ABC News наскоро се фокусира върху възможните предимства против стареене на хиалуроновата киселина, известна също като хиалурон или HA. В разказ, озаглавен „Селото на дългия живот: Може ли хиалуроновата киселина да бъде средство против стареене?“, Фокусът беше върху селски район в Япония на име Юзури Хара, където хората обикновено живеят дълго време и често имат перфектна кожа до 80-те си години или дори в 90-те. Повече от 10 процента от населението на селото му е на 85 или повече години, което е около десет пъти повече от средното за Америка.
Някои проучвания показват, че причината жителите на Юзури Хара, известен като „Селото на дългия живот“, да живеят толкова дълго и здравословно, се дължи главно на факта, че местната диета, която е уникална за селото, съдържа нишестен зеленчук, който е особено богата на HA. Всъщност голяма фармацевтична компания в Япония започна изследвания и разработки на добавка за хапчета, съдържаща HA. Когато тестваха хапчетата върху хиляда индивида, около половината от тях съобщават за по-гладка кожа и дори подобрено зрение. Хиалуроновата киселина също се оказа ефективна при смазване на артритни стави, тъй като някои проучвания показват положителни резултати от инжекции в ставите на хиалуроновата киселина, компонент на течността, притежаваща смазка, която може да забави нуждата от подмяна на ставите.
Хиалуроновата киселина, наричана още просто HA, е в изобилие в телата ни, когато сме родени, но нивата постепенно отстъпват с течение на времето. Това намаляване на нивата на НА може да е голяма част от процеса на стареене, който наблюдаваме.
Хиалуроновата киселина се среща в по-дълбоките слоеве на кожата ни, известни като дермата и изглежда помага да се поддържа кожата гладка поради нейните качества на задържане на вода. Очевидно хиалуроновата киселина помага за възстановяване на кожни рани и някои други проблеми.
Освен това изглежда, че помага да се поддържат нивата на колаген. При нормални обстоятелства изчерпването на колагена се счита за основен фактор в подчинения тон на кожата, както и в еластичността на кожата, нещо, което често се свързва с визуалния процес на стареене.
Хиалуроновата киселина съставлява около осемдесет процента от човешкото око, факт, който е изненадващ за някои хора. Това е нещо като амортисьор на ретината, който помага да се предотврати травма на окото. Едва наскоро хиалуроновата киселина се счита за ефективна в орална форма, въпреки че отдавна се използва при инжекции в ставите.
- Рекламата на хиалуроновата киселина - Harvard Health Blog - Harvard Health Publishing
- Сок от сини сливи Ползи, хранене и диета
- Ползи от оротна киселина, странични ефекти; Дозировка
- Безопасно) Пазарувайте тренировки с турбо треньор Отслабване Cla Конюгирана линолова киселина Semillas Silvestres
- Закуски, оризови сладкиши, кафяв ориз, ръж Хранителни факти и калории