Последна актуализация 16/11/2020

clean

Трябва да направя бързо признание!

Преди няколко години препоръчвах чисти 9 на моите приятели, семейство и клиенти.

И това всъщност беше лоша идея. Сега, когато знам по-добре, вече не го препоръчвам на никого (дори на най-лошите ми врагове).

Ще разберете защо в този безсмислен преглед Clean 9 Nigeria

Какво е The Clean 9 Diet?

Диета Clean 9 е диета, основана основно на използването на добавки за отслабване и напитки, заместващи храненето за 9 дни.

Това е изключително нискокалорична диетична програма, която ви обещава детоксикация и Бързо отслабване (за 9 дни).

H int: F ast и постоянното отслабване са две неща, които не се съчетават

За да направите програмата Clean 9 за диета, ще трябва да КУПИТЕ „Чиста 9 диетична опаковка"от компанията Forever Living или някой от техните дистрибутори.

Колко е чисто 9 в Нигерия?

Цената варира от 99,95 щ.д. (32 000 ₦) нагоре (в зависимост от това кой продава)

Вечно живеещият дистрибутор на по-високо ниво го получава на по-ниска цена от по-ниския дистрибутор.

Преди да се потопим в правилното функциониране на диетата, нека погледнем бързо ...

Какво има в пакета Clean 9?

Ето елементите, които ще намерите в чистата опаковка 9:

  • Един шейкър
  • Една рулетка.
  • Едно завинаги влакно (9 пакета).
  • Една билкова добавка завинаги Therm (18 таблетки).
  • Две бутилки от 1 литър (34 унции) гел от алое вера завинаги.
  • Една информационна брошура, включително план за упражнения.
  • Билкова добавка завинаги Garcinia Plus (54 капсули).
  • Една Forever Lite Ultra заместваща напитка на прах (15 порции).

Внимание: От моите проучвания - Лабораторни експерименти, направени върху съставките, използвани при приготвянето на добавки за отслабване в чистата опаковка 9 (т.е. гел от алое вера, Threm herbal и Garcinia plus), бяха или

  • Незначително за отслабване
  • Смесени резултати без надеждни проучвания
  • Не съдържа доказателства в подкрепа на нито едно от твърденията
  • Имал е малък ефект на отслабване върху животни (като плъхове) само при много високи дози

Не ми вярвайте. ето връзки към някои от експериментите 1, 2, 3, 4, 5

Добавките за отслабване в чистата опаковка 9 НЯМА доказан клиничен резултат, който да отговаря на неговите претенции.

Как работи диетата Clean 9?/Как да използвам Clean 9

Диетичната програма Clean 9 е разделена на три фази за 9-те дни

Първа фаза: Дни 1 и 2

Ето плана ви за хранене за първите два дни на чистата диета 9:

  • Закуска: 2 меки гела Garcinia Plus и 1/2 чаша (120 ml) гел от алое вера с чаша вода.
  • Лека закуска: 1 Forever Fiber стик с вода.
  • Обяд: 2 меки гела Garcinia Plus, 1/2 чаша (120 ml) гел от алое вера с чаша вода, 1 таблетка Forever Therm и 1 напитка, заместваща храна (направена с 1,25 чаши обезмаслено мляко).
  • Вечеря: 2 меки гела Garcinia Plus, 1/2 чаша гел от алое вера с чаша вода.
    Вечер: 1/2 чаша гел от алое вера с чаша вода.

Внимание: Първите два дни са адски трудни, защото ще гладувате, ще бъдете слаби и ще се чувствате ужасно - става още по-лошо, ако не сте таблет, защото трябва да вземете няколко големи таблетки.

Ето какво казаха някои чисти 9 потребители за първите си два дни:

Фаза втора: Дни 3 до 8

Ето плана ви за хранене за ден 3 до 8 на чистата диета 9:

  • Закуска: 2 меки гела Garcinia Plus, 1/2 чаша гел от алое вера с чаша вода, 1 таблетка Forever Therm и 1 напитка, заместваща храна (приготвена с 1,25 чаши обезмаслено мляко).
  • Тренировка: Следвайте закуска с 30 минути упражнения с умерена интензивност.
  • Снек: 1 пръчка завинаги с влакна с вода.
  • Обяд: 2 меки гела Garcinia Plus, 1 таблетка Forever Therm и 1 напитка, заместваща храна (приготвена с 1,25 чаши обезмаслено мляко).
  • Вечеря: 2 меки гела Garcinia Plus и 600 калории хранене. Мъжете могат да получат допълнителни 200 калории или допълнителен шейк, заместващ храненето.

Внимание: Геловете трябва да запълнят стомаха ви, за да избегнат апетита (макар че това действително действа на вашите сили)

Най-лошата част:

Вкусът на гела е абсолютно ОТВРАТИТЕЛЕН, ако имате сладък зъб.

Прегледът на тези хора го каза най-добре!

Това каза, гел от алое вера всъщност е чудесен продукт, който препоръчвам.

Трета фаза: Ден 9

Ето плана ви за хранене за последните дни на чистата диета 9:

  • Закуска: 2 меки гела Garcinia Plus, 1/2 чаша гел от алое вера с чаша вода, 1 таблетка Forever Therm и 1 напитка, заместваща храна (приготвена с 1,25 чаши обезмаслено мляко).
  • Тренировка: Следвайте закуска с 30 минути упражнения с умерена интензивност.
  • Снек: 1 пръчка завинаги с влакна с вода.
  • Обяд: 2 меки гела Garcinia Plus, 1 таблетка Forever Therm и 300 калорично ястие с ниско съдържание на захар.
  • Вечеря: 2 меки гела Garcinia Plus и 600 калории хранене. Мъжете могат да получат допълнителни 200 калории или допълнителен шейк, заместващ храненето.

Информационната брошура казва, че през всичките 9 дни трябва ...

  • Пии много вода.
  • Избягвайте газираните и газирани напитки.
  • Претеглете се в дни 1, 3, 6 и 9.
  • Яжте толкова „безплатни храни“ (вижте следващия раздел), колкото ви е необходимо.

ИЗВЪНРЕДНИ НОВИНИ: Ако правите тези неща - със или без 32k мъст h здравословни добавки - ще отслабнете. Период!

Безплатни храни, които можете да ядете в чистата диета

Диетата Clean 9 ви позволява да ядете някои храни, колкото искате - тези храни включват някои плодове и зеленчуци, изброени по-долу: