Следвайте автора на тази статия
Следвайте темите в тази статия
Когато миналата седмица Мелани Палмър заведе шестгодишната си дъщеря Кейтлин, тя установи, че вече не е монтирала дрехи за деца на нейната възраст. Презрамките я нарязаха, ръкавите бяха твърде ограничителни - до такава степен, че Мелани чувстваше, че няма друг избор, освен да й купи топ и чифт панталони за осемгодишно дете.
Но докато Кейтлин беше достатъчно щастлива да носи дрехи за „големи момичета“, Мелани, на 35 години, родител на пълен работен ден, който живее близо до Мейдстоун, Кент и също има четиригодишен син Арни, се притесняваше.
„Кейтлин наистина има здравословен апетит. Тя обожава сиренето, хумуса и овесените питки. Тя е дете. Предполага се, че тя расте. Но след това се притеснявам: „Ами ако кученцето не е дебело от малките си дни и другите деца започнат да я дразнят?“
Мелани признава, че Кейтлин получава странно лакомство през деня, точно като малкия си брат. "Как да й кажа, че той може да има сладолед, но тя не може?"
Дилемата на M elanie е все по-често срещана в един свят, обгърнат от притеснения около храненето на децата. От една страна ни казват, че има непрекъснат ръст в броя на децата преди тийнейджъри, лекувани от хранителни разстройства, като приемът в болница за тази възрастова група се утроява за три години.
От друга страна, 22% от децата в приемна възраст вече са с наднормено тегло или затлъстяване. Когато напуснат основното училище, този брой нараства до една трета.
Резултатът е, че размерът се превърна в деликатна тема за родителите, които не знаят какво да правят или казват - и често не са сигурни дали има проблем или не. В крайна сметка детските тела са в постоянно състояние на растеж. В навечерието на пубертета момичетата могат да облекат до 20 процента от телесното си тегло. Момчетата също могат да наддават на килограми преди избухването на растежа.
И така, как можем да разберем какво е кученце мазнини и какво надхвърля здравословното наддаване на тегло?
- Какво да правите, вместо да поставяте детето си на диета
- Как изглежда зелената диета на BBC Good Food
- Тези диетични продукти за отслабване могат да навредят на вашето здраве, предупреждава FDA
- Какво означава DASH диета Вътре в здравословното за сърцето диета Добре добре
- Добрата диета за кожата какво да ядем за този вътрешен блясък здравословно