Когато бебето ви има екзема, може да се чудите дали този сърбящ обрив е свързан с вашия стил на хранене. Виновно ли е кърменето? Или това са твърдите храни, които току-що въведохте?
Някои прости съвети могат да ви помогнат да започнете здраво бебето си.
Кърма или адаптирано мляко?
Кърмата винаги е най-добре. Той дава на вашето мъниче идеалния баланс на мазнини, протеини и други хранителни вещества. Освен това е полезно за нарастващата имунна система на вашето бебе.
„Кърмените бебета ще получат част от имунната система на майката, така че всъщност помага за повишаване на имунитета им“, казва д-р Синди Гелнер, педиатър в клиниките на Университета в Юта.
Кърменето също помага да се направи имунната система по-малко чувствителна. Това е важно за екзема, която се предизвиква от свръхактивна защита.
Може ли диетата на кърмещата майка да повлияе на екземата на бебето им?
Някои храни в диетата на майка могат да създадат проблеми на бебето с екзема. Ако кърмите, може да искате да избегнете често срещани задействания като:
- Краве мляко
- Фъстъци
- Ядки
- Черупчести
Признаците, че бебето ви реагира на нещо, което сте яли, включват сърбящ червен обрив по гърдите и бузите и копривна треска. Ако ги видите, дръжте се настрана от всичко, което смятате, че причинява проблема, за няколко седмици.
Ако нещата се подобрят, връщат храни едно по едно, казва д-р Робъртс, професор по педиатрия в UCLA.
Потърсете помощ от Вашия лекар, за да разберете кога е безопасно да започнете да ядете тези храни отново.
Коя формула е най-добра за хранене с бутилка?
"Всички бебета ще започнат с формула на млечна основа", казва Гелнер. "Ако бебето има много екзема и е наистина проблематично, тогава ще се опитаме да ги превключим на формула, направена с хидролизирани протеини."
Хидролизирано означава, че млечните протеини вече са разградени, така че е по-малко вероятно да предизвикат алергична реакция.
Кога трябва да въвеждате твърди храни?
Експертите казват, че можете да започнете бебето си на твърдо вещество на възраст между 4 и 6 месеца. Попитайте вашия педиатър коя възраст е най-подходяща за вашето дете.
Продължава
Кои храни трябва да дадете на бебето си първо?
Много родители започват бебетата си с обогатени с желязо оризови или овесени ядки, а след това ги завършват на плодове и зеленчуци. И все пак е напълно добре да започнете детето си на плодове и зеленчуци от етап 1 или да пюрирате зеленчуци или плодове сами.
„Най-големият проблем за родителите на деца с екзема е, че трябва да въвеждат по една храна, за да могат да знаят какво причинява проблем“, казва д-р Крис Адигун, клиничен асистент по дерматология в Нюйоркското университетско училище в Лекарство. „Придържайте се към тази храна поне 4 или 5 дни, преди да преминете към следващата храна.“
След всяка нова внимавайте за признаци на алергия, като:
- Диария, понякога с кръв
- Кошери
- Обрив
- Подуване на устните или езика
- Повръщане
Ако видите нещо от това, обадете се на лекаря на детето си.
Кога детето ви може да започне с краве мляко?
Около 1-годишна възраст можете да опитате да давате на детето си пълномаслено мляко. Ако забележите някакви кожни проблеми, попитайте Вашия лекар дали трябва да преминете към соево мляко.
Източници
Американска академия по педиатрия: „Кърменето е от полза за имунната система на вашето бебе.“
Синди Гелнер, д-р, педиатър, Университетски клиники в Юта.
Lien, Tina Y. Канадски семеен лекар, декември 2011 г.
Робърт Робъртс, д-р, професор по педиатрия, UCLA.
Крис Адигун, доктор по медицина, клиничен асистент по дерматология, Медицински факултет на Нюйоркския университет.
Американска академия по педиатрия: "Преминаване към твърди храни."
- Две бебешки проучвания ядат яйца по време на кърмене - да, омекотители при екзема - не
- Диетата за кърмене Как храната влияе на млякото ви Medela
- Седмица 5 Вашите родители от диетата от първия триместър
- Какво точно представлява колагенът и как да го включите в диетата си
- Защо трябва да включите зелена ябълка във вашата диета