Ако търсите освежаваща летна напитка с ниско съдържание на въглехидрати, тези охладители без захар, направени с диня, вар и мента, са тези, които трябва да опитате.

диня

Те не съдържат подсладители и използват само диня, за да подсладят естествено. Направих концентрат с динята и след това го напоих с газирана вода, толкова лека, но все още ароматна и нетните въглехидрати ниски.

Освен това цветът е толкова красив и тази здравословна напитка е почти без калории. Направете ги на следващото си барбекю, за да се сдвоят с вашата храна и всички ще бъдат толкова впечатлени!

Тук има много здравословни опции с ниско съдържание на въглехидрати и без захар:

  • Нисковъглехидратен охладител за краставица, тази напитка без захар е изключително концентрирана с вкус!
  • Нисковъглехидратният охладител за лимон и лайм е фаворит за всички времена.
  • Лятна малина с ниско съдържание на въглехидрати с цинков лимон и нотки на малини.
  • Keto Raspberry & Vanilla Ice Cream Soda Floats, вкусна лятна напитка, която използва нашия ванилов сладолед без кето. Здравословно лечение с високо съдържание на мазнини!

Как да си направим електролитна напитка

Лесно е да превърнете тази освежаваща, вкусна лятна напитка в нисковъглехидратна електролитна напитка.

Просто използвайте охладителя като основа и добавете магнезий, калий и натрий, както направихме в нашата оригинална домашна електролитна напитка и електролитна напитка от боровинки и лимон. Няма повече кето-грип!