белодробна

Седмичен брифинг: статии, представляващи интерес за хора, занимаващи се с хипофиза и свързани с тях състояния.

Диета и хранене. JAMA наскоро публикува най-новите от многобройни проучвания за диетата и храненето. Интересното при това е, че той сравнява ефекта на здравословната диета с ниско съдържание на мазнини (HLF) и здравословната диета с ниско съдържание на въглехидрати (HLC) върху промяната на теглото на 12 месеца и има за цел да установи дали тези ефекти са свързани с модела на генотипа или секреция на инсулин. Определено си заслужава да се прочете Ако искате да прочетете различни погледи на същата статия, Business Insider Blog го описва като „Проучване, сравняващо диети с ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати, може да е разкрило истинската най-добра диета за вашето тяло и мозък“. Ню Йорк Таймс също има интересен анализ на същата статия тук „Ключът към загубата на тегло е качеството на диетата, а не количеството, открива ново проучване“ Моите два цента: всяко научно обосновано, сериозно проучване за диетата и храненето си заслужава внимание - дайте или вземете някои незначителни разлики - казва основно едно и също нещо. Придържайте се към добре балансирана диета с повече зеленчуци (на растителна основа), по-малко животински протеини, гледайте високо рафинирани въглехидрати, хляб, ориз, рафинирани брашна, преработени храни, захари и лоши мазнини и за да бъдете още по-ефективни добавете здравословна доза от упражнение. Направете това и сте златни!

Диабет и белодробна функция. Документ, публикуван наскоро в Endocrine News, разглежда диабета тип 2 (често срещано състояние при някои заболявания на хипофизата) и белодробната функция. Според прегледа, диабет тип 2 възпрепятства белодробната функция и че намалената белодробна функция е негативно свързана с плазмената глюкоза на гладно, гликирания хемоглобин и продължителността и тежестта на диабета. Диабетът тип 2 също засяга дишането по време на сън, така че се превръща в рисков фактор за сънна апнея. Наскоро публикувахме подкаст и статия със страхотна информация за сънната апнея, нейните рискове и лечения.

Страхотна новина за всички практикуващи йога! Проучване в Скандинавския вестник по медицина и спорт - „Йога тренировките модулират адипокини при възрастни с високо нормално кръвно налягане и метаболитен синдром“ показа намаляване на обиколката на талията и тенденция на намаляване на кръвното налягане след 1-годишна йога. И накрая някои окуражаващи новини за тези от нас, които се опитват да намалят досадната мазнина на корема. Прочетете повече за коремните мазнини тук. За да научите повече за адипокините и метаболитните заболявания, прочетете тази отлична статия от Националните здравни институти.

Ектопична акромегалия. Това е интересна статия от Националния здравен институт за извънматочна акромегалия, дължаща се на GHRH (хормон на освобождаващия хормон на растежа). Статията се фокусира върху случаи на акромегалия, които се развиват поради ектопична секреция на хормон, освобождаващ растежен хормон или по-рядко GH от нехипофизен произход. Прочетете повече за това тук

Социална медия. Изследователският център на Pew наскоро публикува своя информационен лист за социалните медии и тъй като немалка част от нашите читатели също се ангажират с нас чрез социални медийни канали като Facebook, Twitter и YouTube, сметнахме, че би било интересно да го споделим. Статията описва използването, кой използва социалните медии, популярността на различните платформи, колко често използваме сайтове за социални медии и някои много интересни мисли за дезинформация.