Всички клетки на човешкото тяло се нуждаят от енергия под формата на аденозин трифосфат (АТФ), за да поддържат живота. Ако си спомняте още в гимназията, научихте, че митохондриите са „двигателят” на клетката, тъй като тя произвежда по-голямата част от АТФ. Когато митохондриите са нарушени, неговата неизправност е свързана с повечето от най-засягащите днес хронични и дегенеративни заболявания, включително затлъстяване, сърдечно-съдови заболявания, рак и диабет, за да назовем само няколко.

диета

Първоначално кетогенните диети са били използвани за лечение на гърчове, но скорошни изследвания показват, че ползите, свързани с лечението на епилепсия, загуба на тегло, метаболитен синдром и диабет тип 2, могат да бъдат постигнати с подход, който е по-малко рестриктивен за въглехидратите и протеините и следователно по-удовлетворяващи, устойчиви и осъществими за населението.

Кетогенните диети (КД) са диети, които имитират метаболитното състояние на гладно чрез индуциране на физиологично покачване на двата основни циркулиращи кетона, ацетоацетат и бета-хидроксибутират (BHB).

Това е проста версия за това как работи кетогенната диета.

Когато клетките ви са лишени от глюкоза (захар) като основен източник на енергия, тялото ви рита в следващата предавка и използва мазнини за гориво под формата на кетони.

Човек може да създава кетони или от гладуване за продължителен период, където и да е от 16 часа на ден или в продължение на няколко дни, или от ядене на богата на мазнини диета, каквато е кетогенната диета.

За да бъде ясно, кетогенната диета (KD) не е високо протеинова диета като палео форма на хранене. Това е мазна диета, в която се съдържа свинска мас, заедно с други масла, като кокосът е любим, масло, авокадо и др. Въпреки това, не е необичайно хората да използват кето добавка заедно с диетата си.

KDs са насочени към ефекта на Варбург, биохимичен феномен, при който раковите клетки използват предимно гликолиза (изгаря захар) вместо окислително фосфорилиране (OXPHOS) за производство на АТФ (енергия). Не се хващайте какво означава OXPHOS или как работи засега, но знайте, че здравите клетки работят, като използват този метаболитен път.

По този начин, обосновката при осигуряването на богата на мазнини диета с ниско съдържание на въглехидрати в терапията на рака е да се намалят нивата на циркулиращата глюкоза и да се предизвика кетоза, така че раковите клетки да са лишени от енергия, докато нормалните клетки адаптират метаболизма си, за да използват кетонни тела и да оцелеят.

Към днешна дата са докладвани най-надеждните доказателства за KD при потискане на тумори за глиобластом (вид рак на мозъка).

Предложеният механизъм за това как действа кетогенната диета при рак е такъв.

Раковите клетки имат дисфункционални митохондрии и им липсват специфични ензими, необходими за ефективно използване на кетонното тяло. С други думи, злокачествените клетки не могат да използват кетони за енергия, но здравите клетки могат.

Смята се, че свободните мастни киселини и кетонните тела се превръщат в значително гориво за нормалните тъкани на пациенти с рак в резултат на развитието на инсулинова резистентност. Освен това е показано, че кетонните тела потискат протеиновия катаболизъм по време на глад (повече за това по-надолу.)

Няма проучвания върху KD и рак на простатата.

Има обаче малко пилотно, нерандомизирано проучване, докато ние говорим, търсейки и този диетичен подход сред извадка от 12 пациенти с наднормено тегло или с наднормено тегло на простатата при активно наблюдение. Резултатът ще бъде достъпен едва през пролетта на 2021 г.

Освен че няма проучвания, трябва ли човек с рак на простатата да прилага KD?

В едно проучване на мишки, разглеждащо ефектите от диета без въглехидрати (NCKD), 10% въглехидратна диета и 20% въглехидратна диета при рак на простатата показва, че няма разлика между диетите с ниско съдържание на въглехидрати и без въглехидрати по отношение на растежа и прогресията на рака на простатата.

Другият важен момент е това повечето видове злокачествени заболявания на простатата не са гликолитични ракови заболявания като глиобластома по този начин Ефектът на Варбург не се прилага. Клинично това е от значение, тъй като тези ракови заболявания няма да се появят флуородеоксиглюкоза (FGD) PET сканиране. Въпреки това, в късния стадий, по-агресивният метастатичен рак на простатата може да има по-голям ефект на Варбург и да има високо усвояване на глюкоза.

С други думи, нискостепенният рак на простатата и високостепенната метастатична простата са две напълно различни животни в това как се държат.

Нисковъглехидратната диета, която насърчава в метода CaPLESS, от около 50 до 60 g въглехидрати общо (не захар, въглехидрати) на ден все още е, премахвайки рафинираните; преработените въглехидрати все още са от съществено значение за ранен стадий на рак на простатата без метастази или положително FDG PET сканиране.

Причината, поради която диетата с ниско съдържание на въглехидрати е жизненоважна за преодоляване на неметастатичния рак на простатата, не е тази на усвояването на глюкоза от раковите клетки, а проблемите, които излишъкът от инсулин и инсулинова резистентност причиняват при насърчаването на заболяването. Всъщност има данни, които предполагат, че пациентите със захарен диабет тип 1 (а не тип 2) с ранна поява, чиято панкреас вече не е в състояние да произвежда инсулин, са значително по-малко склонни да развият рак на простатата, независимо от промените в диетата.

Ако огромен човек е диагностициран с рак на простатата, тогава неговият висок базален метаболитен индекс (ИТМ) увеличава риска не само да получи рак на простатата, но и да умре от него.

Добра идея е човек с наднормено тегло с рак на простатата да ограничава въглехидратите повече от повечето като диети с ниско съдържание на въглехидрати, а KD е доказано, че помага при отслабване.

Периодичното гладуване от 12 до 16 часа на ден е отлична практика за рак на простатата и цялостно дълголетие.

И накрая, кетоните на гладно биха били противопоказани при пациенти с рак с бърза загуба на тегло (кахексия), освен ако не се консумира по-висок прием на мазнини, за да се избегне по-нататъшна загуба на тегло. Освен това е доказано, че кетонните тела потискат протеиновия катаболизъм по време на глад - което означава, че човек може да поддържа мускулите от разграждане, докато използва кетони за енергия.

Добавянето на триглицерид със средна верига (MCT) към KD в проучване на пет пациенти с тежък кахектичен рак за една седмица индуцира значително увеличаване на теглото с 2 kg и подобрява състоянието им.

Долната линия е това: Нисковъглехидратна, некетогенна диета се препоръчва при рак на простатата с малки изключения: такова, ако пациентът има висок ИТМ, или ако ракът на простатата е по-напреднал и показва при глюкозозависимо PET сканиране.

Любимите ми книги за ефекта на Варбург, метаболитен подход, кетогенна диета за рак

CaPLESS Retreat идва през септември, за да помогне на рака на простатата (CaP) да живее най-добре, като прилага научно обосновани практики за начин на живот. Ракът на простатата е възможност да живеете по-здравословно, отколкото преди вашата диагноза. Научи как. Има ограничено пространство.