Медицински преглед от Drugs.com. Последна актуализация на 16 ноември 2020 г.
Какво е? Диета без лактоза означава ядене на храни, които нямат лактоза. Лактозата е захар, която е нормална част от млечните продукти. Някои хора не разграждат добре лактозата. Възможно е да нямат достатъчно лактаза, ензимът, който разгражда лактозата в тялото. Или тялото им може да произвежда лактаза, която не работи правилно. Това може да причини газове, подуване на корема, спазми или диария, когато ядат или пият млечни продукти. Спазването на диета без лактоза може да предотврати тези проблеми. Вашият болногледач или диетолог може да ви помогне да решите дали вместо това трябва да сте на диета без лактоза или с ниско съдържание на лактоза.
Грижи: Списъците по-долу ви показват кои храни са добър избор, тъй като не съдържат лактоза.
ХРАНИТЕЛНИ СЪСТАВКИ, ЧЕСТО СЪДЪРЖАЩИ ЛАКТОЗА
- Мляко на прах
- Млечен протеин
- Твърди вещества от мляко
- Обезмаслено сухо мляко
- Суроватка
- Суроватъчни твърди вещества или протеини
Споразумение за грижи
Имате право да помагате при планирането на грижите. За да помогнете с този план, трябва да научите за диетичните си проблеми и как те могат да бъдат лекувани. След това можете да обсъдите възможностите за лечение с болногледачите. Работете с тях, за да решите какви грижи ще бъдат използвани за лечение на вас. Винаги имате право да откажете лечение.
Още информация
Винаги се консултирайте с вашия доставчик на здравни услуги, за да се уверите, че информацията, показана на тази страница, се отнася за вашите лични обстоятелства.
- Кето диетичен списък с храни 20 храни, които подхранват мазнините, яжте това не това
- Непоносимост към лактоза и диети без мазнини IBS
- Диета за хипертиреоидизъм Храни за ядене и Храни за избягване
- Диета с множество миеломи Как да се храните добре и храни, които да избягвате
- Метаболитен синдром Диетични храни, които трябва да се ядат и храни, които трябва да се избягват