Диетата на Жокера не е шега. Въпреки че и двете са крайни, препоръчваме филма, но не и хранителния план. Хоакин Финикс, който се сблъска с баща си за малко видяното през 2017 г. „You Were Never Really Here“, катастрофира за международния блокбъстър Joker, сваляйки 52 килограма гладен път. Първоначално той се надяваше да се угои за дяволската роля, защото, както той казва, „И преди съм правил нещо за отслабване и е гадно!“ Но режисьорът имаше различна визия за характера - кожа и кости.

джейкерската
кредит: Nick Tavernise/Warner Bros.

Как Феникс изхвърли 52? Едвам ядеше. „Това беше ужасна диета“, каза дългогодишният веган пред Total Film. „Започнах да се храня супер-чисто. Като, просто салати, много малко дресинг. Задушени зеленчуци, нали? И тогава тренирам. Това ме сведе до определено тегло. И тогава отидох на наистина твърдата диета, която е маруля и или на пара зелен фасул или на пара аспержи и една ябълка. И го правите веднъж на ден. "

Загубата го направи член на Клуб 50 с колеги актьори, които вдигнаха големите 5-0 или повече за роля, най-вече Адам Шофьор (50 за мълчание), Том Ханкс (55 за Cast Away) и, подходящо за име, 50 цента (54 за All Things Fall Apart). Йойо диета Кристиан Бейл все още държи рекорда на лишенията (63 за The Machinist). Но тези момчета са на 6 или повече години. Само на 5’8 ”и под 200, Финикс вероятно е премахнал най-големия процент от себе си.

"След като достигнете целевото тегло, всичко се променя", каза 44-годишният актьор пред Асошиейтед прес. „Като толкова много от това, което е трудно, е да се събуждаш всеки ден и да бъдеш обсебен от около 0,3 килограма. Нали? И вие наистина се развивате като разстройство. Но мисля, че интересното за мен е това, което очаквах и очаквах със загубата на тегло, беше това чувство на неудовлетвореност, глад, определен вид уязвимост и слабост. Но това, което не очаквах, беше това чувство на някаква течливост, което изпитвах физически. Чувствах, че мога да движа тялото си по начини, по които преди това не бях в състояние. И мисля, че това наистина се отдаде на част от физическото движение, което започна да се очертава като важна част от характера. "

Той вероятно е пожертвал много мускули за ролята и затова ние от „Мряна“ никога не бихме препоръчали такава нискокалорична диета с ниско съдържание на протеини - освен ако, подобно на Хоакин Феникс за Джокер, не ви плащат 4,5 милиона долара, защото това ще купувайте много маруля, аспержи, зелен фасул и ябълки.