• У дома
  • Опит
    • Услуги за физическа терапия
    • УМНО
    • PREP
    • Услуги за кърмене
    • Фитнес услуги
    • Doula Services
    • Диетични услуги
    • Консултантски услуги
    • Пазарувайте
  • Уча
    • Честност
    • Превъзходство
    • Удобство
    • Състрадание
    • ЧЗВ
    • Ресурси и формуляри
  • Кариера
    • Кариера
    • Обяви за работа
  • График
  • У дома
  • Опит
    • Услуги за физическа терапия
    • Услуги за кърмене
    • Фитнес програми
    • Doula Services
    • Диетични услуги
    • Консултантски услуги
    • Пазарувайте
  • Уча
    • УМНО
    • PREP
    • ПАЗАРУВАЙТЕ БЕЗПЛАТНИ ресурси + ръководства
  • Относно новата мама гуру
    • Честност
    • Превъзходство
    • Удобство
    • Състрадание
    • ЧЗВ
    • Ресурси и формуляри

диетична

Хранителни услуги

Подхранването на тялото през етапите на предубеждението, пренаталното и следродилното е от съществено значение както за майката, така и за бебето. Нашите регистрирани диетолози насочват жените към избора на храни, кои добавки да приемат/избягват и дори вземат под внимание често срещаните проблеми, свързани с бременността, които засягат консумацията на храна и цялостното здраве на майката. Прочетете повече, за да научите за нашата диетична помощ за майки и бебета.

Някои от нещата ние

Сутрешно гадене

Един от отличителните белези на бременността е сутрешното гадене. Този досаден проблем може да се превърне в сериозен за някои жени, тъй като те се борят да консумират достатъчно хранителни и гъсти храни и хидратиращи течности. Нашите регистрирани диетолози могат да ви преведат през този труден етап, да предоставят съвети как да се „промъкнете“ с калории и течности, да предложат добавки и полезни трикове за намаляване на гаденето и да създадат реалистични идеи за хранене.

Глад за храна

Много жени изпитват до известна степен или отвращения към храната, или желание за храна (или и двете!). Работата с нашия регистриран диетолог може да ви помогне да намерите начини да включите питателна и желана храна във вашата диета, така че вие ​​и бебето да бъдете адекватно подкрепени по време на този етап на огромен растеж.

Хранителни алергии

Хранителните алергии за кърмачета са по-чести сега, отколкото в миналото. В New Mom Guru разбираме, че те могат да бъдат трудни за диагностициране и страшни за вашето семейство да се ориентират. Независимо дали става дума за непоносимост към храна или тежка алергия, нашите регистрирани диетолози предлагат животоспасяващи, намаляващи стреса и вкусни алтернативи за майката, бебето и семейството!

Запек

Запекът е често срещан (макар и рядко обсъждан) проблем при бременни жени. Запек може да възникне поради редица фактори, включително намалена стомашно-чревна подвижност, промени в диетата, сутрешно гадене, дехидратация и намалено ниво на активност. Новите майки могат да имат същия проблем след раждането поради същите причини, както и използването на лекарства за болка! Да не говорим за избягване на изхождането (здравей болка след раждане)! Нашите регистрирани диетолози могат да ви дадат полезен избор на храна, движение и добавки, които ще намалят или изцяло ще разрешат вашите симптоми!

Стрес + умора

Бременните жени и новите майки са изправени пред определено ниво на умора и стрес поради новите физически, емоционални и екологични промени, които настъпват при раждането на бебе. Тези фактори могат да повлияят на физиологичната реакция във вас, която нашите регистрирани диетолози могат да оценят като „голяма картина“. Даваме реалистични, полезни и здравословни съвети за навигиране на избора на храна в майчинството.