борба
С нарастващия брой на затлъстелите деца е по-важно от всички да накарате децата с наднормено тегло да участват във физически дейности и хранене. В отговор на нуждата на Hampton Road от детска здравна програма, In Motion разработи Младежка фитнес програма, предназначена да отговори на уникалните нужди на децата.

Нашата програма насърчава децата да бъдат физически активни всеки ден и да се хранят балансирано с плодове, зеленчуци и зърнени храни (като същевременно елиминират лошия избор на храна). Фокусът е върху ползите от правилното хранене и упражнения за цял живот, а не типичната програма за бързо отслабване. Работим, за да оборудваме младежки клиенти с инструментите, от които се нуждаят за управление на теглото през целия живот. Други акценти в програмата включват:

  • Атлетично обучение под наблюдение - Обучение за устойчивост, сърдечно-съдови тренировки и интерактивни игри. Обучителите преподават и забавни идеи за домашни упражнения, за да помогнат на децата да постигнат препоръчаното ежедневно ниво на активност.
  • Хранителни насоки - Пълна хранителна оценка с регистриран диетолог и персонализиран хранителен план, базиран на начина на живот на вашето дете, дейности, хранителни нужди и хранителни предпочитания.
  • Постоянна подкрепа и образование - Ние работим заедно с нашите клиенти и техните родители/болногледачи, за да установим здравословни хранителни навици и отношение към храната и упражнения за цял живот.

Нашият персонал
Персоналът, включен в нашата младежка фитнес програма, са квалифицирани фитнес специалисти и клиницисти със солидно образование. Те работят с родителите на всички участници в нашата фитнес програма, за да им помогнат да подкрепят и насърчат децата си чрез програмата.

Младежки програми за фитнес

Притеснявате ли се за теглото или физическото здраве на детето си? В In Motion ние предоставяме на децата възможността да се научат как да водят здравословен начин на живот. Нашата младежка програма за фитнес насърчава физическата подготовка и обучението по хранене в безопасна и забавна среда. Екипът от опитни специалисти по спортни постижения, физиотерапевти, атлетични треньори и диетолози разполага с обучението и експертния опит, необходими на малките деца да постигнат целите си за здраве и фитнес.

Също така работим с местните училища в Хамптън Роудс, за да помогнем на децата да научат колко е важно да вземат здравословни решения и да се активизират. Ако искате да привлечете специалист по In Motion, който да говори във вашето училище, свържете се с нас!