Разказано от Kobe Bryant, мястото за BodyArmor LYTE определя като величие на Taurasi нейния непоколебим ангажимент да се подобрява. Таураси разгледа това по време на интервюто ми с нея на 1 май 2018 г.
- От Tamryn Spruill
- на 18 май 2018 г. 10:01 ч
В слънчев неделен следобед в Лос Анджелис миналия юни, Диана Таураси хвана пас от стража на Феникс Меркурий Лейлани Мичъл в горната част на ключа, дриблира към коша, плъзна се около 6-футовия защитник, Ннека Огвумике, положи топката от стъклото и стана водещ голмайстор за всички времена в историята на WNBA.
Кендис Паркър от Лос Анджелис Спаркс беше един от първите играчи, които поздравиха Таураси, тъй като феновете на Staples Center - включително суперфанът на WNBA Кобе Брайънт (с дъщери Джана и Наталия до него) - се изправиха на крака с овации през вековете.
Рекордът, плюс нейните три шампионати в WNBA, четири олимпийски златни медала и историческа кариерна кариера в Университета на Кънектикът изстреляха Taurasi в нова атмосфера: редкият въздух, запазен за тези, които печелят правото да бъдат наречени най-великите за всички времена.
И така, какви цели остават за човек, който вече е спечелил всичко? Като начало, Taurasi е фокусиран с лазер върху дребните неща - отделните камъни, които проправят пътя към по-големите неща.
„Много съм го казвал, когато влизаш в тренировъчен лагер и всичко, за което говориш, е шампионати и забравяш да свършиш цялата работа и следващото нещо, което знаеш, губиш на полуфиналите“, каза Таураси. „Мисля, че този отбор е съставил списък, където трябва да се състезаваме за първенство и за него трябва да се говори, за да спечелим титла. Но това се случва само когато свършите работата ... когато се появявате всеки ден готови да играете и готови да се състезавате, като уважавате опонентите си. "
По този начин най-големият враг не е противникът, а мисленето на отбора и фокусът на отделните играчи. Почивайки на лаврите на минали постижения, няма да постигнете нищо в настоящето или да изградите основа за бъдещето.
Коза: Таблица от досада
Таураси пристигна в тренировъчния лагер с възможно най-добрата форма в кариерата си: здрава, стройна и сияйна по начин, който е често срещан сред онези, които се хранят с богати на антиоксиданти храни. Към края на 35-ото си пътуване около слънцето, Таураси не просто се изтърколи от леглото и се отправи в тренировъчен лагер в отлична кондиция. Тя започна работа, започвайки с извикване на тайм-аут за нейната задгранична игра с Екатеринбург в Русия за рехабилитация на контузии.
"Върнах се от Русия през януари и наистина имах голямо, доста трудно решение да не се връщам", каза Таураси. „Ekat - те са просто прекрасни, те са просто най-добрият клуб в света и те разбраха. Физически бях просто победен до степен, ако бях играл друга игра, вероятно нямаше да се справя. "
Престоят в щата също позволи на Taurasi да се наслади на един от най-ярките моменти от личния си живот също: да бъде с жена си Пени Тейлър за раждането на сина им, Leo Michael Taurasi-Taylor, на 1 март 2018 г.
И все пак Таураси остана непоколебим във фитнеса, като се върна към основите в процес, който тя нарече „досаден“.
"Опитах се да вляза във възможно най-добрата форма и това започна с рехабилитация почти от главата до петите", каза Таураси. „Много часове в тренировъчната стая, много часове в стаята за тежести, много часове на корта, опитване на различни неща, укрепване на гърба и различни части на тялото ми, които след 13 години - стреляй, добре, 25 години - на износване, се нуждаеше от TLC. "
Таураси заяви, че работата с някой, който я е тласнал „до ръба“, е ключова част от нейния успех в тренировките извън сезона, което я оставя да се чувства „наистина наистина добре“ преди сезона на WNBA 2018.
"Има нещо, което да яде много растения."
Интензивните тренировки и рехабилитация вероятно не биха били толкова ефективни за Taurasi, ако преди три години тя не се беше спряла на оптимален хранителен план, предназначен да даде на застаряващото тяло възможно най-доброто гориво. Taurasi установи, че растителната диета е най-ефективна за намаляване на възпалението и насърчаване на по-бързо възстановяване. Тя също така отчете допълнителната полза от възможността да „останете с по-добро тегло на играта“.
Таураси описва прехода си към веганска диета като просто „следващата стъпка да се опитаме да бъдем малко по-здрави“. Тя не прозелитизира веганството като решение за всички. Вместо това тя казва, че е работило добре за нея и Тейлър и поради това те са избрали да отгледат сина си Лео веган.
Що се отнася до специфичните храни, които яде, Taurasi е почти "всичко" за всеки зеленчук, но тя предпочита лещата (жълта и червена), както и други боб и зеле.
„Знаете ли, все още има много чудесни възможности“, каза Таураси. „Ядях тестени изделия и различни сандвичи. Искам да кажа, че трябва да потърсите малко храна, но след това отново [веганството] отваря цял нов свят в различни храни, които никога не сте смятали, че са възможни - като Невъзможния бургер! "
Не може да бъде цвекло!
