найтли

Английската актриса Кийра Найтли за пръв път привлече вниманието за ролята си в Bend It Like Beckham, издадена през 2002 г. Това я накара да бъде забелязана в Холивуд, което й помогна да получи ролята на Елизабет Суон във филмовата поредица „Карибски пирати“, която започна с „Пирати“. на Карибите: Проклятието на черната перла през 2003 г. След като изигра Гуинивир в King Arthur (2004), тя постигна признание за ролята си на Елизабет Бенет в Pride & Prejudice (2005), което й спечели номинация за Оскар за най-добра актриса.

Тя отново получи критична похвала за изпълнението си в Atonement (2007), спечелвайки й Златен глобус за най-добра актриса. През следващите години тя има незабравими изпълнения в „Херцогинята“, „Никога не ме пускай“, „Опасен метод“ и изобразява титулярния герой в Анна Каренина. Най-новата й работа като киноактриса е Джак Райън: Набиране на сянка и Играта на имитация, последният от които получи номинация за Оскар за най-добра поддържаща актриса за ролята си на Джоан Кларк.

Известна със своите запомнящи се изпълнения в няколко филма, Кийра също е много слаба на 5’7, което често я греши, че има хранително разстройство, нещо, което актрисата оттогава отрича. Изненадващо, въпреки много тънката си рамка, майка й разкри как актрисата всъщност е любителка на храната. Самата знаменитост каза, че има шест малки хранения на ден и очевидно е много предпазлива с количеството храна, което приема. Според нейната наградена актриса, тя не поставя твърде много ограничения върху храните, които яде, но винаги има предвид, че има само малки порции.

Майка й също разкри, че слабата фигура на дъщеря й няма нищо общо с някакъв ред на хранене, а е по-скоро генетична. Всъщност диетата на Кийра обикновено се състои от храни с високо съдържание на протеини и въглехидрати, за да е сигурна, че няма да остане твърде тънка. Дори е щастие, че Кийра не качва значителна тежест, каквото и да яде. Интересното е, че актрисата беше поставена на специална диета за ролята си в крал Артур, но тъй като този диетичен план изискваше да яде по-малко, според съобщенията тя отказа да спазва диетичната схема и се придържаше към нормалните си хранителни навици.