Епидемията от COVID-19 е бързо развиваща се ситуация. Информация за здравето на CDC В Информация за научните изследвания на NIH
Общи имена: В acai, acai berry, aГ§aГ
Латински имена: В Euterpe oleracea, Euterpe badiocarpa
Заден план
- Палмовото дърво асаи, родено в тропическа Централна и Южна Америка, дава тъмно лилави плодове. Плодовете на асаи отдавна са важен източник на храна за коренното население на района на Амазонка.
- Продуктите на Acai станаха популярни в Съединените щати, където бяха популяризирани за целите на отслабване и против стареене.
- Федералната търговска комисия е предприела действия срещу компании, които са продавали продукти за отслабване на асаи по предполагаеми измамни начини.
- Плодовата пулпа на Acai се използва експериментално като орален контрастен агент за ядрено-магнитен резонанс (MRI) на храносмилателния тракт.
Колко знаем?
- Направени са много малко изследвания върху хората относно въздействието на продуктите от асаи върху здравето.
Какво сме научили?
- Няма категорични научни доказателства, основани на проучвания върху хора, които да подкрепят употребата на асаи за каквито и да било свързани със здравето цели.
- Не са публикувани независими проучвания в рецензирани списания, които обосновават твърденията, че Acai сам насърчава бързата загуба на тегло. При изследване на профила на безопасност на обогатен с асаи сок при плъхове, изследователите не откриват разлики в промените в телесното тегло между животните, на които е даден сок, и животните, на които не е даден сок.
- Предварително проучване предполага, че яденето на пулпа от плодове на асаи може да намали нивата на кръвната захар и холестерола при хората с наднормено тегло.
- Лабораторните проучвания са фокусирани върху потенциалните антиоксидантни свойства на акаи, а соковата смес с асаи като основна съставка е доказала, че има антиоксидантен ефект при хората. (Антиоксидантите са вещества, които могат да предпазят клетките от някои видове увреждания.)
Какво знаем за безопасността?
- Пулпата от асаи изглежда безопасна, когато се консумира в количествата, които обикновено се използват в храните; пиенето на непреработен сок от асаи обаче е свързано с болест, наречена американска трипанозомоза (известна също като болест на Шагас).
- Консумирането на асаи може да повлияе на резултатите от ЯМР теста. Ако използвате продукти с асаи и сте планирани за ЯМР, консултирайте се с вашия доставчик на здравни грижи.
- Малко се знае дали е безопасно да се използва асаи по време на бременност или по време на кърмене.
Имайте предвид
- Поемете отговорност за здравето си - говорете с доставчиците на здравни грижи за всички допълнителни здравни подходи, които използвате. Заедно можете да вземате споделени, добре информирани решения.
За повече информация
Клерингова къща на NCCIH
Информационният център на NCCIH предоставя информация за NCCIH и допълнителни и интегративни здравни подходи, включително публикации и търсения във федерални бази данни с научна и медицинска литература. Клиринговата къща не предоставя медицински съвети, препоръки за лечение или препоръки за практикуващи.
Безплатен в САЩ: 1-888-644-6226
tty (за глухи и слабочуващи):
Електронна поща: [email protected] (връзката изпраща имейл)
PubMed®
Услуга на Националната медицинска библиотека PubMed® съдържа информация за публикациите и (в повечето случаи) кратки резюмета на статии от научни и медицински списания. За насоки от NCCIH за използването на PubMed вижте Как да намерите информация за допълнителни здравни подходи в PubMed.
Служба за хранителни добавки (ODS), Национални здравни институти (NIH)
ODS се стреми да засили знанията и разбирането на хранителните добавки чрез оценка на научната информация, подпомагане на научните изследвания, споделяне на резултатите от изследванията и обучение на обществеността. Неговите ресурси включват публикации (като „Хранителни добавки: Какво трябва да знаете“), справочни материали за различни специфични съставки и продукти за добавки (като витамин D и мултивитамини/минерални добавки) и подмножество „PubMed Диетична добавка“.
