Много клиенти са ни питали за невероятните ползи от джинджифила. Ето няколко откъса от надеждни статии от нашата библиотека с ресурси. Моля, разгледайте ги и ни попитайте дали имате някакви допълнителни въпроси!

ползи

10 ползи за здравето от джинджифил

Джинджифилът се използва като естествено средство за лечение на много заболявания от векове. Сега науката наваксва и изследователи по целия свят откриват, че джинджифилът върши чудеса при лечението на всичко - от рак до мигрена. Ето десет ползи за здравето на тази мощна билка.

Лечение на рак на яйчниците

Джинджифилът може да бъде мощно оръжие при лечението на рак на яйчниците. Проучване, проведено в Университета на Мичиган, Комплексен център за рак установи, че джинджифиловият прах предизвиква клетъчна смърт във всички ракови клетки на яйчниците, към които е бил приложен.

Профилактика на рак на дебелото черво

Проучване в университета в Минесота установи, че джинджифилът може да забави растежа на колоректалните ракови клетки.

Сутрешно гадене

Преглед на няколко проучвания стигна до заключението, че джинджифилът е също толкова ефективен, колкото витамин В6 при лечението на сутрешно гадене.

Отстраняване на болестта при движение

Доказано е, че джинджифилът е ефективно лекарство за гадене, свързано с морска болест.

Намалява болката и възпалението

Едно проучване показа, че джинджифилът има противовъзпалителни свойства и е мощно естествено болкоуспокояващо средство.

Облекчаване на киселини

Джинджифилът отдавна се използва като естествено средство срещу киселини. Най-често се приема под формата на чай за тази цел.

Профилактика и лечение на настинка и грип

Джинджифилът отдавна се използва като естествено средство за лечение на настинки и грип. Много хора също намират джинджифила за полезен в случай на стомашен грип или хранително отравяне, което не е изненадващо, като се има предвид положителното въздействие на джинджифила върху храносмилателния тракт.

Облекчаване на мигрена

Изследванията показват, че джинджифилът може да осигури облекчение на мигрената поради способността му да спира простагландините да причиняват болка и възпаление в кръвоносните съдове.

Менструално облекчаване на спазми

В китайската медицина чай от джинджифил с кафява захар се използва за лечение на менструални спазми.

Профилактика на диабетна нефропатия

Проучване, направено върху диабетични плъхове, установи, че тези плъхове, на които е даден джинджифил, имат намалена честота на диабетна нефропатия (бъбречно увреждане).

Ползи за здравето на джинджифила

от Naomi Woods, Natural Society, 24 април 2012 г.

Първоначално джинджифилът се използва най-вече в Китай. В наши дни има много плантации по целия свят - особено в Източна Африка и Карибите.

В продължение на векове джинджифилът се използва като ефективно лекарство, когато става дума за него честа кашлица и настинка. Дори когато симптомите станат тежки, използването му като чай ще облекчи болки в гърлото, сърбеж, кашлица и дори запушени носни пътища .

Известно е също така, че екстрактът от джинджифил притежава естествени аналгетици и успокояващи свойства. Той също има карминативни свойства. Ето защо, за хора, които изпитват диспепсия или стомашни заболявания, джинджифилът е ефективно лекарство. Ползите за здравето на джинджифила за храносмилателния и стомашно-чревния тракт все още не свършват дотук. Компонентите, които джинджифилът има, като шогаоли и гингероли, могат да разрешат повръщането и гаденето, тъй като контролират перисталтичното движение на мускулите .

За хора, които изпитват ревматоиден артрит, остеоартрит или възпаление поради нараняване, джинджифилът може да действа и като противовъзпалително средство. Това е така, защото компонентите на джинджифила предотвратяват допълнителното възпаление на простагландините. На практика болката също може да бъде значително намалена.

Докато джинджифилът помага за често срещани заболявания, не може да се пренебрегне положителният ефект върху по-сериозните здравословни състояния. От години е известно, че джинджифилът осигурява облекчение, когато става въпрос за побой рак на яйчниците. Всеобхватният център за рак на Университета в Мичиган установи чрез своите изследвания, че джинджифилът също може унищожават раковите клетки на яйчниците . Освен това, той също така дава много предимства за хората, които страдат от рак на дебелото черво. Университетът изучава как джинджифилът може да възпрепятства прогресията на колоректалните ракови клетки .

