Яденето на различни червени плодове и зеленчуци като домати, ягоди, червени ябълки, цвекло, диня и червени чушки предлага широк спектър от потенциални ползи за здравето.
Боровинките, къпините, гроздето, сливите и патладжаните съдържат редица фитонутриенти против стареене. Научете защо плодовете могат да бъдат мощни съюзници в борбата срещу хроничните заболявания.
Научете защо яденето на моркови, сладки картофи, тиква, портокали и други жълти/оранжеви плодове и зеленчуци може да ви помогне да поддържате сърцето и имунната си система здрави и да намалите риска от рак.
Научете как тъмнолистните зеленчуци като спанак и зеле могат да защитят зрението ви и как кръстоцветните зеленчуци като броколи и брюкселско зеле могат да помогнат за защита срещу рак.
Добавете бяло и тен към дъгата с лук, чесън, праз, карфиол и гъби. Научете защо учените са толкова заинтересовани от широката гама от потенциални „бели“ ползи за здравето.
Щракнете върху цвят. Научете за ползите за здравето от цветни плодове и зеленчуци.
За сайта
Този уебсайт е представен от Food and Wellness Group - създателите на The Colors of Health®. Неговата цел е да предостави кратък поглед върху и в „Цветовете на здравето“ ® за предприятия за търговия на дребно с храни и храни, здравни организации, стокови групи и 100 000 диетолози в цялата страна.
Относно Цветовете на здравето®
Цветовете на здравето® е целенасочена, цветно ориентирана здравна инициатива за плодове и зеленчуци, предназначена да ангажира, вдъхновява и влияе ежедневно на всички американци при закупуването и яденето на цветно разнообразие от плодове и зеленчуци във всичките 5 форми, помагайки им да се стремят и да постигнат целта на DGA от 5 чаши на ден за по-добро здраве.
Относно Научете повече
Ако имате интерес да отговорите на предизвикателството да увеличите консумацията на плодове и зеленчуци на глава от населението за по-добро здраве, В, приветстваме вашите запитвания, за да научите повече за Цветовете на здравето чрез страницата за контакти в края на сайта.
5 чаши. 5 C o l o r s. Всеки ден.
Представено във връзка с
- относно
- Цветовете означават здраве
- Яжте 5 чаши
- Инициативата за здраве
- Търговци на дребно
- Контакт
Само визуализация. Много от функциите на този сайт не са активирани.
- Попитахте наистина ли трябва да пия по 8 чаши вода всеки ден за здраве и отслабване SparkPeople
- Защо приготвянето на разбъркано пържене може да бъде вредно за здравето, според учените
- Изненада Пържените зеленчуци също могат да бъдат здравословни - Здраве - The Jakarta Post
- Какви са причините за детското затлъстяване Есе за здраве
- Защо тъмният шоколад е полезен за вашата кожа Новини за здравето и красотата