От: Джил Корлеоне

бременност

28 ноември 2018 г.

Хормоналните промени по време на бременност променят работата на имунната система и това може да увеличи риска от някои болести, предавани с храна, или хранително отравяне. В повечето случаи вие и вашето бебе ще се възстановите добре, стига да сте хидратирани. Съществуват обаче някои бактерии и паразити, включително листерия, токсоплазмоза и дори салмонела, които могат да представляват специфични рискове за вас и вашето бебе. Говорете с Вашия лекар относно вашата диета и риска от инфекция, както и всички симптоми, които може да имате.

Листерия

Листерията е вид бактерии, които се намират в суровото мляко, меко узрелото сирене, месото и рибата. Когато са изложени, бременните жени са 13 пъти по-склонни да се заразят с листерия, отколкото когато не са бременни, според статия от декември 2014 г., публикувана в „Акушерство и гинекология“. Майка с листерия може да изпитва само леки грипоподобни симптоми, като треска, болки и диария. За бебето обаче листерията може да доведе до спонтанен аборт, преждевременно раждане и инфекция на новородено, което може да бъде фатално. Намалете риска от излагане, като избягвате често замърсени храни и се уверите, че месото ви е добре приготвено.

Токсоплазма

Опасностите от необработено месо при бременни жени

Суровите или недостатъчно варени меса, замърсените пресни храни и излагането на котешки изпражнения са потенциални източници на паразит Toxoplasma gondii. Майка с токсоплазмоза обикновено няма симптоми, но понякога се появяват подути жлези, треска, главоболие и мускулни болки. Бебето може да се зарази, дори ако майката няма симптоми. Според преглед, публикуван в „Клинични инфекциозни болести“ през август 2008 г., ефектите са най-тежки, когато бебето е заразено в началото на бременността и най-малко тежки, когато инфекцията се случи близо до раждането. Деца с вродена - присъстващи при раждането - токсоплазмоза може да нямат симптоми първоначално, но по-късно могат да развият зрителни проблеми, забавено физическо и психическо функциониране и други проблеми.

Салмонела и други организми

За разлика от листерията и токсоплазмозата, бременните жени не са изложени на по-голям риск от широката общественост да се разболеят от салмонела. Въпреки това, преждевременно раждане, неонатална инфекция и дори мъртво раждане могат да се появят в малък процент от случаите, според статия от април 2010 г. в „Канадски семеен лекар“. За да намалите риска от инфекция, не яжте сурови яйца или храни, съдържащи сурови яйца.

Няколко други организми също могат да причинят хранително отравяне, като норовирус и Е. coli. Основната грижа при тях е дехидратацията поради повръщане и диария. Не забравяйте да спазвате указанията за безопасност на храните, като например да не ядете сурова или недостатъчно сварена риба или месо, да изплаквате всички сурови продукти преди ядене, да поддържате кухнята и съдовете си чисти и винаги да си миете ръцете преди и след хранене.

Кога да се обадите на Вашия лекар

Ефектите на салмонелата върху бременността

В случаите на хранително отравяне времето, необходимо за разболяване след консумация на заразена храна, може да варира. Незабавно се обадете на Вашия лекар, когато започнете да имате гадене, повръщане или други симптоми, за да помогнете за намаляване на риска за Вас и Вашето бебе. Бъдете особено внимателни за предупредителните признаци на дехидратация, включително оскъдна тъмножълта урина, сухота в устата, жажда, главоболие и световъртеж.