Хората изпитват многобройните ползи за здравето от джинджифила от векове; време е да го видите като нещо повече от съставка за вашите ястия, но и като мощно природно средство.

Ползи за здравето на Джинджър от Фондация за артрит

От Линда Дж. Браун и Брайън Д. Варго, Фондация за артрит, 16 май 2012 г.

Джинджифилът е пълен с много мощни съединения. Но коя форма може да се похвали с най-добрите предимства?

Дръжте джинджифила в шкафа си за подправки? Може би трябва да е във вашата аптечка. Освен че е вкусна подправка, често използвана за подобряване на празничните лакомства, джинджифилът може да успокои разстроен стомах и да намали гаденето, а проучванията показват, че може да помогне и за болка и възпаление.

Всъщност проучване на Университета в Маями заключава, че екстрактът от джинджифил може един ден да замести нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС). Изследването сравнява ефектите на силно концентриран екстракт от джинджифил с плацебо при 247 пациенти с остеоартрит (ОА) на коляното. Джинджифилът намалява болката и сковаността в колянните стави с 40% в сравнение с плацебо. „Изследванията показват, че джинджифилът засяга някои възпалителни процеси на клетъчно ниво“, казва водещият автор на изследването, д-р Рой Олтман, сега в Калифорнийския университет, Лос Анджелис.

Какво прави джинджифила толкова полезен? „Джинджифилът има противовъзпалителна, противоязвена и антиоксидантна активност, както и малко количество обезболяващо свойство“, казва д-р Роберта Лий, заместник-председател на катедрата по интегративна медицина в Медицинския център „Бет Израел“ в Ню Йорк.

Изборът на най-ефективната форма на джинджифил може да се окаже най-голямото предизвикателство за събирането на отглежданите му количества. Джинджифилът се предлага в капсули, тинктури, чайове, прахове, масла и храни, направени от изсушен или пресен корен от растението джинджифил. Тъй като много форми на джинджифил се гордеят със здравето, д-р Лий казва, че капсулите осигуряват по-добри ползи от другите форми. Тя съветва хората да търсят марки, които използват "суперкритична екстракция,"защото това води до най-чистия джинджифил и ще осигури най-голям ефект. Тя също така предлага да приемате джинджифилови капсули с храна. Защо? Въпреки че малки количества джинджифил могат да помогнат за успокояване на кисел стомах, концентрираните дози всъщност могат да причинят стомашно разстройство.

Въпреки че миришат прекрасно, храни като меденки, джинджифилови джинджифили и чай от джинджифил може да не съдържат достатъчно джинджифил, за да имат ефект, казва д-р Алтман. Капсулата, приемана два пъти дневно от пациентите в проучването на д-р Алтман, съдържа 255 милиграма (mg) джинджифил, еквивалент на почти бушел от джинджифила на вашия бакалин.

Преди да вземете джинджифилови капсули, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар . Ако получите "давай" от Вашия лекар, опитайте капсула джинджифил от 100 до 200 mg всеки ден в продължение на четири до шест седмици, за да видите дали усещате ефект. Избягвайте джинджифила, ако приемате лекарства за разреждане на кръвта, като варфарин (Coumadin), тъй като джинджифилът може да обърне ефектите от тези видове лекарства.

Ако предпочитате остър цип от пресен джинджифил, ето няколко добри новини. Изследователи от Университета на Джорджия в Атина и Държавния колеж и университет на Джорджия в Milledgeville съобщават в Journal of Pain, че няколко супени лъжици настърган джинджифил могат да помогнат за облекчаване на мускулната болка, причинена от упражнения.

Можете да добавите няколко супени лъжици към вашата диета, като настържете джинджифил върху салата или в разбъркване. Или можете да настържете една до две чаени лъжички и да го задушите в тенджера с гореща вода в продължение на пет минути, за да приготвите успокояващ чай.

Британски вестник за храненето, 2012 февруари; 107 (4): 473-84.

Ползи от екстракта от цял ​​джинджифил при рак на простатата.

Катедра по биология, Държавен университет в Джорджия, Атланта, GA 30303, САЩ.

[PubMed - индексиран за MEDLINE]

• 1R00CA131489/CA/NCI NIH HHS/Съединени щати