Медена супа от моркови

(гласове)

Категория: Предястие
Описание: Най-добра моркова супа! (Обслужва 2)

диета

Обща приложимост:

Медена супа от моркови
Зелено: рецептата съдържа само неутрални или полезни съставки за този тип.
Жълто: рецептата съдържа вторична избягваща съставка, която може да бъде заместена от по-разрешена.
Портокал: съдържа избягване в основната съставка.

Списък на съставките:

  • 1 пакет от 16 унции бебешки моркови
  • 1 чаша пилешки бульон [или зеленчуков бульон]
  • 1/2 среден лук, нарязан
  • 1/2 чаша соево мляко [или друго мляко]
  • 1/2 чаша мед (ако ви харесва по-малко сладко, използвайте 1/4 чаша) [или сироп от агава]
  • 1/8 чаена лъжичка индийско орехче (на вкус)
  • 1/2 чаена лъжичка къри (по желание)

Съставка A Б. О AB НС B NS O NS AB NS
Лук, всички видове Б. н Б. н Б. Б. Б. н
Моркови Б. Б. н н н Б. Б. н

Анализ на вариациите и заместванията:
Тази категория съставки съдържа възможни заместители, които могат да позволят на различни кръвни групи да използват рецептата или съставки, които изобщо могат да останат извън рецептата.

Съставка A Б. О AB НС B NS O NS AB NS
Пиле н A н A н A н A
Къри н Б. Б. Б. н Б. Б. Б.
Мляко, Коза н Б. A Б. A Б. A Б.
Мляко, ориз н Б. н Б. н Б. н Б.
Мляко, цяла крава A Б. A A A н A A
Индийско орехче н н A н н н н н
Пчелен мед н н н н н н A A
Мляко, соя Б. A н н н н A A
Агаве сироп н н н н н н н н
Мляко, обезмаслено краве или 2% A Б. A н A н A н

Анализ на макроелементи:
Тази рецепта може да съдържа макронутриенти с важни ефекти върху здравето

Има няколко готварски книги, базирани на диета за кръвна група, които се предлагат в печат:

Популярен
Те четат сега
© ibg.waykun.com 2025.