женски

Ставате раздразнителни или мудни, като ленивец в сухия сезон. Това е валидна проява на интоксикация. Тъй като нервните клетки са най-чувствителни към химичния състав на нашата вътрешна среда. Точно в момента, когато са нарушени някакви социални връзки, хората могат да казват какво се случва с него дълго - странични ефекти на тези лекарства, без които вече не го правят. Така че процесът не е отишъл твърде далеч, погрижете се за себе си. Първо и най-важно, трябва

за намаляване на натоварването на бъбреците. Да го направя:

- отидете на лека диета. Храната трябва да се състои от леки продукти (зеленчуци, плодове, зърнени храни, постно месо и риба). Всичко това само варено или задушено;

- напитка, обогатена с витамини течност в достатъчно количество (плодови сокове, бульони, сокове и вода с отлично качество);

- не по-късно от 19.00 часа през нощта, за да освободите черния дроб и бъбреците от всякакви натоварвания.

Втората задача е да поддържа черния дроб:

- да се изключи от диетата алкохол, силен чай и кафе. За първоначално здраво тяло това понякога е достатъчно, за да неутрализира почти разрушителното действие на компонентите на лекарството;

успоредно с това лекарят може да предпише защитни лекарства (вещества, които предпазват и укрепват чернодробните клетки). Като правило те се правят от естествени суровини от растителен произход. Това мляко трън в различни видове лекарства на базата на артишок (хофитол), жлъчегонни колекции, безсмъртниче или всичко изброено в различни комбинации.

Но ако подхождате внимателно към въпроса, тъжните ефекти от хормоналната терапия и, да речем, дългото офорт от бактериите антибиотици се различават значително. По-долу се опитахме да систематизираме наличните данни и предложихме да отложим таблета, замествайки го с алтернативни методи.

Антибиотици

назначен за разрешаване на възпалителния процес, който се нарича патогени.

Чести нежелани реакции:

Обикновено за компания с патогенни унищожени и се нуждаят от микрофлора.

- Пеницилин, амоксицилин, ампицилин, еритромицин могат да нарушат усвояването на въглехидрати, мастни киселини.

- Сулфатните лекарства (бисептол, стрептоцид, сулфадиметоксин, ориз) влияят върху синтеза на витамини от групата на Century

Продължителната употреба на тетрациклин може също да причини потъмняване на зъбния емайл.

Как да неутрализирате:

- Приемайте заедно с пробиотици, които спомагат за възстановяване на нормалната микрофлора (lackovic Forte, Linex).

- Пийте значителни количества вода (не по-малко от 200 ml). След прием на амоксицилин, линкомицин, тетрациклин не трябва да се пият сокове.

- Не пийте със сулфонамиди млечни продукти и елиминирайте богатата на въглехидрати храна.

Уви, от времето на Александър Флеминг (откривател на пеницилин) не е по-ефективен от антибиотиците, може за кратък период от време да ни избави от микроби.

Внимание! Чаят и кафето ще променят фармакологичната активност на много лекарства. Така че говорете с Вашия лекар, ако обичате да карате чайове или не можете да изкарате ден без кафе.

Болкоуспокояващи

предписва се за облекчаване на болката, облекчаване на спазми. Такива лекарства (ненаркотични - аспирин, парацетамол, аспирин) се предписват от лекарите в случаите, когато не знаете произхода на болката. Но като правило знаем всичко, избираме болката по ваш вкус, без да се задълбочаваме конкретно в същността на дискомфорта. Аналгетиците не разрешават причината за болката, а само притъпяват реакцията към нея.

Чести нежелани реакции

- Той дразни лигавицата на стомаха, влошавайки процеса на абсорбция от червата.

- "Редовното използване на аналгетици може да доведе до бъбречна функция и образуване на белези", казва д-р Уилям Хенрих от медицинското училище в Университета на Мериленд. Установено е, че 7% от експерименталните пациенти имат проблеми с бъбреците. Изследван дълго време, получава или аспирин, или парацетамол.

- При свързване с алкохол (ако използвате аспирин и парацетамол като отвари срещу махмурлук) увеличава степента на увреждане на черния дроб.

Как да неутрализираме

Лекарства като Panadol, Coldrex, парацетамол и дипирон, трябва да приемате след хранене. Ако обядът е бил отдавна и все още е необходимо да спрете болката, изпийте аналгетичен разтвор на нишесте.

Аспиринът разрежда кръвта, намалява съдържанието на желязо. Поради това е нежелателно да се използва с риба (повишен риск от кървене).

Ако сте пили аспирин или парацетамол, убедете лекаря да ви даде направление за ехография на вътрешни органи. Веднъж годишно cdavi изследва кръвта и урината креатинин - за да можете да видите състоянието на бъбреците.

След работа на компютъра си нарани ръцете?

Ако сте десни, прехвърлете мишката в лявата страна на клавиатурата - контролната лява ръка облекчава мускулния стрес. Когато този съвет взе 27 десни канадци, учените научиха, че по този начин по-малко напрягате китката, рамото и ръката си.

Често си напомняйте за коленете?

Тегло на Snigi. По време на 18-месечното проучване участниците, които се оплакват от такава болка, губят от 3 до 6% от телесното тегло и отбелязват значително подобрение в здравето. Предполага се, че намаляването на хормона лептин в организма (произведен от мастна тъкан) облекчава болката в ставите.

Разходете се на чист въздух! Според Бостънския университет витамин D намалява болката. За да получи дневната му доза, достатъчно, за да изложи на слънце лицето и ръцете за 15 минути на ден. Няма слънце? Приемайте ежедневно 200 IU (5 mcg) витамин D.

Опитайте да изобразите. Това представяне на изображения, което казва терапевтът или неговият глас на лентата/диска по време на сесия. Нещо подобно на слухови тренировки. След 12-седмичен курс на слушане два пъти седмично 10 до 15-минутни записи, насочени към отпускане на мускулите, жените отбелязват, че могат да облекчат болката без лекарства.

Експериментът включва жени в по-напреднала възраст, но младите хора с подобни проблеми също трябва да изпитат тази техника.

Противовъзпалително

- назначете за премахване на топлина, болка, особено в ставите, за облекчаване на възпалението. Класически лекарства от тази група - ибупрофен, диклофенак, индометацин, Кетанов.

Чести нежелани реакции

Както при другите аналгетици, дразни стомашната лигавица

Как да неутрализираме

Приемайте само! след хранене

Пийте рибено масло или вземете капсули, ако не понасяте специфичния му вкус. Ежедневната добавка към диетата от 3 g рибено масло намалява отока и сковаността в ставите при ревматоиден артрит, също така намалява възпалението - основният симптом на заболяването.

Опитайте суйок терапия (акупунктура). 570 пациенти, страдащи от артрит на коляното, бяха помолени да изразят чувствата си преди и след акупунктура, фалшива акупунктура (когато иглата се инжектира на грешното място) и лекции за лечение на артрит. По време на опита продължи да приема предписаните преди това лекарства. Тези, които са правили акупунктура, отбелязват значителна болка и скованост на ставите, подобрението, което са имали два пъти по-голямо от останалите.

Хормонални контрацептиви