31 август 2019 г. 1 минута четене

мазнини

Ако Google „кето“, ще влезете в черна дупка на ресурси и информация.

В този епизод Крис обобщава всички свои изследвания и изследвания върху диетата и как да използвате кето диетата по здравословен начин, за да постигнете целите си, особено загубата на мазнини. Настройте се и си водете бележки!

* ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ: Крис не е лекар или специалист по здравни грижи, затова, моля, консултирайте се с Вашия лекар или специалист по функционална медицина, преди да изпробвате някое от средствата или протоколите, споменати в този епизод. Тази информация и записването е само за информационни и образователни цели.

Свързани връзки/Споменати продукти

Спонсори на епизоди

  • Както мнозина от вас знаят, Крис използва Joovv светлинна терапия, за да пробие своя циркаден ритъм, тестостерон и цялостно здраве. Ползите са твърде дълги, за да бъдат изброени тук, така че посетете Joovv.com/Kris за повече информация и за да получите специален подарък при закупуването на който и да е продукт на Joovv.
  • Ако сте в движение, както е Крис, и се нуждаете от избор, използвайте InstaFuel на Laird's Superfood, защото той надхвърля само кафето и включва невероятния крем за сметана. Използвайте код ГЕТИН 20 за 20% отстъпка от първата ви покупка.

Свържете се с Kris
Instagram: @krisgethin