46-годишният Дейвид Хълстън само шест седмици яде храна от веригата „Минимизирай ме“ и все пак сваля килограмите

колбаси

  • 8:56, 30 декември 2018
  • Актуализирано: 9:10, 30 декември 2018 г.

СРЕД стотиците диетични планове, които се предлагат, диетата Greggs изглежда е една от най-малко вероятните, но изглежда само яденето на храна от пекарната на улицата може да ви помогне да отслабнете.

Ново телевизионно предаване разкрива как яденето на храна като известните колбаси от веригата може да ви помогне да свалите килограмите.

Програмата на Channel 4 Как да отслабнем добре, последва 46-годишния Дейвид Хълстън, тъй като успя да загуби 2-ро място за шест седмици, след като не яде нищо, освен храна, продавана от Грегс.

Хореографът от Лондон искаше да се подреди за сватба на приятел.

Той и още петима новобранци приеха предизвикателството, поставено от водещите д-р Xand ван Tulleken и GP д-р Helen Lawal, за да се придържат към различни диети в опит да загубят килограмите.

Дейвид трябваше да яде не повече от 1800 калории на ден в продължение на шест седмици, като имаше храна само от менюто „Минимизирай ме“ в магазина.

Диетата му често се състоеше от руло с яйца за закуска, руло с наденица за обяд и кокосова салата, лайм и чили пилешка салата за вечеря заедно със закуски като банан и тенджера с плодови смеси между храненията.

Другият избор включваше каша от червени горски плодове за закуска, една филия пица Маргарита за обяд и подправка за салата от шунка за вечеря.

Не се допускаше алкохол.

През шестте седмици теглото на Дейвид спадна от 17-та на 15-та и талията му се сви.

Дейвид каза: „„ Над луната съм. Наистина се чувствах гладен, но се радвам, че се придържах към него. Бързо наближавам 50 и искам да се чувствам във форма, докато го направя.

„Но когато започнах, бях най-тежката, която някога съм била - и обичам питките на Грегс. Ако смятате, че разполагате с воля, тогава продължете. ”

Д-р ван Тулекен каза: „Винаги има нещо, за което искаме да отслабнем - независимо дали е сватба или празник. Но как да разберем коя диета ще работи за нас? В тази поредица тестваме най-новите диети. "

Картофената диета, също представена в шоуто, също беше изненадващ успех.

Той включваше ядене на нищо, но до 5 фунта картофи на ден - варени, пюре или печени за закуска, обяд и вечеря.