Електронна поща: [email protected] (връзката изпраща имейл)
Основни референции
acaAcai. Уебсайт на Natural Medicines. Достъп на naturalmedicines.therapeutresearch.com на 30 октомври 2019 г. [абонамент за база данни В].
Федерална търговска комисия. FTC спира завинаги фалшив оператор на уебсайтове за новини, който твърди, че е измамил потребителите за продуктите за отслабване на Acai Berry. Уебсайт на Федералната търговска комисия. Достъп на В http://www.ftc.gov/opa/2013/02/beony.shtm В на 26 ноември 2019 г.
Marcason W. В. Какво представлява ягодовото зрънце и има ли ползи за здравето? В Вестник на Американската диетична асоциация, В 2009; 109 (11): 1968.
Acai. Уебсайт на Natural Medicines. Достъп на naturalmedicines.therapeutresearch.com на 30 октомври 2019 г. [абонамент за база данни В].
Федерална търговска комисия. FTC спира завинаги фалшив оператор на уебсайтове за новини, който твърди, че е измамил потребителите за продуктите за отслабване на Acai Berry. Уебсайт на Федералната търговска комисия. Достъп на В http://www.ftc.gov/opa/2013/02/beony.shtm В на 26 ноември 2019 г.
Marcason W. В. Какво представлява ягодовото зрънце и има ли ползи за здравето? В Вестник на Американската диетична асоциация, В 2009; 109 (11): 1968.
asdfasdfAcai. Уебсайт на Natural Medicines. Достъп на naturalmedicines.therapeutresearch.com на 30 октомври 2019 г. [абонамент за база данни В].
Федерална търговска комисия. FTC спира завинаги фалшив оператор на уебсайтове за новини, който твърди, че е измамил потребителите за продуктите за отслабване на Acai Berry. Уебсайт на Федералната търговска комисия. Достъп на В http://www.ftc.gov/opa/2013/02/beony.shtm В на 26 ноември 2019 г.
Marcason W. В. Какво представлява ягодовото зрънце и има ли ползи за здравето? В Вестник на Американската диетична асоциация, В 2009; 109 (11): 1968.
Acai. Уебсайт на Natural Medicines. Достъп на naturalmedicines.therapeutresearch.com на 30 октомври 2019 г. [абонамент за база данни В].
Федерална търговска комисия. FTC спира завинаги фалшив оператор на уебсайтове за новини, който твърди, че е измамил потребителите за продуктите за отслабване на Acai Berry. Уебсайт на Федералната търговска комисия. Достъп на В http://www.ftc.gov/opa/2013/02/beony.shtm В на 26 ноември 2019 г.
Marcason W. В. Какво представлява ягодовото зрънце и има ли ползи за здравето? В Вестник на Американската диетична асоциация, В 2009; 109 (11): 1968.
Тази публикация не е защитена с авторски права и е публично достояние. Дублирането се насърчава.
NCCIH предостави този материал за ваша информация. Той не е предназначен да замести медицинската експертиза и съветите на вашия доставчик (и) на здравни грижи. Препоръчваме ви да обсъдите всички решения относно лечението или грижите с вашия доставчик на здравни услуги. Споменаването на който и да е продукт, услуга или терапия не е одобрение от NCCIH.
- Приложно хранене Acai Berry Cleanse, 14-дневни, таблетки, 56 таблетки Rite Aid
- Купете хапчета за отслабване SliMor Acai плюс БЕЗПЛАТЕН почистващ препарат за дебелото черво - Отслабване - Отслабване Fas на ниска цена
- Плодове Acai Ползи за здравето, хранене, диета и рискове
- Acai Berries 5 Здравословни ползи, които можете да не знаете
- Acai Berries и Berry Juice Ползи за здравето и странични ефекти