Няма да се отпускате, когато играете Лара Крофт.

крофт

Когато в края на миналата седмица се появиха снимки на Алисия Викандер в бикини на тийнейджъри, на точки и други истории, не ни разтърси гледката на Майкъл Фасбендър, който се разхождаше наблизо - най-вече. Беше нейният корем „Това е като да си фотошопиран“, със средна пукнатина толкова дълбока, колкото Марианската падина и шест отделни опаковки, ясно дефинирани като хребетите на белгийска вафла, храна, за която вероятно не е мислила откакто е започнала да тренира за ролята си на Лара Крофт.

БЛАГОДАРЕН. Премахвайки генетиката, как може човек също да постигне резултати, така издълбани, че се виждат на снимки с дълги обективи? Ние (гробницата) нападнахме нейната диета и упражнения, за да разберем.

Тя тренира на професионално ниво (Нееее! Не казвате!)

Какво е "методът на Магнус?" Тайно лечебно заведение в Berkshires? Уравнение? Нито едно от тях - това е програма за храна и фитнес на Übermensch-y, разработена от треньора Магнус Лигдбек, който е отговорен и за анархично разкъсания Тарзан на Александър Скарсгард. Фитнес компонентът, накратко тя вероятно би могла да смачка между дланите си до края: вдигане на тежести седем месеца след снимките, след това бокс, ММА, вдигане на тежки и катерене три месеца по-късно. След два месеца от това пълно работно време, Lygdbäck съчета тренировките си до 30-минутни сутрешни HIIT сесии и 45-минутни следобедни сесии в фитнес. Девет години в балетно училище вероятно не бяха лоша основа.

Тя * яде * (това е малко по-сложно от това, останете с нас)

Преди да влезем в подробностите, нека се знае, че Алисия Викандер често се е оказвала напускаща холивудските събития гладна. "Хората не ядат!" каза тя в интервю за E! Новини. „Навсякъде има много храна и аз съм като„ Къде са чиниите? “ Винаги е така. Не е така в Швеция, откъдето идвам. Вие седнете и хапнете и празнувайте както трябва. "

Тя пазарува и готви собствени ястия

"Бях толкова ревнива", каза тя на гости на приятел в Ню Йорк, към чиято сграда има прикачена Whole Foods (същата). „Бях като„ мога да готвя тази вечер “. Слязох и се изгубих. Бях там два часа и половина. Само като бях в супермаркета и намерих всички тези неща, които никога не съм виждал досега, много ми хареса. " И какво прави тя, след като си е набавила хранителните стоки? Патладжан пармезан или "яхнии или мусака или чили", за да нахранят тълпата.

Тя има правилния начин на мислене

Няма натиск, който да навлезе в обувките на персонажа, последно запълнен от Анджелина Джоли, нито да бъде изобразена силна, авантюристична жена, която навсякъде също се дърпа от играчи на видеоигри. Но в интервю за Vanity Fair Викандер каза, че също е подготвена психически да играе Лара Крофт. "Много я възприемам като модел за много млади жени. Тя също има фантастична комбинация от черти - жилава, умна, уязвима, плюс това е ритник! Тя също е уникално различна от другите герои, които съм приемал преди. Това е много забавно да се опитваш да влезеш в главата на Лара и предизвикателството да се справиш с такава физическа роля е елемент от този проект, който намирам за абсолютна тръпка. "

последвам Мари Клер във Facebook за най-новите новини за знаменитости, съвети за красота, очарователни четива, видео на живо и много други.