Achillea millefolium (бял равнец) е цъфтящо растение, принадлежащо към семейство Сложноцветни или маргаритки. Има дълга история на използване на бял равнец с медицинска цел и традиционната медицина използва растението в много различни страни. Науката потвърди много от традиционните употреби на растението и фармакологичните ефекти вероятно произтичат от уникалната фитохимия на растението. По-специално белият равнец е богат на антиоксиданти и може да има специфични противовъзпалителни ефекти чрез способността на компонентите в растението да инхибират определени протеази. Този противовъзпалителен протеазен инхибиращ ефект вероятно произтича от флавоноидите, присъстващи в екстрактите от растението. Тревожността и депресията могат да бъдат причинени от възпаление в мозъка и това обяснява традиционното използване на бял равнец при лечение на разстройства на настроението. Експериментите върху животни потвърждават способността на бял равнец да променя поведението на животните. Експериментите с животни показват, че бял равнец има особен анксиолитичен ефект, потвърждавайки традиционната му употреба.

равнец

Известно е, че Achillea millefolium (бял равнец) съдържа редица важни фитохимикали, които могат да обяснят неговата фармакологична активност. Те включват алкалоид ахилеин, изовалерианова киселина, салицилова киселина, аспарагини, стероли, флавоноиди, терпеноиди, танини, холин и тригонелин и кумарини. Цветовете на бял равнец съдържат етерично масло, което съдържа фитохимичния азулен.

Хранете се добре, останете здрави, защитете се