От д-р Ричард К. Бърнстейн

solution

Книга номер едно, препоръчана за всички диабетици; абсолютна необходимост за всеки, който има нещо общо с диабета. „Трябва да прочетете“ за всеки, който се интересува от процъфтяването на диабета, а не само от справянето. Една от най-добрите инвестиции, които можете да направите в здравето си, ако сте диабетик.

Независимо дали страдате от диабет или просто познавате някой, който е болен, вземете книгата. Още по-добре вземете две копия, едно за вас и едно за вашия лекар. В противен случай ще научите повече от тях за диабета, когато завършите това, а лекарите не харесват това.

Ако имате диабет под контрол, вземете книгата; и ще разберете/разберете защо го правите правилно. Ако диабетът ви е неконтролиран, вземете решението на д-р Бърнстейн за диабет, за да разберете как да го овладеете. Д-р Бърнстейн не просто ви казва нещо, той обяснява защо. Научен анализ на това какво работи и кое не.

Дори да не приложите нито един от методите на д-р Бърнстейн, пак бихте намерили книгата за много безценна за разбирането на диабета и какво да направите с него. Това наистина е практично, всеобхватно, изчерпателно „как да ръководя“ за контрол на кръвната захар; план за бягство от високото разрушаване на кръвната захар, отлична справка за диабетични факти.

Д-р, Бърнстейн включва такива подробности за това как да тествате храната в ресторантите за захар и как да извадите кръвта от дрехите си. Кръв по дрехите ви? Само някой, който редовно убожда пръстите си, и самоинжекциите дори ще си помислят да се заемат с него. Това показва ниво на внимание към най-малките детайли от някой, който „е бил там, направи това“.

Д-р Бърнстейн е доказателството, че нормалният живот като диабетик е не само възможен, но и изпълним. Самият диабет прави този всеобхватен подход по-личен. Той е диабет тип 1 с инженерно образование. Той експериментира с различни храни, за да открие ефекта върху кръвната му глюкоза, а също и с различни видове инсулин. Той разработи плана за базални и болусни дози и в резултат значително подобри собственото си здраве. Той стана лекар на 40-те си години, за да преследва страстта си да помага на диабетици.

Решението на д-р Бърнстейн за диабет показва, че успешното управление включва знание как тялото ви реагира на различни храни, разбиране на лекарствата и просто развиване на добри навици. Поддържането на кръвната захар нормално елиминира всички здравословни усложнения като сърдечни/бъбречни недостатъци или ампутации на крайници и други диабетни невропатии. Д-р Бърнстейн е живо доказателство за това.

Теми, обхванати в Решение за диабет на д-р Бърнстейн

ЧАСТ ПЪРВА: Преди да започнеш

  1. Диабетът, основите
  2. Тестове: Изходни мерки за вашето заболяване и профил на риска
  3. Вашият комплект инструменти за диабет: консумативи, от които ще се нуждаете, и къде да ги вземете
  4. Как и кога да се измерва кръвната захар
  5. Записване на данни за кръвната захар
  6. Странна биология: явления, характерни за диабета, които могат да повлияят на кръвната захар
  7. Законите на малките числа
  8. Съставяне на план за лечение: Основните планове за лечение и как ги структурираме.

ЧАСТ ДВЕ: Лечение

  1. Основните групи храни, или голяма част от това, което сте научили за диетата, вероятно е погрешно.
  2. Диетични насоки: От съществено значение за лечението на всички диабетици
  3. Създаване на персонализиран план за хранене
  4. Отслабване --- Ако имате наднормено тегло
  5. Как да ограничим апетита или преяждането с въглехидрати: Ако страдате от глад, тази глава може да ви спаси живота
  6. Използване на упражнения за подобряване на чувствителността към инсулин и бавното стареене
  7. Перорални инсулин-сенсибилизиращи агенти, инсулин-миметични агенти и други опции
  8. Инсулин: Основите на самоинжектирането
  9. Важна информация за различни инсулини
  10. Прости инсулинови полкове
  11. Интензивни инсулинови полкове
  12. Как да се предотврати и коригира ниско кръвно захар
  13. Как да се справим с дехидратацията, дехидратационното заболяване и инфекцията
  14. Забавено изпразване на стомаха: гастропареза
  15. Рутинни последващи посещения при Вашия лекар
  16. Какво можете да очаквате от практически нормални кръвни захари