BodyArmor и Mamba кръв
Таураси каза, че е влязла във веганство по свое време - или по времето, в което е трябвало да се случи. Тя разглежда партньорството си с BodyArmor в подобна светлина.
„Мисля, че тази връзка се е случила, когато е трябвало да се случи“, каза Таураси. „И аз съм наистина благодарен и наистина развълнуван да работя за тях и заедно с тях през следващите няколко [от] години.“
BodyArmor - напитка с „превъзходна хидратация“, без изкуствени оцветители - е естествено подсладена и включва „пълни с калий електролити, кокосова вода [и] витамини“. Рекламата на Taurasi е за BodyArmor LYTE, който има само 20 калории на порция!
Таураси се присъединява към познати лица на спорта в списъка на екипа на BodyArmor: Скайлар Дигинс-Смит, Джеймс Хардън, Майк Траут, Кристапс Порзингсис, Муки Бетс, Антъни Рицо, Дъстин Джонсън, Андрю Лък, Ричард Шърман, Райън Блейни и др.
Често се казва, че величието признава величието. Въпреки че това може да е вярно, много по-рядко е величието да възнаграждава величието финансово, особено когато става въпрос за женски спорт. Таураси не крие колко неприятна намира неравенството в заплащането, когато става въпрос за играчи от НБА и WNBA. Тя се състезава целогодишно, за да си осигури финансовото бъдеще, и нарича Екатеринбург, нейният руски отбор, „най-добрият клуб в света“ за начина, по който се грижи за своите играчи (настроение, споделено наскоро от съотборника на Taurasi от Финикс и Ekat Бритни Гринер ).
С BodyArmor обаче Кобе Брайънт - номер три акционер в компанията - подкрепя думите си с действия (включително, вероятно, пълнене на джобовете на Taurasi със студени, твърди пари).
Баскетболна легенда и добре документиран перфекционист, Брайънт си спечели правото да бъде донякъде оскъден с комплименти. Но в Диана Таураси той забеляза толкова много от себе си - работната етика, стила на игра - че я нарече Бяла мамба (на своята черна мамба). Въпреки че на някои може да му се стори нахалството, Taurasi го възприема като най-висшата форма на похвала. Тя е горда да сподели „онази кръв от Мамба“ с Кобе Брайънт.
„Те вече не помазват хората“, каза Таураси. „Те вече не слагат меча на рамото ти, [така че] когато го направят, трябва да го приемеш наистина сериозно. И го взех наистина сериозно. "
Таураси описа, че гледа и се възхищава на играта на Брайънт - несъмнено също я изучава внимателно - и колко специално е, че през всичките тези години по-късно те са развили „дълбоко разбиране ... без [да бъдат] приятели от Instagram“.
Следователно изглежда перфектно време, че Брайънт ще се оттегли и ще вложи енергията си в очарователни проекти извън терена, а след това ще използва своето влияние - и, да, пари - за да отдаде почит на жива баскетболна легенда, която все още играе играта.
Като се има предвид загрижеността на Taurasi за това, което тя влага в тялото си, аз обаче й признах, че съм изследвал съставките в напитките BodyArmor преди интервюто, за да разбера дали одобрява продукт, зад който може да стои и нейната съвест. Таураси каза, че когато се е обърнала към нея за сътрудничеството, въпросите относно съставките са едни от първите, които тя е задала.
„Много от [продуктите] казват, че са здрави, но наистина не са“, каза Таураси. „Мисля, че спортната напитка, особено с LYTE, [BodyArmor е] наистина ви дава възможност да останете хидратирани по толкова много начини и въпреки това да я поддържате нискокалорична ... Добавяйки кокосова вода и витамините, това наистина е всичко наоколо ... здравословно спортна напитка, която според мен ... не можеш да победиш това. "
Таураси обясни, че „сънят е стока“ в момента, защото е цяла нощ с бебето Лео и че водата BodyArmor й помага да остане хидратирана през тези безсънни нощи. „И тогава сутринта - продължи Таураси, - започвам с LYTE, за да си вкарам калия.“
Що се отнася до приема на калории преди играта, Таураси каза, че „определено е олекнала“, тъй като е остаряла - фокусирайки се повече върху течностите, отколкото върху храната. "Очевидно е, че с BodyArmor", каза Таураси. „Имам нещо, към което мога да отида, без да се чувствам виновен - да пия две или три бутилки преди игра, за да остана хидратиран.“
Даяна Таураси ще се изправи тази вечер срещу съотборника на BodyArmor Скайлар Дигинс-Смит и Далас Уингс в Talking Stick Resort Arena във Финикс за първия мач от сезона WNBA 2018!
Национални графици за гледане на WNBA
По-добре е мисия. По-добре е мания.
Мястото на Taurasi’s BodyArmor е написано, режисирано и разказано от Kobe Bryant.
- Преглед на Bon Appetit Огромната привлекателност на храненето на Жерар Депардийо
- Аюрведа Беседи # 6 Професор Даяна Лури - Лора Плъмб
- Баскетболна страхотна диета LeBron James 67 дни - без захари, въглехидрати; Млечни
- Бил Пърл, Истинска легенда за културизъм; Фитнес Volt
- Друг играч на младежкия отбор Озолиньш се присъединява към баскетболния отбор на Лиепая; Archyworldys