Много хора

Pu-Erh чай за отслабване

Много от нас търсят начини да останат стройни и да изглеждат най-добре. Може да е изкушаващо да се обърнете към ордата диетични помощници на пазара, но е трудно да сме сигурни, че тези продукти са безопасни. В Азия чай от растението Camellia sinensis се консумира отчасти заради свойствата си за регулиране на теглото. Той също е научно проучен до голяма степен за тези свойства. Всъщност екстракти като този от зелен чай са често срещани съставки в продуктите за отслабване, които не се продават. Въпреки това, ние смятаме, че е най-добре да се възползваме от тези ползи чрез естествени средства. Нека разгледаме по-отблизо чая, който обикновено се смята за най-отслабващ, Pu-Erh!

Д-р Оз говори за пиене на чай за отслабване

Д-р Оз представи чай Pu-erh (произнася се пух-въздух) като напитка, която ще свие мастната тъкан.

Той говори за това как този чай се ферментира и се опакова в сладкиши. Препоръчва се този чай да се консумира първо сутрин, ако го използвате като помощник за отслабване.

Когато се събудите за първи път, искате да дадете на тялото си добър старт на деня. Ето защо пиенето на това сутрин работи най-добре като стратегия за намаляване на килограмите.

Чаят Pu-Erh може да намали апетита

Автентична чаена торта Pu-Erh 2008 Vintage

Друго предимство на тази напитка е, че може да помогне за намаляване на апетита. Когато се опитвате да отслабнете, искате да намерите начини да намалите количеството храна, което консумирате. Много хора се борят с глад, докато коригират хранителните си навици и консумират по-малки количества храна.

Пиенето на чай Pu-Erh може да ви помогне да направите корекции, когато става въпрос за поддържане на апетита ви под контрол и да не се чувствате гладни.

Pu-Erh има уникален привлекателен вкус

Едно от нещата, които са толкова привлекателни за този чай, е вкусът. Много хора не мислят, че този чай се нуждае от захар или сметана, за да стане вкусен.

Много е важно, когато наблюдавате калорийния си прием, да не консумирате твърде много калории чрез напитки. Когато пиете тази обикновена, няма да добавяте никакви допълнителни калории. Това прави ефективността на чая още по-голяма.

Много хора консумират допълнителни калории, като пият сок, кафе със сметана и захар, чайове със захар и газирани напитки. Важно е, когато се опитвате да отслабнете, да вземете предвид всички тези екстри.

Тъй като този чай е толкова ароматен, не е нужно да добавяте нищо към него. Това е като пиенето на вода с всички добавени ползи за здравето.

Листът идва от Китай и е ценен сред хората. Pu-Erh се подлага на дълъг процес на ферментация и може да отнеме до 10 години, за да узрее напълно. В исторически план тези торти отнемаха още повече време да узреят.

Важно е, когато купувате този чай, да изберете компании, които са реномирани. Този чай отнема толкова много време, така че някои производители добавят други съставки, които не са здравословни за вас - добавките позволяват на ненадеждни компании да увеличат печалбата си.

Само внимавайте, когато правите покупка, за да сте сигурни, че купувате автентичен чай Pu-Erh. Можете да очаквате разходите да бъдат доста повече от по-евтините версии.

Автентичният чай трябва да премине през втория етап от процеса на ферментация в продължение на много години. Потърсете производител, който ви казва колко години е бил на съхранение. Освен това вижте процеса, който използват за съхранение.

Колко често трябва да пиете този чай за отслабване?

В идеалния случай трябва да пиете чая всеки ден. Според функцията, излъчена в предаването на д-р Оз, пиенето му сутрин е оптималното време за отслабване. Много хора избират да пият чая 2-3 пъти на ден за неговите ползи за здравето.

Целият чай съдържа кофеин и кофеинът може да доведе до дехидратация. Ако планирате да го пиете редовно, трябва да пиете допълнително вода.

Други ползи за здравето при пиенето на чай Pu-Erh

Изследванията показват, че пиенето на чай Pu-Erh може да намали нивата на лошия холестерол. Много хора избират да пият този чай за тази цел. Това може да увеличи и добрите нива на холестерол в кръвта.

Честно казано, ние от Tea Vue пием Pu-Erh най-вече заради нашия разум и неговия вкус; обаче си струва да пиете този чай в името на отслабването, както и заради другите му ползи за здравето. Pu-Erh е чудесно допълнение към здравословния начин на живот. Ако започнете да го пиете, за да се уверите сами, моля, върнете се и ни уведомете за опита си.