choosemyplate

Това вкусно предястие е чудесен начин да използвате зрели домати и босилек от вашата градина. Сервирайте с препечен хляб отстрани за бързо и вкусно предястие за вашето семейство или на следващата ви среща.

Съставки

  • 8 домата (узрели, ромска слива, нарязани)
  • 2 скилидки чесън (смлени)
  • 1/2 червен лук (нарязан)
  • 6 листа босилек (пресни)
  • 2 супени лъжици зехтин (екстра върджин)
  • сол (по желание, на вкус)
  • пипер (по желание, на вкус)
  • 2 мини френски хляб (или италиански, нарязани на 1/2 инча диагонални филийки)

Указания

1. Загрейте фурната до 400 градуса F.

2. Комбинирайте домати, чесън, лук, босилек и зехтин в купа. Подправете със сол и прясно смлян черен пипер, на вкус (по желание). Заделени.

3. Подредете хляба върху лист за печене на един слой. Печете около 5 до 7 минути, докато започне леко да покафенява.

4. Извадете хляба от фурната и го прехвърлете в чиния за сервиране.

5. Сервирайте доматената смес в купа с лъжица за сервиране и оставете всеки да си помогне сам. Или поставете малко върху всяка филийка хляб преди сервиране. Ако добавяте доматената смес сами, добавете я на последно място
минута или хлябът може да стане влажен.

Бележки

Научете повече за:

Информация за храненето

MyPlate групи храни

Коментари

Вижте нашата политика за коментари тук.

Съгласно Закона за намаляване на документооборота от 1995 г. агенцията не може да провежда или спонсорира и дадено лице не е задължено да събира информация, освен ако не показва валиден контролен номер на OMB. Валидният контролен номер на OMB за това събиране на информация е 0584-0624. Времето, необходимо за попълване на тази информация, ще варира в зависимост от връзката на човека с подавания ресурс. Очаква се да отнеме 11 минути, за да попълните цялото проучване. Това включва време за преглед на инструкции, търсене на съществуващи източници на данни, събиране и поддържане на необходимите данни и попълване и преглед на събирането на информация. Срок на годност: 31.05.2021 г.