Отслабеният президент на футболния клуб Колингвуд, който ще се завърне в Шоуто на Footy този четвъртък, последва строгата програма за благосъстояние 101 - същата диета, използвана от премиера Малкълм Търнбул преди няколко години.

негативни странични ефекти

Интензивната 12-седмична програма е базирана на китайски билки и включва да не се яде или пие нищо друго освен три чаши билков тоник на ден през първите две седмици.

През третата седмица, според Макгуайър, той успял да въведе половин краставица и оскъдни 50 грама порция пиле в дневния си план за хранене.

Резултатите бяха незабавни, като Макгуайър падна с 15 кг през първите три седмици, но той призна пред Herald Sun, че програмата е „екстремна“.

Той обаче също така твърди, че не е имал никакви негативни странични ефекти - никога не се чувства летаргичен или гладен на нито един етап.

52-годишният мъж сега е свалил общо 20 кг, откакто се е ангажирал с програмата през май, въпреки че е отишъл на задграничен празник, където казва, че е "ял за Австралия".

Програмата за 101 благополучие на базираната в Сидни д-р Шукуан Лю беше описана от журналиста по здравеопазване и пътувания Скай Гилкесън като „най-трудната и екстремна диета, която някога съм правила“, казвайки, че това е колкото психическо предизвикателство, толкова и физическо.

Тя каза, че мечтанията за храна се превърнаха в нейното „ново занимание“ през периода на гладуване.

„Заемаше ума ми и времето ми през големи части от деня. Бих се почувствала погълната от видеоклипове с храни, които удрят в емисията ми във Facebook “, написа тя за news.com.au през май.

„Първоначално просто спрях да ги гледам, докато преминаваха сред морето от бебешки снимки и актуализации на състоянието. Скоро активно търсех сметки за храна, като бях напълно погълнат от техните апетитни творения. "

Въпреки това, подобно на McGuire, г-жа Gilkeson твърди, че не е имала никакви негативни странични ефекти. Всъщност тя каза, че се чувства „пълна с енергия“.

Програмата за благосъстояние 101 се състои от три фази: Почистване и освобождаване, Ремонт и възстановяване и Калибриране на цялото тяло. Времето, прекарано във всяка от фазите, зависи от оценката на клиниката за вашите здравни нужди.

Като цяло минималното време, прекарано в цялата програма, е от 4 до 6 седмици, но за други може да продължи цели 12 седмици.

Програмата включва също ежедневен масаж, претегляне и акупунктура.

ЗАБЕЛЕЖКА ЗА СЪОТВЕТНАТА РЕКЛАМА: Ние събираме информация за съдържанието (включително реклами), което използвате в този сайт и го използваме, за да направим както рекламата, така и съдържанието по-подходящи за вас в нашата мрежа и други сайтове. Разберете повече за нашата политика и вашите избори, включително как да се откажете.