ТРЕТА ЧАСТ: Вашата готварска книга за диабетици

  1. Какво ще кажете за широко застъпените диетични ограничения върху мазнините, протеините и солта и настоящата прищявка с високо съдържание на фибри?
  2. Не разрешавайте хоспитализация или продължителни амбулаторни процедури, за да нарушите контрола на кръвната захар
  3. Лекарства, които могат да повлияят нивата на кръвната глюкоза
  4. Грижа за краката за диабетици
  5. Поликистозен синдром на яйчниците

Заключение

Д-р Бърнстейн е събрал шедьовър. Никога не е имало толкова задълбочена, точна, разбираема и най-важното ефективна работа. Той е обхванал цялата тема толкова ефективно, че нито един въпрос не остава без отговор. Това може да направи само някой, който е не само добре образован, но и опитен и запален по темата. Без съмнение тази книга ще спаси хиляди животи. За първи път в историята, диабетикът, който следва съветите на д-р Бърнстейн, ще има възможността да живее над средната продължителност на живота, тъй като той/тя ще бъде далеч по-здрав от средния недиабет. Тази книга е съществен компонент в библиотеката на всеки диабетик и всеки лекар, който се грижи за диабетици.

Прочетете тази книга и поемете контрола над живота си и диабета си СЕГА, преди да е станало късно. Това от мъж, който е диабетик от дванадесетгодишна възраст и все още е в страхотно здраве. Той няма усложнения от диабет и се чувства отлично. Той е лекар, който е направил много изследвания и експерименти върху себе си и другите (с тяхно разрешение), за да научи най-добрия начин за лечение и диабет. Това е човекът, от когото се нуждаете във вашия ъгъл, давайки информация. Ако точно това искате и искате някой, който наистина се грижи за вас, тогава д-р Бърнстейн е за вас. Прочетете книгата и следвайте съветите му и се чувствайте чудесно и правете повече и бъдете по-здрави от всякога. Някой, на когото да се доверите, който ви дава правилната информация и наистина го е грижа. Само ресурс, от който се нуждаете, но прочетете всичко за диабета за вашето здраве и благополучие, но започнете с най-доброто и прочетете първо тази книга.

за автора

Д-р Ричард К. Бърнстейн е един от най-големите експерти в света за лечение и грижа за диабета. Той е първият диабетик, който следи собствените си кръвни захари - практика, която беше осмивана, когато той започна, но е често срещана днес. Повече от тридесет и пет години той е откровен привърженик на нормалните кръвни захари за диабетици.

През 1946 г., на дванадесетгодишна възраст, той е диагностициран с диабет тип 1. В края на 60-те години той осъзна, че умира от безброй усложнения на диабета. Обучен за инженер, той атакува болестта си както инженер. Когато най-ранните измерватели на кръвната захар стават достъпни през 1969 г., те са постижими само от болници и лекари. Той се сдобива с него чрез съпругата си лекар и открива, че може да нормализира кръвната си захар с помощта на глюкомера и диета с ниско съдържание на въглехидрати. Неговите открития относно диетата и нормализирането на кръвната захар бяха отхвърлени от общността за лечение на диабет.

Д-р Бърнстейн - тогавашният г-н Бърнстейн - напуска бизнес кариерата си на четиридесет и пет годишна възраст, за да си осигури медицинска степен, така че да има пълномощията да публикува своите открития. През годините той усъвършенства и усъвършенства програмата си за нормализиране на кръвната захар при диабет и разработи нови методи за лечение на диабет тип 2, както и тип 1. Книгите „Диабетната диета“ и „Диабетното решение на д-р Бърнстейн“ са плодовете на тази работа.

Понастоящем д-р Ричард К. Бърнстейн служи като консултант в Катедрата по физикална медицина и рехабилитация на Артър С. Абрамсън към Медицинския колеж „Алберт Айнщайн“. Той е почетен директор и бивш директор в отделението на Клиниката за периферни съдови заболявания в Медицинския център Jacobi и е сътрудник на Американския колеж по ендокринология, Американския колеж по хранене и Колежа на сертифицирани специалисти по грижи за рани.

Моля, консултирайте се с услугите на вашия
лекар и/или други членове на вашия здравен екип
преди прилагане на който и да е от съветите, съдържащи се на този сайт.

Този уебсайт съдържа партньорски връзки, което означава, че мога да получа процент от всеки продукт или услуга, които закупите, като използвате връзките в статиите или рекламите. Ще платите една и съща цена за всички продукти и услуги, а покупката ви помага да подкрепя текущите ми изследвания и работа. Благодаря за подкрепата!