В този член

В този член

В този член

TENS или транскутанна електрическа нервна стимулация е лечение на болки в гърба, което използва електрически ток с ниско напрежение за облекчаване на болката.

предимства

TENS обикновено се прави с устройство TENS, малко устройство, работещо с батерии. Устройството може да бъде закачено за колан и е свързано с два електрода. Електродите пренасят електрически ток от машината TENS към кожата.

Как TENS може да помогне за болки в гърба

Има малко изследвания в подкрепа на това как - или дори ако - TENS наистина работи. Използването му датира от 60-те години на миналия век с въвеждането на теорията за контрол на портата за болката. Според теорията стимулирането на нервите затваря механизъм на "портата" в гръбначния мозък и това може да помогне за премахване на усещането за болка. По време на TENS лечение на болки в гърба, електроди се поставят върху кожата върху зона на болка в гърба. Това създава електрически импулси, които се движат по нервните влакна и създават усещане за изтръпване. Облекчаването на болката обикновено започва незабавно и спира малко след лечението.

Друга теория е, че стимулирането на нервите може да помогне на организма да произвежда естествени болкоуспокояващи, наречени ендорфини.

Изследванията обаче в по-голямата си част не успяват да подкрепят използването само на TENS за болки в гърба. В един преглед на четири проучвания, сравняващи TENS с плацебо, противоречиви доказателства затрудняват определянето дали TENS е полезен за намаляване на интензивността на болката в гърба.

Използване на TENS

TENS, когато се използва правилно, обикновено е безопасен. Ако смятате, че бихте искали да опитате TENS за болки в гърба, говорете с Вашия лекар. Техниката работи по различен начин за различните хора и не е за всеки. Вашият лекар може да посъветва да не използвате TENS, ако имате пейсмейкър или сте в първите седмици на бременността.

Преди да започнете TENS, накарайте Вашия лекар или физиотерапевт да Ви покаже как да използвате машината TENS. Не забравяйте да следвате инструкциите внимателно и да вземете следните предпазни мерки:

  • Използвайте TENS само поради причината, която лекарят Ви е поръчал. Уведомете Вашия лекар, ако състоянието Ви се промени.
  • Не оставяйте електродите на място за дълги периоди от време, без да проверявате и почиствате кожата под тях.
  • Ако се появи обрив или изгаряне под електродите и продължи повече от шест часа, спрете TENS. Обадете се също на Вашия лекар или физиотерапевт.
  • Не поставяйте електроди върху счупена или раздразнена кожа.
  • Не шофирайте, докато използвате устройство TENS.
  • Не използвайте устройството под душа или ваната.
  • Не използвайте устройство TENS с нагревателни подложки или студени опаковки.
  • Не използвайте TENS, докато спите.

Източници

Ню Йорк: „Транскутанна електрическа нервна стимулация (TENS).“

Медицински център Cedars-Sinai: „Нехирургично лечение на състояния на гръбначния стълб“.

ArthritisToday.org: „Нелекарствени лечения за облекчаване на болката от остеоартрит.“

Walnut Creek Chiropractic: "BV Медицински колан за облекчаване на болки в гърба."

Колеж „Макалестър“: „Конвенционални лечения за болка“.

Cochrane Collaboration: „Транскутанна електрическа нервна стимулация (TENS) срещу плацебо за хронична болка в кръста.“

Медицински център на държавния университет в Охайо: „TENS (Транскутанна електрическа стимулация на нервите).“

Чоу, Р. Анали на вътрешната медицина, 2 октомври 2007 г.