Отбиването е много индивидуален избор, който се ръководи от майката или от детето. Може да се направи на всяка възраст и по каквато и да е причина. Въпреки това и винаги, когато решите да го направите, в крайна сметка зависи от вас и вашето ниво на комфорт. След като определите собствената си готовност и готовността на детето си за отбиване, ще искате да имате предвид някои важни неща; процесът може да отнеме по-дълго или по-кратко, отколкото сте очаквали и може да е по-труден или по-лесен, отколкото сте си представяли. Има и някои неща, които вашето отбито тяло ще направи, които могат да ви изплашат малко.

отбиващо

Отбих поради общата си неприязън към кърменето. Не произвеждах добри доставки поради предишна операция на гърдата и постоянно се разстройвах от неспособността си да я храня адекватно с кърма. Кърменето беше разочароващо за мен, така че когато дойде време за отбиване, бях въодушевен. Въпреки че бях щастлив, това не означава, че не бях малко върнат от някои промени, които се случиха доста веднага с тялото ми (не само очевидните промени в циците ми).

Независимо дали сте развълнувани да продължите от кърменето или сте изнервени, просто знайте, че всичко това, което чувствате, е валидно. Също така е съвсем нормално да изпитвате трепет от телесните промени, които ще изпитате. За щастие, много от тях са причудливи и страхотни едновременно. Ето девет промени, за които внимавате, а може би дори да ги прегърнете.

Пропуснатите или късните периоди са склонни да откачат много жени по различни и очевидни причини. Ако отбивате, може да искате да се запасите с тестове за бременност, защото периодът ви може да е непредсказуем за известно време.

„След отбиването, в зависимост от продължителността, една майка може да очаква нейният период да се връща по-редовно“, казва Обри Ричардсън, международен съветник, сертифициран консултант по лактация (IBCLC) на Romper. "След отбиването може да отнеме няколко месеца, за да се върне редовен период."

Това е и подходящ момент да ви напомня, че можете да забременеете, докато отбивате, така че ако не искате друго бебе, ще трябва да използвате метод за контрол на раждаемостта.

Родителите отбелязват, че костите на жените губят калций по време на кърмене, тъй като той влиза в кърмата. Но всичко се връща. Колко страшно готино е това?

„В рамките на шест месеца след отбиването калцият се връща в костите на майката, който е изчерпан по време на кърменето и е даден на бебето чрез мляко“, казва Ричардсън. "Проучванията показват, че кърмещата жена ще има същия или повече калций в костите си, след като кърменето приключи и костите се калцифицират отново."

Когато отбиете, гърдите ви все още ще се опитват да произвеждат същото количество мляко. Това може да доведе до запушване на гърдите, запушени канали и дори мастит, както е обяснено на Belly Belly. Всичко изброено по-горе са причини да се побъркате, защото са болезнени. За щастие има начин да се сведе до минимум рискът.

„Отбиването никога не трябва да се извършва бързо, тъй като това е основната причина за мастит“, казва Ричардсън. „Един от начините за успешно отбиване е чрез съкращаване на емисиите с една или две минути на ден.“

Когато сте били сухи като Сахара там долу в продължение на евентуални месеци, прилив на влажност във влагалището ви може да ви изплаши малко. (Или може да ви помогне да изчакате.) Шегувайки се настрана, новото ви намерено смазване се дължи на някои сериозни хормонални промени, настъпващи в тялото ви, когато спрете да кърмите.

„С намаляването на пролактина, хормона, който е отговорен за производството на мляко, има повишаване на естрогена и прогестерона“, казва д-р Хайме Нопман, експерт по фертилитет и гинеколог на Romper. "Увеличаването на естрогена и прогестерона ще сложи край на вагиналната сухота и горещи вълни."