Стомашно-чревните проблеми обикновено са свързани с аутизъм и синдром на Аспергер. Типично определение за запек са движенията на червата, които се случват по-рядко от всеки друг или всеки трети ден, движенията на червата, които са големи и твърди, и, може би най-важното, движенията на червата, които болят.

информационни

Запекът е един от многото съпътстващи проблеми, от които много деца в аутистичния спектър могат да страдат. Много изследвания потвърждават това: проучване на 103 деца с аутизъм съобщава, че умереният или тежък запек е по-чест в групата на аутистите, отколкото при контролните субекти (36% срещу 10%) *. Те също така отбелязват, че 54,4% от децата с аутизъм са имали умерено до тежко натоварване (натрупване на изпражнения в ректума и дебелото черво) или придобити мегаректум (увеличен ректум поради хронично претоварване) в сравнение с 24,1% от контролните субекти.

Друго интересно откритие е, че консумацията на мляко е най-силният предиктор за запек в аутистичната група. Това не означава, че млякото причинява запек, но може да подкрепи убеждението, че стомашно-чревните системи на хората с аутизъм се справят по различен начин с млечните продукти (кликнете тук за повече информация). Друго проучване на 137 деца с аутизъм и установява, че 24% са имали анамнеза за поне един хроничен стомашно-чревен симптом **.

Стратегии за облекчаване на запека на детето ви

Промяната в диетата на вашето дете може да помогне за облекчаване на запека, както и да го насърчи да промени всички навици, които водят до запек.

Както много родители на деца аутисти знаят, те могат да бъдат разяждани. Опитайте се да въведете повече фибри в диетата им, като постепенно увеличавате количеството плодове, зеленчуци и пълнозърнести хлябове и зърнени храни, които ядат. Дори ако се опитвате безглутенови диети без казеин, трябва да намерите широка гама храни, богати на фибри, от които да избирате. Не увеличавайте количеството фибри в твърде големи количества, тъй като това може да доведе до газове и подуване на корема.

Сокът от сини сливи е добре известна помощ при запек. Съдържа сложни захари, които не могат да бъдат усвоени от червата и които спомагат за задържането на вода в червата, поддържайки изпражненията меки. Много бистри течности, като вода, също помагат по същата причина.

Опитайте се, ако е възможно, да навиете детето си да навика да ходи до тоалетната веднага щом има желание да се изхожда. Някои родители смятат, че полезният метод за обучение в тоалетната е да насърчат детето си да седне на тоалетната след хранене, тъй като това може да се възползва от естествените чревни контракции, които се появяват след хранене. Това е добър навик за насърчаване, тъй като децата със запек често не получават усещането за пълнота на червата, което обикновено им казва да отидат до тоалетната.

Вижте раздела „Проблеми със семейството и грижите“ на уебсайта за повече информация.

* Afzal, Murch, Thirrupathy, Berger, Fagbemi и Heuschkel [Педиатрия. 2003 октомври; 112 (4): 939-42]
** Молой и Манинг-Кортни [Аутизъм. 2003 юни; 7 (2): 165-71]