Екстрактът от Gymnema sylvestre се получава от листата на растението Gymnema sylvestre, открити в горите на централна и южна Индия. С прякор „Разрушителят на захарта“, екстрактът от Gymnema Sylvestre е известен със забележителната си способност временно да блокира сладкия вкус на захарта и изкуствените подсладители 1a, 1b, без да влияе на вкуса на не-захарните храни.
Използвана в древната традиционна медицина, ползите за здравето на Gymnema Sylvestre надхвърлят нейните свойства на блокиране на захарта - с проучвания, показващи обещаващи ползи за загуба на тегло, както и за пациенти с диабет и преддиабет.
ПРЕДИМСТВА ЗА ЗДРАВЕ И ОТСЛАБВАНЕ
Проучванията показват, че екстрактът от Gymnema Sylvestre може да помогне за поддържане на здравословни нива на кръвната захар чрез увеличаване на усвояването на глюкоза в черния дроб, бъбреците и мускулите 2а. Здравословните нива на кръвната захар помагат за поддържане на енергията и могат да предотвратят наддаването на тегло - като насърчават тялото да продължи да изгаря мазнините, вместо да започне да ги съхранява.
Гинемичната киселина също намалява абсорбцията на някои мазнини, холестерол и захари. 2б, 2в, 2г
В едно проучване, включващо генетично затлъстели плъхове, гинемичната киселина подобрява метаболизма на мазнините чрез понижаване на нивата на триглицеридите и общ холестерол и увеличаване на дела на "добър холестерол". 2е
Друго проучване показва, че екстрактът от Gymnema значително намалява телесното тегло, консумацията на храна, нивата на триглицеридите и холестерола в кафетериите и индуцираните от диета плъхове със затлъстяване. 2е
ИЗСЛЕДВАНЕ ОТ ДИАБЕТ И ЕКСТРАКТ ОТ ГИМНЕМА СИЛВЕСТЪР
Способността на екстракт от Gymnema Sylvestre показва обещаващи ползи за тези, които се борят с диабет. Способността му да забавя абсорбцията на глюкоза в червата, 3a увеличава отделянето на инсулин при пациенти с резистентност към инсулин, 3b в комбинация със способността му да регенерира клетки, произвеждащи инсулин в панкреаса 3c, изследователите го смятат за потенциално лечение за тип II Диабет.
В едно изпитание - 22 пациенти с диабет тип 2 са приемали 400 mg добавка Gymnema заедно с лекарствата си в продължение на 18-20 месеца. 5 пациенти биха могли да спрат конвенционалното си лечение изцяло по време на изпитанието. 3d
В друго клинично проучване, когато 27 пациенти с диабет на инсулинова терапия са приемали 400 mg дневно Gymnema до 30 месеца, необходимите им дозата на инсулина е намалена почти наполовина. 3д
ДРУГИ ПОЛЗИ ОТ ЕКСТРАКТ ОТ ГИМНЕМА СИЛВЕСТР
Фитохимичният скрининг на екстракта Gymnema Sylvestre показва наличието на алкалоиди, тритерпени и флавеноиди, които демонстрират антиоксидантни, антистресови и противоязвени свойства. 4а
Екстрактът от Gymnema Sylvestre също показва антибактериални и антимикробни ползи - убива вредни бактерии като Salmonella, E. coli, S Pyogenes и Candida albicans. 4б
- Предимства на Gymnema Sylvestre, дозировка; Странични ефекти - SelfHacked
- Ползи от Gymnema Sylvestre, странични ефекти, дозировка и взаимодействия
- Gymnema Sylvestre за отслабване, захарна детоксикация и други - Fitoru
- Gymnema Sylvestre Добавка за отслабване - Swanson Health Products
- ГИМНЕМА СИЛВЕСТЪР; НАЙ-ДОБРАТА ДОБАВКА ЗА ОТСЛАБВАНЕ Как бързо да отслабнете с диети