Бихте ли искали да ядете вкусна храна и да отслабнете бързо?
*** Dukan Diet от BestApp Studio е приложение №1 за феновете на тази диета в AppStore! ***
Постоянно актуализираме и попълваме нашето приложение поради вашите отзиви и предложения!
*** Dukan Diet + Diet Diary е УНИКАЛЕН в App Store! ***
Dukan Diet е една от най-популярните системи за отслабване днес. Филмови звезди, знаменитости и прости домакини използват тази протеинова диета, за да получат перфектна форма.
Това приложение ще ви помогне да отслабнете бързо и лесно!
В нашето приложение ще намерите всичко необходимо, за да се придържате към диетата на д-р Дюкан удобно и лесно. А именно:
* Пълно описание на диетата на Дюкан и нейните етапи.
* Калкулатор за тегло от Dukan. Калкулаторът определя вашето перфектно тегло и ИТМ в зависимост от вашия ръст, възраст, пол и обиколка на китката. Освен това той изчислява точно всички етапи от диетата и ги записва в диетичния календар за ваше удобство. Сега добавихме опцията "Желано тегло" и вие ще можете да изберете идеалното тегло за себе си! Също така можете да изберете броя дни на всеки етап от диетата!
* Списъкът на подходящата храна и добавки. Тук можете да намерите всякакъв вид храна, която може да се използва във вашите ястия на достоен етап от диетата.
* Повече от 600 оригинални рецепти в постоянно обновяваната база данни! Той може да бъде добавен към списъка с любими рецепти, така че можете да добавяте любимите си рецепти към Диетичния дневник дори за половин година напред! Всички съставки от всяка рецепта ще бъдат добавени към списъка за пазаруване от нашето приложение, за да улеснят пазаруването ви.
* Възможност да добавите своя собствена рецепта! Можете сами да добавите рецепта към вашия диетичен дневник или също да ни изпратите имейл, така че ние ще я добавим към базата данни с рецепти.
* Удобен и лесен списък за пазаруване от вашето меню! Съставките за избрани рецепти се добавят автоматично. Също така можете да го използвате като списък за обичайно пазаруване, като добавите имената и количеството на храната сами.
* Диетичният календар има опция да отбележи редуването на протеинови и протеиново-зеленчукови дни и да запише текущото ви тегло, бюст, талия, ханш! Сега не е нужно да мислите дали е протеинов или протеиново-зеленчуков ден! Можете да отбележите необходимите дни в календара, за да избегнете объркване (и да изхвърлите документи, където сте съхранявали тази информация преди). Или можете да оставите тази процедура за приложението и тя ще постави редуване вместо вас! Просто добавете текущото си тегло към Диетичния календар и ще получите графика за контрол на теглото, която показва напредъка ви.
* Графиката за контрол на теглото е направена за демонстриране на вашите резултати. Използвайки вашата информация от Diet Calendar, нашата графика ще покаже вашия успех!
* Диетичният дневник ще ви помогне в правилното планиране на вашия график дори за цяла диета напред! Отбелязвате всичките си изисквания и планове, като започнете от ежедневния прием на трици и ходенето и завършите с тренировки в плувен басейн или фитнес център. Можете да създадете вашата диета с нашите или ваши собствени рецепти! Сега не можете да пропуснете планирано събитие, защото приложението Dukan Diet ви напомня за това!
* Water Balance изчислява количеството течност, което трябва да пиете всеки ден въз основа на вашите данни и начин на живот! И ще ви напомня да пиете необходимо количество на ден! Консумацията на подходящо количество вода е много ефективна за отслабване!
* ПРОТЕИН КАЛКУЛАТОР определя дневния ви прием на протеин, в зависимост от вашата възраст, тегло и начин на живот! Протеинът е основната точка на диетата на Дюкан, но няма нужда да се злоупотребява с него!
* ОБЩА КОНФИДЕНЦИАЛНОСТ! Паролата за приложението ще защити вашата информация!
* Синхронизирайте всичките си данни с iCloud! Сега, замествайки притурката или няколко устройства (напр. IPhone и iPad), всички ваши данни ще се съхраняват в iCloud и ще се синхронизират с новите устройства!
* Много съвети ще ви помогнат да преодолеете всички трудности и да завършите диетата! В този раздел ще намерите съвети и съвети и от д-р Дюкан за всякакви поводи!