъстяване със сигурност са причина за безпокойство, но има различни лечения за лечение. Също така, не всяко лечение е свързано с медикаменти или операция. Някои от леченията са такива, които са свързани с промени в диетата и адаптиране към физическите дейности. Храненето на здравословна, влакнеста и питателна диета може да помогне за намаляване на това наднормено тегло. Също така нежеланието между и следването на диета може да помогне за излекуване на затлъстяването.
На второ място, като правите някои физически дейности като ходене, джогинг, бягане или упражнения, човек също може да изгори нежеланите мазнини и калории, като по този начин намали затлъстяването. Съществуват различни лекарствени терапии, както и операции като бариатрична хирургия, които могат да помогнат за намаляване на теглото. Лекарствените терапии могат да бъдат както дългосрочни, така и краткосрочни, в зависимост от теглото, което трябва да се намали. Но обикновено те са облечени с естествени терапии като упражнения и йога.
Сега затлъстяването засяга все повече хора. Следователно е необходимо хората да бъдат информирани за симптомите, причините и излекуванията на болестта. Това ще ви помогне да предприемете необходимите стъпки и да се борите със затлъстяването. Всеки трябва да се адаптира към подобряващия здравето начин на живот и да се опита да намали възможно най-много нездравословните навици. Наистина е вярно, че нездравословната храна е привлекателна и здравословната чиния изглежда скучна, но за да останете здрави и във форма, трябва да изберете здравословната чиния пред боклуците. Това е най-добрият начин да държите себе си и семейството далеч от затлъстяване.
Кратко есе за затлъстяването 150 думи на английски
Есе за затлъстяване обикновено се предоставя на класове 1, 2, 3, 4, 5 и 6.
Затлъстяването днес е причина за сериозно безпокойство. Въпреки че мнозина може да не мислят за затлъстяването, тъй като болестта все още може да доведе до различни здравословни проблеми. Затлъстяването е ситуация, при която човек се сблъсква с непрекъснато нарастване на телесната маса. Това увеличение обикновено не е нормално и следователно е причина за безпокойство. Заболяванията, свързани със затлъстяването, варират от кръвно налягане, сърдечни проблеми, хипертония и диабет. Причините за затлъстяването са много. Най-честата причина за затлъстяването са нездравословните хранителни навици. Увеличаването на консумацията на нездравословни храни и похапването между тях води до затлъстяване.
Втората причина за затлъстяването е намаляване на физическите дейности. Хората са се насочили към диван картофи. Те предпочитат да седят и да гледат телевизия, вместо да излизат и да правят физически упражнения като бягане, ходене, джогинг или йога. Третата причина е свързана с наследствеността или генетиката. Освен това има и други причини, свързани с лекарства, които водят до наддаване на тегло. Има различни естествени, както и медицински лечения за затлъстяване. Адаптирането към здравословните хранителни навици и ежедневните упражнения могат да намалят теглото. Това може да доведе до намаляване на затлъстяването. Освен това има терапии, свързани с наркотици, както и операции като бариатрична хирургия, за да се намали това наднормено тегло.
Важно е да се адаптирате към здравословен начин на живот, който включва прием на питателна храна и упражнения за намаляване на затлъстяването. Също така осведомяването на хората за причините и излекуванията от затлъстяването може да бъде от голяма полза. Най-добрият начин да държите себе си и семейството далеч от затлъстяването е да имате здравословен начин на живот.
10 реда за есе на затлъстяване на английски език
- Днес затлъстяването е много често. Това е ситуация, при която човек натрупва прекомерно и необичайно тегло.
- Той е засегнал 1 от всеки 5 индивида в света.
- Това може да доведе до различни заболявания като свързани със сърцето, хипертония, кръвно налягане и много други.
- Има различни причини за затлъстяването, точно от генетични до свързани с навици.
- Повишеният прием на нездравословна храна, намалените физически активности, повишените лекарства и нездравословният начин на живот са някои от основните причини за затлъстяването.
- Случаите на затлъстяване са по-разпространени при децата, тъй като те обикновено са дивани.
- Затлъстяването може да бъде излекувано както по естествен, така и по медицински начин.
- Естествените начини за лечение на затлъстяването включват здравословни хранителни навици, здравословен начин на живот и упражнения.
- Медикаментозното лечение на затлъстяването включва медикаментозно лечение и операции като бариатрична хирургия.
- Уведомяването на хората за това как да се адаптират към по-добър начин на живот може да намали шансовете за затлъстяване.
Често задавани въпроси за есето за затлъстяването
Въпрос 1.
Какво е затлъстяването?
Отговор:
Затлъстяването се отнася до ситуация, при която лицето набира ненормално и прекомерно тегло. Подобно увеличаване на теглото може да доведе до здравословни проблеми.
Въпрос 2.
Какви са причините за затлъстяването?
Отговор:
Има различни причини за затлъстяването. Основните причини за затлъстяването са нездравословните хранителни навици, намалените физически упражнения, повишените лекарства, природата на дивана и наследствеността.
Въпрос 3.
Как можем да излекуваме затлъстяването?
Отговор:
Има различни естествени и медицински лекове за затлъстяване. Те включват здравословни хранителни навици, упражнения, медикаментозно лечение и операции като бариатрична хирургия.
Въпрос 4.
Какви стъпки могат да бъдат предприети за намаляване на случаите на затлъстяване?
Отговор:
Стъпките, които могат да бъдат предприети за намаляване на шансовете за затлъстяване, са както следва:
- Прием на здравословна храна
- Упражняване
- Адаптиране към по-добър начин на живот
- Кажете не на хапването и нездравословната храна.