Наричан е най-старото лекарство в света, чудодейното изгаряне на мазнини и е известно в някои части на САЩ като „мормонов чай“. Ефедрата (наричана още Ма-хуанг или епитонин) се използва за своите лечебни сили повече от 5000 години от китайците, които са открили лечебните свойства на растението. И така, защо беше забранена от Американската администрация по храните и лекарствата през 2004 г. и по-важното, защо забраната беше отменена наскоро?

ефедрата

Какво е ефедра?

Ефедрата расте по целия свят, а в западните щати на този цъфтящ храст може да се намери в пустините и зоните на градински четки. Растението може да се смила на прах за капсули или да се суши и използва в чай. Ефедринът е „активната“ съставка в ефедрата, отговорна за нейните лечебни свойства. Ефедринът е нервен стимулант, подобен на адреналина, но не толкова силен, колкото амфетаминът.

Какво прави?

Диетите отдавна знаят мощните ефекти на ефедрата за насърчаване на загубата на тегло. По принцип ефедринът създава термогенен отговор, ускорявайки метаболизма и ускорявайки изгарянето на мазнините в тялото, като същевременно запазва мускулите. Ефедрата се оказа особено ефективна за хора с бавен метаболизъм, които преди това са имали проблеми с отслабването.

Освен това ефедринът може да се използва за лечение на бронхиална астма и кашлица чрез отпускане на въздушните канали в белите дробове. По същата причина растението е полезно за лечение на ефектите алергии и сенна хрема. Ефедрата може да помогне в борбата с лека настинка, като причинява изпотяване и уриниране (за облекчаване на подуване и задържане на течности). Алтернативните приложения на ефедрата включват лечение на мускулни и ставни състояния като бурсит, артрит и ревматизъм. Създаден е синтетичен (изкуствен) заместител, наречен псевдоефедрин, който се използва широко в обичайните лекарства без рецепта като Sudafed.

Възможните странични ефекти на ефедрин включват безсъние, сухота в устата, нервност, обща слабост, лошо храносмилане, раздразнителност, главоболие, световъртеж, повишено кръвно налягане, повишена сърдечна честота и сърцебиене. Не е изненадващо, че този списък е значително подобен на лекарствата без рецепта с активната съставка псевдоефедрин.

Някои твърдят, че фармацевтичните компании са организирали лобисти, насочени към ефедрата, тъй като тя намалява продажбите им за лекарства за отслабване и лекарства за астма (бронходилататори). Други смятат, че ефедрата не е опасна, а просто има лоша преса в резултат на шепа хора, които умишлено злоупотребяват с ефедра или синтетична репликация на изолираната част на ефедрата (ефедрин). Активистите на ефедрата настояват, че човешката природа просто не може да бъде регулирана и никой не може да контролира как хората използват (или злоупотребяват) с някакви добавки, билки или наркотици. Как можете да защитите клиенти, които пренебрегват предупредителните етикети или удвояват дозите си?

FDA наложи забрана за ефедрата в края на 2003 г. (която влезе в сила в началото на 2004 г.), обявявайки за „неразумен риск“. Това решение се основава на публични коментари, преглед на литературата, доклади за нежелани събития и научни изследвания. Диетите бяха опустошени, чувствайки, че им е отнето правото да използват безопасно и по подходящ начин тази билка.

Защо е вдигната забраната?

След приключването на няколко съдебни дела (включително някои високопоставени дела), FDA заяви в окончателното си решение, че само пет смъртни случая са приписани единствено и директно на ефедрата. Имайте предвид, че според Американската асоциация на билковите продукти приблизително 12 до 17 милиона души са консумирали ефедра през 1999 г. Продажбите на ефедра през 2002 г. са били близо 1,3 милиарда долара. Това, което може би не знаете, е, че през 1994 г. над 100 000 души са починали поради нежелани реакции или прекомерна консумация на лекарства, отпускани по лекарско предписание.

Ефедрата безопасна ли е за употреба?

Според FDA, ефедрата е безопасна за консумация от човека, когато се приема в препоръчаните дози и когато всички предупредителни етикети се спазват стриктно. Очевидно жените, които са бременни или кърмят, и хората с определени заболявания (като високо кръвно налягане) НЕ трябва да консумират ефедра или ефедрин. Препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар, преди да вземете ефедра.

Къде можете да получите ефедра?

В момента една компания твърди, че е единственият американски доставчик на ефедра за отслабване. Можете да закупите ефедра онлайн на www.BetaFuelDirect.com

Ейми С. Грант е запален фитнес ентусиаст, който се радва на гмуркане, фотография и овластяване на хората да постигат целите си.