Публикувано: 23 януари 2013 г. · Променено: 15 юни 2020 г. · Тази публикация може да съдържа партньорски връзки
Това е невероятно детокс вода рецепта. Трябва да опитате! Три прости съставки, с които да започнете отслабването си. Обичам колко освежаващо е. Идеално е да се пие през лятото.
Detox Water - обожавам да DETOX. Любимият ми начин е като пия Detox Water. Повечето всички, които ме познават, знаят как обичам да прочиствам. Опитах много в живота си. Моят личен фаворит, но най-трудният, който някога съм правил, беше 45 дни Почистване на свръхрастеж от дрожди Candida.
Детокс вода:
Що се отнася до Detoxing, можете да направите 3 дни и да се върнете на правия път. Наистина се радвам на тази рецепта за детоксикираща вода. Лесно се прави, а вкусът ви е невероятен! Смесете това и пийте по 1 галон на ден в продължение на 3 дни, в допълнение към храненето с пълноценна храна. За да постигнете ефектите, трябва да избягвате рафинирани зърнени храни, захари и преработени храни. Честно използвах повторно лимоните, краставиците и ментата и те отново произведоха качествена детокс вода.
Детокс вода
Съставки
- 1 галон изворна, дестилирана или филтрирана вода
- 1 цял органичен лимон, нарязан на филийки и отстранени семена
- 1/2 цяла краставица на филийки
- 10 цели листа от мента, по възможност органични
Инструкции
Хранене
Опитахте ли тази рецепта? Споменете @SPMoms или маркирайте #SPMOMS!
Отказ от отговорност: Аз не съм медицински специалист и не предоставям медицински съвети. Винаги се консултирайте с медицински специалист, преди да промените диетата си или да приложите стратегия за отслабване.
Можете да изтеглите този календар за прием на вода БЕЗПЛАТНО и да го използвате ежемесечно, за да проследявате приема на вода.
Обичам да използвам и кубчета лед от лед! Изтеглете безплатния календар за прием на вода ТУК.
Други публикации, на които можете да се насладите:
Ако сте нов или просто наваксвате, ето нашите най-популярни публикации:
Мелиса е футболна майка, която е омъжена за най-добрата си приятелка от 22 години. Тя обича да споделя рецепти, отзиви за пътувания и съвети, които се фокусират върху подпомагането на заетите семейства да създават спомени.
Вижте тези!
Читателски взаимодействия
Коментари
24 януари 2013 г. в 5:13 ч
Това е страхотно. Би ли работил и лимонов сок от бутилка? Мерси
30 януари 2013 г. в 14:03
Не, трябва да са пресни лимони. Органично още по-добре.
15 април 2013 г. в 13:25 ч
Аз съм начинаещ във водата за детоксикация! Какво точно трябва да направи това за вашето тяло?
05 май 2013 г. от 18:10 ч
Ако изхвърли токсините и примесите от телата ни, които получаваме чрез храната, която ядем, въздуха и лосионите и продуктите за тяло, които използваме (петролни химикали)
02 март 2013 г. в 13:00 ч
Презирам мента ! Има ли нещо, което мога да използвам вместо ментата?
01 април 2013 г. в 10:14 ч
Мисля, че босилекът или естрагонът също биха имали страхотен вкус. Дори лимоновата мащерка би била хубава. (все пак не знам дали ментата е особено необходима за „детоксикацията“)
15 април 2013 г. в 12:10 ч
Можете да направите босилек или кориандър - и двете детоксикират!
09 март 2013 г. в 2:08 ч
Можете ли да използвате лимони, ако нямате лимони или трябва да са лимони?
07 декември 2013 г. в 19:32 ч
Да, всеки цитрусов плод ще детоксикира.
27 март 2013 г. в 13:33
Flat Belly Diet използва този вид детоксикация и го нарича "Sassy Water", разликата е, че те също така ви добавят малко пресен джинджифил.
01 април 2013 г. в 8:27 ч
Можете ли да публикувате още рецепти за вода с детрокс
03 август 2013 г. в 13:53 ч
07 април 2013 г. в 12:21 ч
Трябва ли да останете вкъщи, за да направите това (ще ви създаде ли проблеми с банята?)
07 април 2013 г. в 13:21
Просто често уриниране.
07 април 2013 г. в 12:59 ч
Освен това, ядете ли нещо през тези три дни или просто пийте галон детокс вода?
07 април 2013 г. в 13:20 ч
Хранете се чисто - без преработени храни. Зеленчуците, плодовете, ядките, месото са най-добрият избор. Не ограничавам никакви млечни продукти и зърнени храни. Без кафе.
07 април 2013 г. в 13:23
Благодаря . оставете го в хладилника точно сега!
10 април 2013 г. в 12:03 ч
Току-що направих това снощи и вече имам 2 лири надолу до 9 часа сутринта! Иска ми се да бях донесъл другите 2 бурканчета със себе си днес! Обичам водата сама по себе си, но тези неща са вкусни!
Добавих около 1/2 инча парче корен от джинджифил към всеки буркан. Този път нямах мента, но прочетете, че ментата добавя много ползи за здравето, така че със сигурност ще я добавя следващия път! Вероятно ще започна да го отглеждам сам и ще го добавя към много храни/напитки.
Ползите за ментата за здравето включват:
- Успокояване на храносмилателния тракт и ако имате болки в стомаха, това може да бъде от голяма помощ
- Пиенето на билков ментов чай намалява синдромите на раздразнените черва, прочиства стомаха и също така изчиства кожни заболявания като акне.
- Ментата действа като охлаждащо усещане за кожата и помага при справяне с кожни раздразнения.
- Ментата помага за елиминиране на токсините от тялото.
- Натрошени листа от мента помагат за избелване на зъбите и борба с лошия дъх.
- Ментата е много добро средство за почистване на кръвта.