чесновото

Ишиас е името, с което възпалението на седалищния нерв е общоизвестно. Това е болка, която може да бъде много силна и може да продължи с часове или дни, като забранява ежедневните дейности на тези, които страдат от нея. Болката се появява в долната част на гърба и се простира до единия или двата крака и в някои случаи може да достигне и ходилото. Ишиасът се появява, когато седалищният нерв е компресиран и се възпалява поради дискова херния, травма, нараняване и дори до тумори. Обикновено ишиасът се лекува с почивка или използване на противовъзпалителни лекарства, кортизон и с физиотерапия или аеробни упражнения и разтягане, според преценката на лекаря. Въпреки това, има някои ефективни природни лекарства за противодействие на симптомите на ишиас, сред най-старите такива има чесново мляко, което се счита за почти „чудотворно“: проста рецепта за приготвяне у дома, способна да облекчи възпалението и болката благодарение на болкоуспокояващото действие на чесън, който има противовъзпалителни и естествени антибиотични свойства.

Чесново мляко: ползите за облекчаване на симптомите на ишиас

Следователно чесновото мляко е в състояние да облекчи основните симптоми на ишиас, като: изтръпване, болка в областта на тазобедрената става или крака и чувство на скованост. Болката обикновено ескалира, когато седите или стоите, през нощта, когато кихате или кашляте, когато ходите много или се навеждате напред, и може да се влоши с часовете и дните. Особено при появата на първите симптоми може да е полезно да приемате чесново мляко, естествено лекарство, използвано в случай на настинка, срещу паразити и което може да облекчи в случай на болка на седалищния нерв, благодарение на противовъзпалително и антиоксидантно действие на чесъна: благодарение на серните съединения и важни хранителни вещества като витамин А, С и В1, минерални соли като желязо, силиций и йод, протеини, флавоноиди, ензими. Чесънът също работи като a естествен антибиотик, друга характеристика, която помага за намаляване на болката на седалищния нерв. Чесновото мляко е натурална напитка, позната и от традиционната медицина, като превантивен и лечебен метод, който да се комбинира с медицинска помощ: помага за затопляне на човешкото тяло и насърчава циркулацията на кръвта, като работи като естествено обезболяващо средство.

Как да приготвим мляко с чесън и поведението, което трябва да се възприеме за облекчаване на болката в седалищния нерв

За да бъде ефективно лекарството, трябва да свържете някои добри поведения с приема на мляко от чесън, които да се приемат всеки ден: избягвайте прекомерни усилия както у дома, така и на работното място, почивайте в остри фази, но редовно практикувайте аеробни дейности с ниска интензивност, разтягане, пилатес, йога, но и лесна разходка, за да се предотврати повтарянето на болката. Ето защо е важно това естествено лекарство да се свърже с подходящо поведение по отношение на начина ви на живот. Ако болката в седалищния нерв продължава, свържете се с Вашия лекар, който ще Ви покаже правилната терапия. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар преди да започнете да пиете мляко и чесън, особено ако приемате антикоагуланти или страдате от кръвоизливи.

Други здравословни свойства на чесновото мляко

Чесновото мляко е полезно средство за защита дори при проблеми със стомашно-чревния тракт, отлично особено срещу храносмилателни проблеми или запек, както и да бъде много ефективен в случай на чревни паразити: в този случай оставете смления чесън да почива в чашата с мляко поне 3 часа и го пийте на гладно веднъж на ден за около десет дни. В случай на астма, затруднено дишане и суха кашлица, съветът е да пиете горещото чесново мляко преди лягане: то ще успокои кашлицата, благоприятстващо останалите. Тази скъпоценна чеснова напитка е полезна и за укрепване на имунната система, благодарение на своите антибиотични свойства, както и предотвратяване на инфекции, причинени от гъбички, вируси и бактерии. Изглежда, че и чесновото мляко помага за активиране на метаболизма, затова се препоръчва като напитка да се приема заедно с диета за отслабване, изготвена от професионален диетолог и редовна физическа активност.