Изследванията показват, че когато църковните лидери говорят за начини за подобряване на здравето, събратята са склонни да слушат. Ето защо стипендиантът на Американското общество за борба с рака Дерек М. Грифит тества църковна програма за отслабване за афроамерикански мъже.
„Едно от предизвикателствата пред мъжете е, че социалните норми и очаквания ги насърчават да дават приоритет на работата и семействата си пред собственото си здраве. Поставянето на загуба на тегло в културен контекст на църквата, със социалната подкрепа, която мъжете получават от семейството и църквата, може да помогне на мъжете да се съсредоточат върху здравето си “, казва Грифит, директор на Института за изследване на здравето на мъжете във Вандербилт Университет в Нашвил, Тенеси.
Програмата за отслабване на Грифит, наречена Mighty Men, не е свързана само с подобряване на цялостното здраве. Става въпрос и за намаляване на различията в рака сред чернокожите мъже. Смъртността от колоректален рак, един от няколкото вида рак, свързан със затлъстяването, е останала с около 50% по-висока при чернокожите, отколкото при белите мъже от 2005 г. насам, според Ракови факти и данни за афроамериканците, 2016-2018. А чернокожите мъже имат най-високата смъртност от рак сред всички расови/етнически групи мъже или жени в САЩ.
Повече за могъщите мъже
6-месечната интервенция ще включва ежеседмични 45-минутни сесии за обучение за отслабване и социална подкрепа и седмични 45-минутни сесии за физическа активност, водени от треньор. Освен това участниците ще получат Fitbit tracker за активност и достъп до персонализиран уебсайт, който им помага да определят и постигат цели за отслабване и начин на живот. (Една проста цел за хранене може да включва включване на плодове или зеленчуци към всяко хранене.)
Участниците ще получават и текстови съобщения три пъти седмично: напомняне да дойдат на сесиите, информационно съобщение, което се свързва със съдържанието в сесията, и съобщение, което апелира към това, което Грифит нарича „мотивация на пола“.
„Надграждайки върху работата от предишен грант за ACS, голяма част от тази формативна работа ни доведе по пътя към разбирането на различни аспекти на мъжествеността и различните начини мъжете да се опитват да бъдат мъже“, казва Грифит. Той се надява, че разбирането на „как чернокожите мъже разбират социалните, културните и екологичните фактори, които насърчават или възпрепятстват здравословното им хранене или физическа активност“ ще помогне на участниците и програмата да успее.
Съобщения по пол
„Уникалното при афроамериканските мъже, особено при мъжете на средна възраст и по-възрастните афроамериканци е, че независимо от това колко религиозни са те, те са склонни да бъдат много духовни. Мъжете афроамериканци са склонни да виждат живота през призмата на духовността в допълнение към мъжествеността “, обяснява Грифит. Например, те могат да почувстват, че трябва да поставят семейни или служебни стресори в духовен контекст, или могат да се обърнат към Бог за помощ.
Но това чувство не означава непременно грижа за здравето им. Докато жените са склонни да бъдат по-активни в това отношение, мъжете може да не предприемат действия, докато не видят практическа причина, според Грифит. Той казва, че съобщенията с полов признак включват предоставяне на тези практически причини: „Бъдете здрави, защото това ще ви помогне да бъдете по-ефективни на работа. Бъдете здрави, защото това ще ви помогне в леглото с партньора ви. "
Четиригодишният грант на Американското общество за борба с рака на Грифит в подкрепа на Mighty Men влиза в сила това лято. Той очаква да тества интервенцията в 4 църкви в Нешвил и 4 във Флинт, Мичиган.
- Американски центрове за отслабване Отзиви, рейтинги Центрове за отслабване близо до 29851 Aventura, Rancho Santa
- Персонализиран подход към отслабването - VeraVia Fitness
- Купете Ние знаем тайните Отзиви за отслабване Африкански план за отслабване Вакавил Отслабване
- Преди и след Наташа отпада 132 езера след казаната й везна; Грешка; Афроамерикански Отслабване
- Интегративен подход за отслабване; Марика Берни, ND