Доматите не само имат страхотен вкус, но и поддържат кожата здрава. Необходимо е да се консумират домати, тъй като те имат ликопен, който е антиоксидант и следователно работи като слънцезащитен крем отвътре. Тези антиоксиданти правят домата продукт против стареене, тъй като те помагат в борбата с клетъчните увреждания и зачервяването на кожата. Препоръчва се да имате най-малко 16 милиграма ликопен на ден, тъй като те намаляват броя на свободните радикали в тялото и също така помагат да се задържи влагата при хора, които са свикнали да седят в климатизирани околности. Не е нужно да харчите трудно спечелените си пари за скъпи козметични процедури, ако следвате тези прости стъпки, за да получите здрава кожа:
Големи пори? Свийте ги
Големите пори осигуряват лесен достъп до мръсотия и мръсотия, като по този начин увеличават шансовете за заразяване на порите. Вземете супена лъжица пресен доматен сок. Към това добавете две до четири капки пресен лимонов сок. Използвайте памук, за да нанесете тази смес върху лицето си. Масажирайте го с кръгови движения. Оставете го да действа около 15 минути и след това измийте с хладка вода. Редовното нанасяне значително ще свие порите.
Стягащо
Ако имате мазна кожа и се борите да не блести лицето ви като пържен папад, доматът е решението на вашата агония. Натрошете пресен домат и го прецедете. Направете малко сок от краставица и го добавете към доматения сок. Нанасяйте този сок с памук всеки ден, за да контролирате прекомерното омазняване и акне.
Хубаво за ядене, чудесно за почистване
Маска от домати и авокадо прави чудеса върху комбинираната кожа. Това е така, защото доматът действа като стягащо средство, както и черни точки и редуциращо масло, докато авокадото има антисептичен и овлажняващ ефект. Опаковка пасирани домати и авокадо помагат за успокояване и почистване на комбинирана кожа (мазна и суха), тъй като те са богати на витамин А, С и Е. Нанесете тази опаковка и измийте след 20 до 30 минути с хладка вода.
Не гори повече
Лятото наближава бързо и със суровото лято идва изгорена, възпалена кожа. Кожата на много хора изгаря от слънце, сурова и сърбяща поради излагане на слънце. Натрошете половин домат и го смесете с две супени лъжици обикновено кисело мляко. Нанесете тази смес върху лицето, шията, ръцете и краката. Измийте го след 20 минути. Доматът охлажда кожата и неутрализира повърхността, докато киселото мляко му дава така необходимия протеинов тласък, като същевременно я оставя мека и еластична.
Светеща кожа
Смесете меда с доматен сок, докато получите гъста паста. Нанесете тази смес и измийте след 15 минути за гладка и блестяща кожа.
- Топ 20 начина за свиване на порите и получаване на красиво чиста кожа
- Диетата против акне Как да се храните по начина си за изчистване на кожата
- Топ 7 храни, които трябва да включите в диетата си за чиста кожа
- Диетата за чиста кожа Шестседмичната програма за красива кожа от Нина Нелсън
- Шестседмична програма за диета Clear Skin за красива кожа - Veg TV